Дышать, чихать и зевать — это рефлексы, которым учиться не над | Valeria’s workspace

Дышать, чихать и зевать — это рефлексы, которым учиться не надо. Есть, спать, ходить — это уже не даётся легко, маленькие дети несколько месяцев практикуются и проходят путь от лежания до первых шагов, а некоторые взрослые до сих пор не научились качественно спать.

Всему, что касается интеллекта, надо упорно учиться. Математика, языки, логика — это не берётся с рождения, даже если вы немыслимый талант, всему нужно учиться.

Так почему же все решили, что психика и психическое здоровье — это как чихать, должно быть от природы, и учиться этому не надо?

Я сама не в восторге от того, как сейчас народ общается. Все эти «вот я границы очертил» в довольно нелепом и иногда обидном формате, часто много нытья по отношению к себе, погибает лидерство, рушатся отношения с родителями. Это происходит, потому что психологи шарлатаны или потому что люди в принципе только в начале пути и творят глупости.

Но ведь трудиться, чтобы стать человеком с крепкой и здоровой психикой — это обязательно. Вы и не знаете, что на самом деле все ваши «девиации», которые вы просто называете «ну такой вот я человек» — это проблемы с психикой, которые есть реально у каждого человека. Вы, наверняка, творите многое, за что стыдно, сидите на нелюбимой работе, мечтаете о чем-то, что кажется недосягаемым, иногда живете в человеком, к которому ничего не чувствуете, излишне балуетесь снобизмом или алкоголем, не можете остаться один на один с собой, излишне или вообще никогда ни с кем не ссоритесь, боитесь тех самых взрослых и успешных дядечек и так далее.

Это не просто нормально, это Мега нормально. Никто ведь не удивлён, что он с ничего, без теории и практики, не может решать экзамен GMAT. Тут так же — ты не можешь без труда и упражнений увидеть эти бреши. Ты так и будешь обходить кругами, объезжать неприятное, вставлять костыли.

И эти вот костыли и все такое — на самом деле огромный стоппер в качестве твоей жизни. Типа и в личной, и тем более в профессиональной. Отсутствие роста, плохие руководители — чаще всего именно по этой причине.

Practice and everything will come.