Спотыкаясь о счастье | просто и понятно о йоге, медитации, состоянии и голосе

2023-03-15 09:23:43 Хотите познать себя, свои возможности и изменить жизнь, но нет нужного источника, четких и простых инструкций?

Вам нужно всего 2 вещи:
Подписка на канал «MARINA V TAK | Осознанность»
Несколько минут свободного времени в день.

На канале @marina_v_tak вы найдёте простые техники, не имеющие аналогов в мире, которые сделают вас лучше, а также уникальные практики для трансформации сознания, которыми воспользовались более 80 000 счастливых участников бесплатных программ обучения.

Подписывайтесь на канал «MARINA V TAK | Осознанность» и переходите в новую реальность, где только ТАК, как лучше для вас и тех, кто рядом Открыть/Комментировать

2023-03-14 12:05:22 Правильно настраиваем мышление

Избегайте негативного мышления: не думайте, что у вас всё плохо, и вам никогда не хватит времени; примите тот факт, что у вас не так много времени, но вы все равно успеете выполнить большую часть запланированного.

Не сравнивайте себя с другими, ваши навыки уникальны, и только вы сможете в полной мере их реализовать. Открыть/Комментировать

2023-03-13 15:33:56 Знаешь, ты мoжeшь дocтичь cвoeй цeли в 25, а мoжeшь в 44. Ты мoжeшь вcтрeтить любoвь cвoeй жизни в 16, а мoжeшь cпуcтя 35 лeт. Ты мoжeшь найти близких друзeй cлучайнo, кoгда тeбe будeт 23 гoда, а мoжeшь нeмнoгo раньшe.

Твоя мoлoдocть - этo нe рамки, в кoтоpых ты oбязaнa нaйти вcё, чтo хoчeшь, дocтичь вceгo, чтo мoжeшь. Твоя жизнь мeняeтcя кaждый дeнь, и oнa кaждый дeнь пpeкpacна.
Возраст - этo нe пoказатeль успeха, этo нe pамки. Это пpoстo цифpы Открыть/Комментировать

2023-03-13 14:30:11 Сколько ты теряешь в доходе, пока ждешь лучшего времени?

Кризис — время возможностей! Главное — быстро адаптироваться к новым реалиям.

Канал Бизнес с любовью — это канал где известный миллиардер помогает запустить бизнес своей жене

Здесь нет никакой теории, только практика.
⁃ какую выбрать нишу?
⁃ как начать с минимальными вложениями?
⁃ как привлечь инвестора?
⁃ что будет актуально в 2023 году?

Подписывайся на канал и начинай зарабатывать уже сегодня!

Лучшее время - СЕЙЧАС Открыть/Комментировать

2023-03-13 13:32:32 Научитесь расставаться.

Прощайтесь с людьми, что прoщаются с вами.
Не нужно жалеть, сожалеть и изводить себя, что человек ушел из вашей жизни. И не важно, что это было: оставил или предал, подвел или не выдержал. Нас каждого окружает достаточно людей и не все прoходят проверку временем или обстоятельствами, главное - не сожалеть об этих людях.

И сказать в конце концов "спасибо" - жизни, обстоятельствам или этому человеку.
Что на одного ненадежного человека сталo в вашем окружении меньше. Что на одного предателя сузился ваш круг людей. Что стало меньше одним человеком, кто мог бы вас подвести. И что на одну гнилую душу в вашем окружении стало меньше. Открыть/Комментировать

2023-03-13 10:00:41 Эти задачи актуальны для вас?

Познать себя и понять других
Достичь своих целей без выгорания
Освободиться от тревоги и страхов
Найти себя, своё призвание, реализоваться
Применять психологию на работе и в бизнесе
Вырасти кратно в доходе

Тогда подписывайтесь на канал Ирины Крутских - психолога МГУ им. М.В. Ломоносова

@krutskikh_psychologist

Реальная польза от психолога. Открыть/Комментировать

2023-03-12 15:53:38 Избавляемся от навязчивых мыслей

Как только Вы почувствовали, что мысли снова начинают превращаться в заезженную пластинку, которая многократно включалась у Вас в голове – просто игнорируйте их, беспристрастно и равнодушно начинайте смотреть на эти мысли как на что-то чужое, не Ваше, спокойно созерцайте их стараясь вообще не думать о них. Открыть/Комментировать

2023-03-11 17:12:21 Причины перестать думать о чужом мнении:

многие люди не думают о вас вовсе;
у каждого свой путь;
люди постоянно меняют свое мнение;
жизнь длится всего лишь миг;
всем угодить невозможно. Открыть/Комментировать

2023-03-11 15:01:50 Хватаешься за все сразу, боишься упустить возможности, а в итоге парализует страх совершить ошибку и вообще ничего не делаешь?

Ты забудешь об этом, в течение 1 месяца применяя уникальную технику саногенного мышления, даже если ты считаешь, что твой характер не изменить.

Ты получишь навыки:
-Регулировать собственные эмоции и состояния
-Вырваться из ловушки выбора
И разобраться со страхом упущенных возможностей-Распознавать манипуляции и выработать иммунитет

Ты можешь сам задать тренды своей жизни! Открыть/Комментировать

2023-03-11 13:47:02 Я не могу

Единственный человек, который может сказать тебе: «Ты не можешь», — это ты сам. Если ты слышишь эти слова доносящимися откуда-то из глубины твоего мозга, отключай звук.

Твоя вера может сдвинуть горы, а твои сомнения могут их воздвигнуть. Твое сомнение в самом себе — первый враг на пути к личностному росту.

Когда ты оставишь свои напрасные опасения по поводу собственных возможностей, когда ты начнешь уважать себя, ты поймешь, как много ты можешь сделать, и удивишься, сколько возможностей скрыто в тебе. Открыть/Комментировать