Шамиль Ахмадуллин

2024-05-11 12:48:17 В таких ситуациях важно донести до ребенка правило:

Любая эмоция имеет право на существование, но не любая эмоция может быть выражена без ограничений. Что это значит?

Грустить, обижаться, злиться, негодовать – нормально. Говорить об эмоциях, называть их своими именами и проговаривать то, что чувствуешь – тоже нормально («я сейчас очень злюсь», «я расстроен», «мне хочется плакать»). Но выражать эмоции важно безопасно: как для себя, так и для окружающих.

К примеру, если я злюсь, это не значит, что я могу выйти на улицу и начинать бить прохожих.

Обязательно расскажите ребенку о том, как он может безопасно выражать эмоции: использовать дыхательные практики (например, ЭТУ), поприседать или попрыгать, разорвать лист бумаги на мелкие кусочки и выкинуть и т.д. Скажите, что если ему сложно справиться самостоятельно в моменте, то он может подойти и попросить вас помочь ему. Принесите водички, сводите умыться прохладной водой, вместе глубоко подышите, погладьте по спине или даже просто молча посидите рядом. А когда успокоится – обсудите ситуацию, которая вызвала у него эти эмоции.

Чего делать точно не стоит: кричать в этот момент на ребенка, винить его в том, что он испытывает эти эмоции, наказывать, обесценивать («ой, да подумаешь, ерунда какая»), пытаться отвлечь и переключить внимание на что-то другое.

А еще не стоит ждать, что с первого раза у ребенка получится справиться с эмоциями – ему нужно дать время на формирование новой привычки после того, как вы обсудите все, что я сказал выше. Но раз за разом и с вашей помощью точно получится. Просто наберитесь терпения и помните, что ребенку действительно сложно справляться с той бурей чувств, которая его накрыла, она гораздо больше него в этот момент, поэтому он так себя ведет. Помогите ему вернуть самообладание и научите его в дальнейшем делать это самостоятельно. И это точно пригодится ему в жизни Открыть/Комментировать

2024-05-11 09:18:47 Решите задачку
Свои варианты ответов пишите в комментариях Открыть/Комментировать

2024-05-10 18:07:08 Угадайте, кто/что это? Открыть/Комментировать

2024-05-10 12:26:50 Будьте осторожны! В Telegram появился новый вид мошенничества!

Вот уже несколько дней получаю комментарии о том, что вам в личку пишет кто-то от моего имени для предоставления доступа к личному боту, просят пройти по ссылке и предоставить код, который вам придет.

Ни в коем случае этого не делайте! Это мошенники и присылают они ссылки на фишинговый сайт, а получив необходимые данные от вас (код, который вы им отправляете), им открывается доступ к вашему аккаунту, перепискам и управлению каналами. Так могут делать и не только от моего имени, это популярный вид мошенничества в Telegram, поэтому предупредите на всякий случай также своих знакомых (можете переслать им этот пост).

А я еще раз напоминаю, что не пишу никому в личные сообщения и ничего не предлагаю купить. Все только на официальных сайтах (курсы на страницах нашего Детского центра, книги в официальных маркетплейсах). Все остальное - мошенники

Поэтому будьте бдительны, ни в коем случае не переходите на сомнительные страницы и не вступайте в переписки с незнакомцами, никому ничего не переводите и не отправляйте в сообщениях личные данные.

В общем, критическое мышление в этом деле – наше все. И если хотите привить его своим детям (хотя это и взрослым будет полезно), то у меня даже есть одноименные книги моего авторства (ссылку давать не буду, это не реклама, а кому актуально - их несложно найти на маркетплейсах по запросу с указанием моей фамилии).

Всем хорошего дня! И берегите себя Открыть/Комментировать

2024-05-10 09:01:58 Предложите своему ребенку продолжить эти 15 пословиц, и делитесь в комментариях самыми смешными вариантами ответов. Иногда ответы детей бывают очень неожиданными

В общем, это классное задание, чтобы сначала посмеяться всем вместе и поднять друг другу настроение с утра, а потом обсудить истинный смысл поговорок и в каких ситуациях их было бы уместно употребить - развивается и мышление, и эрудиция, и словарный запас

Любишь кататься — люби и … (саночки возить).
Без терпенья нет … (уменья).
И волки сыты, и овцы … (целы).
Кто рано встает, тому … (Бог подает).
Скажи мне кто твой друг, и я скажу … (кто ты).
Что летом родится, то зимой … (пригодится).
Цыплят по осени … (считают).
Хороша веревка длинная, а речь … (короткая).
Не торопись отвечать, торопись - … (слушать).
Где тонко, там и … (рвется).
Каков корабль, таково и … (плаванье).
Дома ешь, что хочешь, а в гостях … (что велят).
Мир освещается солнцем, а человек … (знанием).
Не хвались серебром, а хвались … (добром).
Для матери ребенок до ста лет … (детенок). Открыть/Комментировать

2024-05-09 14:16:01 В тему ко вчерашнему обсуждению

Как говорится, было бы смешно…

Но единственное, в чем прав здесь учитель, что ошибаться, действительно, не страшно. Главное, чтобы взрослые грамотно доносили это до детей Открыть/Комментировать

2024-05-09 12:51:25 Прием, который поможет быстро снизить тревогу и успокоиться

Научите ему своих детей (особенно подойдет гиперэмоциональным и сверхчувствительным детям), это занимает всего пару минут, не требует никаких дополнительных подручных средств, но зато очень пригодится им в сложных ситуациях.

Итак, что нужно делать?

Устанавливаем указательный палец одной руки в начало большого пальца другой и начинаем движение к вершине большого пальца, делая глубокий вдох.

Задерживаемся на вершине пальца, а затем опускаемся вниз, делая глубокий выдох. Затем снова вдох и движение пальцем по указательному пальцу. И повторяем так для всех пальцев.

После того, как прием будет проделан со всеми пятью пальцами, дыхание выровнится, можно будет почувствовать расслабление и снижение напряженности.

По сути, это стандартная техника глубокого дыхания, но благодаря визуальному сопровождению с пальцами, детям проще ее освоить Открыть/Комментировать

2024-05-08 18:25:27 Учите детей не бояться ошибок, это очень важно для их самооценки, для формирования адекватной картины мира, для мотивации действовать, преодолевать трудности, ставить цели и достигать их. И в конечном счете, именно это и приведет ребенка к успеху в любой сфере.

Многие ждали и спрашивали про нашу «Ошибалку» - блокнот-тренажер, который учит детей не бояться ошибаться. Он пока не поступил в продажу, поэтому заказать его еще нельзя, но вот-вот появится, так что вы уже сейчас можете добавить его «В избранное» по этой ССЫЛКЕ. Чтобы как только поступит в продажу, вам пришло уведомление и вы успели заказать.

Сам очень жду выхода этого тренажера, по-моему, получился классным и крайне полезным Хотите на него видеообзор? Открыть/Комментировать

2024-05-08 16:15:59 Кому такое знакомо? Разберем? Открыть/Комментировать

2024-05-08 08:30:50 Классная развивающая игра на листке бумаги «Мостики» вам в копилку

Развивает у ребенка мышление, внимание и ориентацию на плоскости.

Подробные правила описаны в картинке выше, а игровое поле можете нарисовать от руки сами или распечатать наш шаблон. Просто попробуйте сыграть в нее со своими детьми, не заметите, как войдете в азарт, и не захочется останавливаться. В общем, ребенку должно понравиться Открыть/Комментировать