TIMERMAN

2022-05-30 15:37:04 TIMERMAN pinned a photo Открыть/Комментировать

2022-05-30 12:53:41 Запускается 6 поток Timerlady - марафона по бегу только для девушек

В марафоне ты получишь:

Индивидуальный тренировочный план от профессионально тренера
Постановка и разбор техники бега
Совместные женские тренировки
Закрытое беговое сообщество только для девушек
Офлайн встречи и много общения
Программа правильного питания
Мотивационный чат поддержки
Встречи на спортивных мероприятиях
А также много-много знаний о правильном и здоровом беге

И все это по цене одной оффлайн тренировки

А в целом наша главная миссия - влюбить в вас бег и сделать вас чуточку счастливее

Старт проекта: 01 июня 2022
Финиш проекта: 01 июля 2022

Присоединяйтесь в лучшую беговую тусовку для девчонок!

За подробностями:
+79061222891 Открыть/Комментировать

2022-05-27 18:16:20 Фото с забега готовы

Переходи по ссылке и забирай их себе.

А мы ждём тебя на следующих гонках! Открыть/Комментировать

2022-05-26 15:09:01 Регистрация на Tour de Tatarstan продолжается!

Уже 12 июня вы сможете попробовать свои силы и побороться за звание лучшего велогонщика в городе Альметьевск

Дистанций будет 3:

25 км
50 км
100 км

Юные участники в рамках заезда TIMERKIDS могут поучаствовать на велосипедах и беговелах.

Зарегистрироваться на шоссейную велогонку можно до 9 июня по ссылке

Поторопитесь, времени осталось немного! Открыть/Комментировать

2022-05-25 14:18:37 А вы знали, что некоторые забеги TIMERMAN входят в чемпионат «Спортсмастер», где участники могут заработать дополнительные бонусы на Клубную карту «Спортмастер»?

Нет? Тогда переходи на Яндекс.дзен и читай статью. Там ты найдёшь всю подробную информацию

И не забудьте перед стартом подключить карту! Открыть/Комментировать

2022-05-25 12:10:23 Рады сообщить, что результаты конкурса Timerman и Sports.ru подведены!

Лучшими историями о Казанском марафоне 2022 стали:

«Мои три с половиной Казанских марафона», Оксана Болдырева (автор самого заплюсованного поста)
«Моя история о Казанском марафоне», Марат Мухаметзянов
«Второй марафон и первые трудности», Эмиль Шайхутдинов

Прочитать истории победителей можно на сайте Sports.ru

Спасибо всем за участие! Открыть/Комментировать

2022-05-24 13:29:59 Хотите начать бегать, но не знаете, как грамотно подойти к этому делу?

Подготовили для вас несколько лайфхаков для бега от профессионалов!

Если вы пытаетесь бегать на определенной скорости, используйте музыку, чтобы установить свой темп

Бег с кем-то более быстрым чем вы, может подтолкнуть вас увеличить скорость или расстояние

Если вы бежите в гору, сосредоточьтесь на ее вершине, но не на движении ваших ног. Это поможет открыть «второе дыхание» и облегчить работу

На длинных трассах помните, что вторая часть тренировки должна проходить в более быстром темпе, чем первая

Бег по неровной местности позволяет лучше проработать мышцы, так как требует большего равновесия, ловкости и координации

А теперь признавайтесь, какой из перечисленных лайфхаков был полезен для вас? Пишите в комментариях Открыть/Комментировать

2022-05-19 17:56:26 Объявляем розыгрыш с Natural Health во ВКонтакте

Переходи по ссылке, чтобы узнать подробности Открыть/Комментировать

2022-05-18 17:45:15 Вышел новый выпуск подкаста «Поток» с Вадимом Янгировым

Как из любви Вадима к атлетике вышел спорттех-стартап YASSPORT и правда ли, что за цифровыми медалями – будущее спортивной индустрии? Почему в России мало бегунов и что нужно сделать, чтобы спорт был в жизни каждого?

Переходи и смотри по ссылке Открыть/Комментировать

2022-05-18 13:52:21 Фото TIMERBABY 2022 уже готовы

Скорее переходи по ссылке во ВКонтакте и наслаждайся успехами малышей!

А мы будем с нетерпением ждать будущих чемпионов на Казанском марафоне 2023! Открыть/Комментировать