​Как приблизиться к цели? У всех она есть, верно? Мне тут не | Записки Психолога

​Как приблизиться к цели?

У всех она есть, верно?

Мне тут недавно задали такой вопрос: «Какие шаги нужно предпринимать, что бы приблизиться к цели/мечте?»

Двумя словами не опишешь, отвечу через пост. Мне показалось, многим эта информация окажется полезной.

У вас уже есть цель и начнется она с маленьких шагов.
Проверяем ее на баланс МЫСЛИ-ЧУВСТВА-ДЕЙСТВИЯ и анализируем.

Что я думаю?
Мысли — задайте себе вопрос:
«Что меня приблизит к цели/мечте?»
Представьте, что уже достигли ее.
Держите в воображении фокус на ней.

Что я чувствую?
Исследуйте, какие чувства вы сейчас испытываете? Возможно там вина, обида, страх?
Это блокирует вас.
Или наоборот: воодушевление, радость, интерес?
Дает силы на исполнение.

Какие действия я могу и буду совершать для достижения?
Действия — распишите первые шаги, которые начнут вас приближать к необходимой точке.
Помните, неидеальное действие лучше любого бездействия.