Социальные сети В социальных сетях, таких как TikTok и I | Здоровое Детство
Социальные сети
В социальных сетях, таких как TikTok и Instagram так же работает дофаминовая зависимость. Психологи и разработчики упорно трудятся, чтобы постоянно улучшать эффект «залипания» человека, разрабатывая алгоритмы на ходу подбирающие в ленту подходящий контент для усиления этого эффекта. Это с каждым годом дает прирост во времени проводимого детьми в соц сетях. Соответственно, прирост доходов от рекламы у компаний владеющих этими сервисами.
Красивые яркие картинки, прикольные штучки вызывают повышение дофамина, и держат этот эффект часами. Если в естественной среде приятные дофаминовые всплески более мощные, но кратковременные и не вызывающие привыкания, то в соц сетях все наоборот.
Если в жизни, чтобы получить дофамин, обычно нужно что-то сделать, то соцсети приучают детей быть пассивными его получателями.
Так же мозг ребенка укладывает всю информацию, полученную через зрительный аппарат, тем самым загружая мозг, в следствии чего наступает усталость и нежелание активных действий, обучения.
То что происходит с ребенком если он растет, но при этом в его жизни не достаточно активности я описал в предыдущем посте.
Почему родителей раздражает факт сидения ребенка в гаджете?
В родителе есть очень глубокая и мощная эволюционная потребность на сохранение здорового потомства, а также понимание социальной механики, где более умный и здоровый может занять место в более высоком социальном слое, что повысит его шансы выжить, стать более успешным и счастливым. Поэтому мы так расстраиваемся, когда у ребенка слабое здоровье или он плохо учится.
Интуитивно понимая, что сидя часами в гаджете, ребенок портит свое здоровье и проигрывает своё будущее, в родителе поднимается негодование по этому поводу, оно естественное и глубокое.
Но ум у родителя, не готового заниматься этим вопросом, старается не сильно вскрывать эту проблему, потому как он не видит легкого и быстрого решения у этого вопроса.
Задача ума защищать своего хозяина, в том числе, от выброса кортизола, гормона стресса, который происходит в этот момент. Поэтому проще не замечать проблему, снизить важность здоровья и будущего своих детей, как-то обосновать возможной пользой или что сейчас у всех так.
Но каждый раз видя ребенка в гаджете, негативная эмоция контейнируется глубоко внутри, потихоньку разрушая родителя. Или проявляется в конфликте, ухудшая отношения с ребенком. На мой взгляд, это одна из самых сложных проблем современной реальности.
Как вы думаете, дети могут с этим самостоятельно справиться?
