❇️ВЕБИНАРЫ❇️ГАЙДЫ❇️ САМОРАЗВИТИЕ

2022-09-28 10:06:02 Это нормально:

–️ не знать, чего ты хочешь
–️ иногда сомневаться в себе
–️ делать выбор в пользу того, чегo ты хочешь, а не того, что считается правильным по мнению окружающих
–️ не быть идеальной
–️ иметь маленький круг общения
–️ терпеть неудачи Открыть/Комментировать

2022-09-27 19:57:02 Открыть/Комментировать

2022-09-27 17:31:01 4 небольших шага на пути к балансу с собой

1.Регулярно ухаживай за собой.
Вовремя мой голову, читай разные гайды об улучшении кожи, научись правильно краситься.

2.Развивайся умственно.
Учись, учись и ещё раз учись. Не обязательно зубрить скучный материал, пробуй различные методики обучения, например с помощью ютуба.

3.Займись спортом.
Мы все знаем, что физические нагрузки необходимы. В здоровом теле - здоровый дух.

4.Правильно питайся.
Старайся не есть жирную пищу и фаст-фуд. Заранее составляй меню питания на неделю, оно должно быть сбалансированным. Открыть/Комментировать

2022-09-01 19:52:02 ​​Книга как средство от ошибок

Все возможные ошибки уже были кем-то совершены и описаны на бумаге. Так зачем собирать свою коллекцию ошибок, если можно учиться на чужих?

Не упускай такую возможность и каждый день читай книги хотя бы по 30 минут в день. Только не откладывай на потом, и в будущем скажешь себе спасибо! Открыть/Комментировать

2022-09-01 16:39:01 Открыть/Комментировать

2022-09-01 14:29:02 Чек-лист «Здоровье»

Лучшая забота об организме — своевременная забота.

Подготовила для нас памятку, которая подскажет, какие анализы будет полезно сдать в зависимости от вашей ситуации — например, если вы курите, плохо питаетесь или планируете беременность. Открыть/Комментировать

2022-09-01 11:51:28 ​​Доверять интуиции или тянуть?

Как действовать перед принятием решения?
Есть два пути. Первый – анализировать все необходимые факты. Второй – довериться интуиции.

После того как ты проанализировал всю информацию, сделай перерыв. Прогуляйся, займись другими делами или поспи. Дай подсознанию время на то, чтобы подумать. Зато когда ты вернешься будешь вооружен еще и интуицией.

В каких случаях можно смело доверять интуиции?
В том случае, если разбираешься в своем деле и анализируешь информацию, интуиция подскажет лучшее решение. А если не уверен — лучше подождать.

Навыки интуиции есть у всех. Главное – понимать, в какой момент ими пользоваться. Для выбора подходящего момента необходимо терпение и самообладание. Дождись, когда интуиция подаст знак, что пора действовать и руководствуйся ей. Открыть/Комментировать

2022-09-01 09:01:02 8 вещей, которые изменят твою жизнь за один год:

1. перестань жаловаться и цени то, как тебе повезло быть там, где ты сейчас
2. прими одиночество как полезное время для переосмысления себя и своих поступков
3. попрощайся с людьми, которые не приносят позитивную энергию в твою жизнь
4. сократи время просмотра сериалов и скроллинга ленты в социальных сетях
5. выбери один скилл, который хочешь улучшить, и направь все усилия в его развитие
6. возьми на себя обязательство добиваться поставленных целей и никогда не оглядывайся назад
7. потей каждый день, чтобы поднять настроение
8. учись на каждой совершенной ошибке

Planning Открыть/Комментировать

2022-08-31 21:08:02 Чек-лист «Полезные комнатные растения»

Растения перерабатывают углекислый газ в кислород, радуют глаз и освежают интерьер. А у некоторых из них есть «суперсилы» — очищать воздух от вредных веществ, лечить и избавлять от депрессии.

Найдите в квартире светлые места и подберите для них растения из списка, а мы поможем правильно их разместить. Обратите внимание на иконки о домашних животных. Открыть/Комментировать