Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Мужское сообщество О.Г.Торсунова "Сильные Люди"

Логотип телеграм канала @torsunov4men — Мужское сообщество О.Г.Торсунова "Сильные Люди" М
Логотип телеграм канала @torsunov4men — Мужское сообщество О.Г.Торсунова "Сильные Люди"
Адрес канала: @torsunov4men
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.19K

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал torsunov4men и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 5

2022-12-02 21:16:55 Сегодняшнее видео - о том, как принятие своей судьбы влияет на нашу жизнь:



697 views18:16
Открыть/Комментировать
2022-11-30 18:41:24 Причины трудностей, связанных с ранним подъемом.
Продолжение

5. Отсутствие достаточно глубокого понимания, что такое счастье, в чём заключается цель жизни приводит к тому, что утром кажется, что самое большое счастье - это спать в мягкой постели.

6. Кровать может находиться в плохой зоне. Это становится понятным, если проанализировать и увидеть закономерность, что именно на этом месте плохо спать, а в остальных местах лучше.

7. Спать нужно так чтобы голова была направлена на восток или, в крайнем случае, на север. Если в Вашей комнате есть алтарь, то ноги не должны быть нацелены на него. Несоблюдение этих правил тоже иногда мешает нормальному сну.

8. В комнате, где Вы спите, не должно быть приготовленной пищи в открытой посуде или неубранных остатков пищи. Это оскверняет сознание и нарушает сон.

9. Если кто-то спит рядом, то вставайте тихо, не будя его. Если Вы всё же разбудили спящего, то не принуждайте его вставать, иначе его неправильный настрой будет передаваться и мешать Вам встать с постели.

10. Если Вас по утрам кто-то из близких пытается укладывать спать, то не спорьте, но вежливо и как можно быстрее постарайтесь уйти от этого общения. Иначе от раннего вставания постепенно появится какой-то плохой привкус.

11. После подъёма нужно как можно быстрее встать под душ или вылить на себя воду, иначе сонная атмосфера победит сознание и это будет сильно препятствовать хорошему эффекту раннего вставания.

12. Перед сном нужно всех простить или попросить прощения, иначе плохие контакты с людьми нарушат продуктивность сна. Если Вас тревожат какие-то мысли, то постоянно желайте всем счастья до тех пор, пока не уснете. Если человек повторяет Святые Имена Бога перед сном, то он постепенно очищается от всех плохих суждений.
859 views15:41
Открыть/Комментировать
2022-11-29 20:24:54 Причины трудностей, связанных с ранним подъемом.

ВОПРОС:
Я уже пыталась научиться вставать пораньше, я даже могу рано проснуться, но почему-то очень трудно встать с постели. Каковы у этого явления могут быть причины и как можно их победить?

ОТВЕТ: Спасибо за хороший вопрос, он помогает глубже раскрыть эту тему. Итак, мысли вечером: «С завтрашнего дня начинаю новую жизнь! Хватит над собой издеваться, я уже не маленький ребёнок, чтобы совершать глупости и каждый день делать одни и те же ошибки. Всё, завтра просыпаюсь и резко встаю с постели, нужно учиться быть счастливым!» На следующее утро: «Будильник звенит, а спать все-таки хочется. По-моему, я недостаточно крепко спал ночью. Определённо, я недостаточно спал ночью». Надо честно сказать себе, что вставать не хочется. «Совесть, разум, оптимизм, счастье по утрам. Ни за что не встану! Пусть продолжает звонить, может, я всё же проснусь сегодня. А зачем, всё равно всё успею сделать, ведь так хорошо в постели. Один раз живём, а счастья так мало. Я просто хочу отдохнуть, хочу спать и расслабляться. И делать я ничего не хочу». Без энтузиазма какой смысл работать? Всё равно, что себя калечить. «Всё это мне надоело, и все мне надоели. Самое большое счастье в жизни – это отвлечься от проблем, отдохнуть и поспать…» Итак, мы видим, что жизненная позиция, которая бывает вечером перед сном, иногда сильно отличается от утренней. Попробуем подробно разобрать основные причины трудностей, связанных с ранним вставанием:

1. Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями вызывает неправильное пищеварение, что приводит к увеличению токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Это выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всём теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и сила слабости, идущая из этой области. Обычно при нарушении режима питания по вечерам пища доваривается только после восхода Солнца, и тогда появляются ощущение бодрости и какие-то силы встать с постели. Однако, как мы уже знаем, нужного настроя на день в этом случае не будет.

2. Если человек не распланировал с вечера очень плотно своё утреннее время, то утром будет казаться, что можно немного поваляться Это часто становится причиной задержки человека в постели. В связи с этим хочется отметить, что если после пробуждения Вы лежите в кровати больше 5-7 минут, то жизненный тонус при этом сильно снижается и хороший эффект раннего вставания также уменьшается. Особенно от подобных вещей страдают волевые функции человека. Поэтому, если Вы хотите избавиться от какой-то вредной привычки, то следует позаботиться о том, чтобы не лежать после пробуждения в постели.

3. Чрезмерно теплое одеяло и очень мягкая постель, очень душная и теплая комната, сильно укутанная голова, а также грязная постель, или тело, или постельное бельё, вызывают снижение волевых функций человека и сильно предрасполагают к лени.

4. Часто трудно вставать рано в результате позднего укладывания ко сну, скандалов и выяснений отношений в вечернее время, суеты по вечерам, большого количества «дифективов» по «кобельному» телевидению, телесериалов ужасов «Мёртвые никогда не потеют», вечерних террористических ужасных новостей. Всё это приводит к неправильному настрою и как следствие - недостаточно продуктивному сну.

Продолжение следует
840 viewsedited  17:24
Открыть/Комментировать
2022-11-28 21:16:43 ИСЦЕЛЯЮЩАЯ СИЛА ПРИРОДЫ

Рано или поздно все сталкиваются с проблемами восстановления сил - от банальной усталости до полного истощения организма и психики. И часто мы пренебрегаем этими проблемами, пока они не перерастут в серьезные болезни. А если и хотим восстановиться, то просто не знаем, как это делать, как правильно отдыхать, наполняться энергией. Хотя, на самом деле, это очень просто и доступно.

Например, прогулки по лесу успокаивают нервы. Если у человека стресс, напряжение, проблемы с психикой, зашкаливают эмоции, то надо идти в лес и гулять там. Причем гулять в лесу лучше одному. Не приезжать туда на шашлыки, а просто погулять, подышать свежим воздухом, напитаться тишиной и силой леса. Когда люди приезжают на пикник в лес, то они леса в этот момент не видят. А надо погружаться в него, но как-то не хочется. Не хочется, потому что вы в своей скорлупе находитесь, а лес раскроет вас. Потом постепенно вы привыкнете, и уже уходить не захочется. Вы раскроетесь и получите от него гармонию и силу, а когда придете домой, у вас будет больше бодрости, энергии и работоспособности.

Если у вас тяжелая работа, много общения с людьми, вы консультируете кого-то или кто-то на вас постоянно выливает свой негатив, то вам нужно обязательно гулять в лесу. Делать это несложно, в каждом городе есть парки, это тот же самый лес. Пускай там энергии леса меньше, но вы все равно получите столько, сколько вам надо. Например, в Москве, чтобы пойти в лес, нужно проехать два часа в одну сторону и потом еще два часа обратно, но зато есть много парковых зон. Ходите в парки.

Выходите тогда, когда не жарит. Есть благостное время, есть страстное, есть невежественное. Если, например, вы придете на море днем, то там негде будет яблоку упасть, всё будет завалено полуголыми людьми. Вечером тоже уже спокойно не прогуляешься, будут ходить люди с бутылкой в руках, что-то горланить и т. д. Но если прийти на море с утра, то никого нет. Атмосфера чистая, всё классно, кругом только те люди, кто занимается здоровым образом жизни: вышел на пробежку или йогу делает, или купается, закаляется. Надо просто выбирать время. Все те, кто гулял вечером, утром не гуляют. А вы гуляйте в это время. Всё распределено в этом мире, есть только одна проблема: мы не хотим пользоваться силой природы и верим в химию, что таблетки нас вылечат, успокоят. Но лучше сходить в лес, пусть даже заснеженный. Пользы и эффекта будет больше.
728 views18:16
Открыть/Комментировать
2022-11-27 16:21:24 12 МЕТОДОВ ВЛИЯНИЯ НА СУДЬБУ
Продолжение

10. Алтарь

Алтарь очищает пространство дома на тонком плане и помогает бороться с дурными силами. В таком месте становится меньше ссор и больше гармонии. На алтаре могут стоять иконы, изображения святых людей, вода и земля из святых мест, свечи, цветы. За алтарем нужен каждодневный уход. Это должно быть самое чистое место в доме.

Перед алтарем нельзя ругаться, ходить в полуобнаженном виде, распивать спиртное. Если это возможно, лучше всего выделить для алтаря отдельную комнату, где можно будет заниматься духовной практикой.

11. Посещение святых мест

Cвятые места очень сильно развивают разум и меняют жизнь. Духовные туры помогают серьезно проработать свою карму, дают исцеление и силы на борьбу с плохой судьбой, а также оказывают благотворное влияние в целом на жизнь паломника и его близких.

12. Совместная молитва и воспевание имен Бога

Эта древняя традиция имеет очень большую силу воздействия на разум. Совместная молитва сжигает грехи, делая человека волевым и решительным, способным преодолеть плохую карму. В любой духовной традиции есть музыка, под которую можно воспевать имена Бога. Это усилит молитву и укрепит связь с Богом в сердце человека.
745 views13:21
Открыть/Комментировать
2022-11-25 18:39:21 12 МЕТОДОВ ВЛИЯНИЯ НА СУДЬБУ
Продолжение

7. Кормление освященной пищей членов своей семьи

В священной книге «Бхагавад-Гите» говорится:
«Чем бы ты ни занимался, что бы ты ни ел, какие бы ни приносил дары, что бы ни отдавал и какую бы аскезу ни совершал, делай это, как подношение Мне».

Освященная пища обладает огромной силой. Она чистит сознание и способствует развитию разума тех, кто питается такой пищей. В каждой духовной традиции есть свой ритуал освящения пищи. Выберите тот, что подходит вам.

8. Отказ от неблагоприятных вещей и принятие всего благоприятного

Это значит, что для счастливой осознанной жизни необходимо отказаться от четырех вещей:
алкоголя, сигарет и одурманивающих средств,
мяса, рыбы, яиц,
азартных игр,
внебрачных отношений.

Только в этом случае разум человека сможет прогрессировать. Олег Геннадьевич всегда говорит в лекциях, что не нужно бросать вредные привычки, нужно просто изучать, как правильно жить. Со временем курение или выпивка отойдут на второй план, как и вкус к невежественной жизни.

9. Пост

Пост омолаживает организм и запускает восстановительные процессы, а также продлевает жизнь человека и способствует развитию разума. Олег Геннадьевич не рекомендует многодневный пост. Лучше всего поститься по одному дню на воде, сырых соках или овощах. Также благоприятно поститься в экадаши — пост в 11-е лунные сутки на убывающей и растущей Луне. Эти дни особенно благоприятны для совершения аскез и духовного просвещения.

Продолжение следует
946 views15:39
Открыть/Комментировать
2022-11-23 18:12:14 Долгожданная новость для всех родителей, слушателей О.Г. Торсунова: мы запускаем программу дополнительного онлайн-образования для детей! Это будет не школа с привычными нам предметами, а настоящий тренинг личностного роста!

Примеры курсов: как красиво и убедительно говорить; решение изобретательских задач (ребенок поймет, что безвыходных ситуаций не бывает); как поддерживать здоровье; профориентация в цифровой среде; решение конфликтов и основы общения и другие навыки.

Дети будут учиться тому, к чему у них есть природные склонности – потому при зачислении будем проводить тесты и составлять гороскоп, определять наиболее подходящие для каждого профессии и хобби.

Составим индивидуальный образовательный маршрут для каждого ученика. Это программа личностного развития, в соответствии с которой ребенок будет изучать те предметы, которые ему наиболее полезны и соответствуют его природе.

Ученики будут под руководством наставника. Опытный педагог будет знать характер ребенка, его интересы, успехи и трудности, и поведет его по обучающей программе. Каждый наставник сам придерживается нравственного, благостного образа жизни и будет вдохновлять на это ученика.

Знания не останутся сухой теорией – мы будем всё внедрять в повседневную жизнь! Ребенок будет тренироваться применять изученное в учебной мини-группе, вести дома дневник личностного роста, затем применять изученное уже вне нашей школы – и обсуждать результаты с наставником.

Наши дополнительные занятия помогут детям и в школе: мы будем осваивать методики эффективного обучения, которые помогут проходить школьные предметы легче и быстрее. Не говоря уже о том, что если ребенок/подросток более уверен в себе, у него развитая речь и коммуникативные навыки – это сильно поможет в школьном коллективе.

Подробнее на нашем сайте: https://behappy.school/tramplin

Здесь же можно ознакомиться с программой обучения и оставить предварительную заявку.

Вы можете задать нам вопрос по обучению: tg://resolve?domain=nastavnikuchenika_bot&start=cmd_run_3161592305

Будем рады видеть ваших детей и постараемся передать им все самое светлое, что есть в наших сердцах :)

***
Школа развития личности "Трамплин"
1.0K views15:12
Открыть/Комментировать
2022-11-22 21:33:17 12 МЕТОДОВ ВЛИЯНИЯ НА СУДЬБУ
Продолжение

4. Общение с мудрыми людьми и посещение религиозных церемоний

Общение с возвышенными людьми сильно способствует прогрессу и личностному росту. В процессе такого общения человек вдохновляется на позитивные перемены в жизни и что самое главное — он начинает перенимать качества характера мудрого человека. Чистое общение о высоких вещах прививает ему новый, более благостный вкус к счастью.

Кроме того, если где-то проходит какой-то религиозный праздник, то можно получить много пользы, просто поприсутствовав на нем. Духовные церемонии открывают сердца людей и дают возможность прикоснуться к Божественному началу, помогают увидеть в людях чистоту души.

5. Контакт с благоприятными предметами

В ведической традиции подробным образом описываются благоприятные предметы, которые оказывают положительное влияние на их обладателей и место, где они находятся. Например, растения базилик, ладан, мята и роза являются благоприятными для дома. Есть благоприятные ароматы, которые очищают сознание. Можно капнуть масло мяты или сандалового дерева в аромалампу, и дом будет чиститься.

Благоприятно дома держать святую воду и землю из святых мест. Святой водой можно брызгать себе на голову либо пить на голодный желудок. Иконы и изображения святых являются очень благоприятными, поскольку дают дому защиту от дурных сил. Можно дома ставить драгоценные камни, но перед этим надо изучить, как это делать.

6. Благотворительность

Благотворительность очень сильно развивает бескорыстие. Что дает бескорыстие? Когда вы помогаете кому-то и даете ему то, что ему сейчас очень нужно, то вы спасаете себя от будущих проблем. Например, если вы покормили голодного человека, то это вам даст возможность быть защищенным в той ситуации, когда вам потребуется помощь. И Бог вам ее даст.

Например, вы заболеете тяжелой болезнью, и найдутся деньги для вашего лечения. Или кто-то захочет отнять ваш бизнес, и у него это не получится. Бескорыстие и забота об обществе дает людям защиту.


Продолжение следует
955 viewsedited  18:33
Открыть/Комментировать
2022-11-21 21:27:59 12 МЕТОДОВ ВЛИЯНИЯ НА СУДЬБУ

Краткий перечень действенных шагов, которые помогут вам изменить свою жизнь.

1. МОЛИТВА

Во всех своих лекциях Олег Геннадьевич дает один единственный ключ к решению всех проблем — это молитва и связь с Богом.

Молитва является самым действенным методом, меняющим судьбу человека. Тот, кто хочет что-то изменить в своей жизни, рано или поздно приходит к тому, что молитва обладает огромной силой. Духовная жизнь показывает, что самое главное в этом мире, — это отношения с Богом. Ведь перед кем мы сдаем экзамены каждый день своей жизни, как не перед Ним?

2. РАЗВИТИЕ СМИРЕНИЯ

Смирение — очень важная черта характера, которая считается одной из самых главных для святого человека. Смирение достигается тремя способами: уважением родителей, чтением Священных Писаний и общением с духовными старшими.

Уважение отца и матери дает большую силу и покровительство в жизни человека, потому что через них действует защита Бога. Если мы их не уважаем, то добиться счастья в этой жизни невозможно.

Если мужчина хочет быть успешным и развитым, он должен уважать со всей силой своего отца. Если он хочет получить в жены хорошую послушную девушку, то он должен уважать мать. Аналогично и с женщинами. Кстати, если женщина хочет себе хорошего ответственного мужа, то она должна во что бы то ни стало уважать отца. А если она хочет счастливую семейную жизнь и плюс ко всему развиваться в социуме, то она, безусловно, должна уважать свою мать.

Чтение Священных Писаний и общение с духовно старшими людьми очень сильно развивают разум. Развивая его, мы становимся способными менять свою жизнь.

3. ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ И РЕГУЛЯЦИЯ ЖИЗНИ

Что подразумевается под здоровыми привычками? Правильный режим дня, омовение утром и вечером, бег, йога, вегетарианское питание, посты, чистый дом и одежда. Это всё является здоровыми привычками. Однако недостаточно развивать правильные привычки, нужно знать, когда и как их выполнять.

Следует знать, во сколько нужно вставать и во сколько ложиться спать, когда нужно есть побольше, а когда следует отказаться от еды. Это называется регуляцией жизни. В этом случае разум будет крепнуть, а ум успокаиваться.


Часто люди живут по карме: когда захотел, тогда поел, что захотел, то и сделал. Однако человек должен учиться регулировать свои поступки, иначе он не будет развивать разум. Потому что разум предназначен, чтобы регулировать поступки, а не для того, чтобы идти на поводу у своих желаний. Некоторые думают, что, поступая таким образом, они живут свободной жизнью. Но многие не знают, что мое «хочу» идет не из моего желания, а из моей прошлой кармы. Любое желание, которое приходит в нашу жизнь, родилось гораздо раньше, в прошлых жизнях.

Человек, который говорит: «Я свободен в своих желаниях. Хочу, курю. Не захочу, брошу», не понимает, что находится во власти своего желания. Он уже не свободен. Если бы он был свободен, он бы не курил. Думая о воображаемой свободе, он становится рабом своего желания. Тот же человек, который просыпается рано утром и идет под холодный душ, является истинно свободным человеком. Потому что желания тянут его обратно в кровать, чтобы поспать еще часок. Но он преодолевает их и идет делать то, что надо. От таких действий разум крепнет, а ум становится спокойнее.

Продолжение следует
898 views18:27
Открыть/Комментировать
2022-11-20 20:23:54
Первый шаг в становлении настоящего мужчины
827 views17:23
Открыть/Комментировать