3 привычки, которые будут менять тебя в лучшую сторону
Старайся меньше времени проводить в тт или рилс, попробуй ловить себя на мысли, когда сидишь уже очень долго
Не откладывай на потом!
Банально, но времени у тебя будет гораздо больше, если ты будешь дела выполнять сразу
Не ешь фастфуд, есть лайфхак, (мне он помог скинуть 5кг в прошлом году), если хочешь что-то вредное, съешь белок или выпей воды,
это работает!She is 10/10
