2024-03-25 13:03:00
Пост про память!
Зачастую после тяжело перенесенных вирусных и бактериальных инфекций, мы чувствуем ухудшение памяти, рассеянность, чаще всего это связано с гипоксией (недостаточное поступление кислорода к тканям, главное к мозгу). По этой причине я рекомендую после заболевания обязательно сдавать коагулограмму с Д-димером. При смещение показателей, назначаются антикоагулянты в профилактических дозировках ( Элеквис, Ксарелто, Прадакса ). Так же проводится доплерография.
Немедикаментозные методы, как бы банально это не звучало: заучивание стихов, решение ребусов и друдлов. Активно пользуйтесь заметками, записками, отмечайте дела в календаре. Занятия нужно делать ежедневно. Диеты, богатыю морской рыбой, цельнозерновыми злаками. В рацион включают брокколи, помидоры, орехи, семена тыквы. Важно соблюдать питьевой режим. Физические нагрузки, физкультура.
Причиной ухудшения памяти у девушек, может быть нарушения функции щитовидной железы, проходим УЗИ и сдаем горомоны щитовидки.
Медикаментозное лечение. В неврологии используют препараты для улучшения работы головного мозга: ноотропы. Всем известно, что ноотропы — препараты без доказанной эффективности. Есть статистика, есть международные протоколы, которые помогают врачу. Но вместе с тем остается личный опыт каждого доктора с большим диапазоном: от «они бесполезны» до «у многих пациентов они эффективны».
Ноотропы якобы улучшают память и внимание, а ещё ускоряют восстановление после инсульта.
Но исследования доказывают, что эффективны только отдельные препараты и только при тяжелой деменции.
Поэтому:
Если врач назначил пирацетам бабушке с Альцгеймером — пить надо.
Если мексидол выписали девочке-подростку с неврозом — пить не надо. Надо идти к другому врачу.
Сдать экзамен или повысить работоспособность ноотропы не помогут.
Не нужно покупать за бешенные деньги волшебную таблетку, которая якобы сразу сделает Вас сверхчеловеком, это маркетинговые ходы, главное правильная диагностика и нахождение причины.
К эффективным аминокислотам относятся: ГАМК, глицин, глутамат.
Не будем говорить о болезни Альцгеймера и опухолях головного мозга, хороший доктор назначит обследование и выявит на ранних стадиях, помните длительное ухудшение памяти, повод обратиться к доктору!
P.S. Дорогие мои подписчицы, многие писали, что я изменился, пропала улыбка, стал другим. Как только моя нога пересечет границы волшебного острова, я опубликую сюжет и расскажу всю правду, о которой не знают даже близкие люди, законодательство тут не дает рассказывать правды) Я думаю Вы все поймете потом.
А сейчас благодарен Вам за репосты и две недели мне нужна максимальная активность от Вас: лайки , комментарии, следите в сторис, через 2 недели, я Вас очень порадую!
17.6K views10:03
