❇️ВЕБИНАРЫ❇️ГАЙДЫ❇️ САМОРАЗВИТИЕ

2022-08-31 19:06:01 Открыть/Комментировать

2022-08-28 18:14:01 Открыть/Комментировать

2022-08-28 14:27:02 Чек-лист «Аккуратный гардероб»

30 заданий, которые помогут навести порядок в своем гардеробе и избавиться от лишнего. Чек-лист ориентирован на формирование базового гардероба и осознанное потребление. Открыть/Комментировать

2022-08-28 11:46:03 Список интересных заданий для саморазвития:

1. Сходите прогуляйтесь и зарисуйте или перепишите все, что найдете у дороги.
2. Напишите письмо себе в будущее.
3. Купите что-нибудь недорогое, что символизирует вашу потребность творить (новую ручку, чашку, крупноформатную тетрадь). Пользуйтесь купленным каждый день.
4. Нарисуйте свой обед.
5. Найдите стихотворение, на которое у вас все в душе отзывается, перепишите от руки и вклейте в тетрадь.
6. Приклейте к тетради конверт и кладите туда все, что найдете на улице за неделю.
7. Познакомьтесь с творчеством нового художника, писателя и т.д. Напишите о том, что вас трогает в его картинах, книгах или чем он там занимается.
8. Найдите фотографию незнакомого человека и напишите ему краткую биографию.
9. В течение дня рисуйте только красные предметы.
10. Нарисуйте свой велосипед.
11. Составьте список всего, что будете покупать на следующей неделе.
12. Начертите карту мест, где вы были в этот день.
13. Начертите карту линий своей ладони.
14. Обведите мелом свои следы.
15. Запишите случайно услышанный разговор.
16. Проследите, как движется луна относительно вашего дома.
17. Сходите в магазин красок и соберите образцы своих любимых цветов.
18. Нарисуйте любимое дерево.
19. Урвите 15 минут и съешьте апельсин.
20. Напишите хокку. Открыть/Комментировать

2022-08-25 15:53:42 Как побороть страх лучшего варианта

• Выпишите все «за» и «против»
Соберите и структурируйте все данные, которые у вас есть, например составьте таблицу. Когда информация, разложенная по полочкам, окажется перед глазами, вам станет не так тревожно и вы будете точно знать, что при выборе учли все нюансы.

• Помните, что всё можно изменить
Таких ситуаций, которые никак нельзя переиграть, почти не бывает. Даже если вы принимаете решение, которое изменит вашу жизнь, вам по силам исправить его последствия.

• Поймите, что идеальных решений не существует
В большинстве случаев вы не в состоянии учесть и проконтролировать всё. Вы можете месяц выбирать идеальный телевизор, а потом узнать, что вышла новая модель, ещё лучше. А идеальный сериал, который понравился вам по аннотации и отзывам, может оказаться слишком скучным. Открыть/Комментировать

2022-08-24 11:15:49 Советы для учёбы

1. Делите большие задачи на маленькие
2. Делайте домашнее задание заранее
3. Составляйте расписание
4. Делайте перерывы между занятиями
5. Не бойтесь задавать вопросы, если вам что-то не понятно Открыть/Комментировать

2022-08-23 20:31:38 ​​Случайности не случайны

Многие знаменитости признаются, что стали успешными после того, как оказались в нужное время в нужном месте. Но удачные контракты или случайные знакомства – это не просто везение.

То, что мы имеем в реальности, пришло к нам не случайно. Это следствие пережитых ранее мыслей, эмоций и действий

Это значит, что не стоит надеяться только на удачу. Лучше пробуй новое и не упускай подвернувшиеся возможности. Открыть/Комментировать

2022-08-23 17:20:37 ПРАВИЛО ТРЕХ

Создатель системы личной эффективности Джей Ди Мэйер разработал правило трех результатов. Суть данной методики планирования состоит в том, что вы должны избавиться от псевдодел (покормить кота, купить продукты, посмотреть фильм) и сосредоточиться на действительно важных задачах.
Для этого необходимо написать 3 ключевые цели на неделю. Затем каждый день выполнять по 3 задачи, которые приблизят вас к недельным целям. Открыть/Комментировать