Roma_life💡Психология 🤍Еда кулинария

2024-01-17 11:06:06 Ложь: чёрная икра только для богатых.
Правда: можно покупать икру в проверенном месте не переплачивая.

Икринка — наконец-то этот магазин морепродуктов теперь и в Telegram!

— Красная икра
— Черная икра
— Охлажденная, свежемороженая и слабосолёная рыба
— Морской гребешок
— Камчатский краб
— Креветки
— Раки

БЕСПЛАТНАЯ доставка до дверей по всей России

МАГАЗИН ПРОШЕЛ НЕЗАВИСИМУЮ ПРОВЕРКУ

ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ

Икринка – это самая лучшая икра в России, свежайшая рыба и морепродукты с доставкой до дверей!

Переходи по ссылке и смотри весь ассортимент, ты узнаешь, что баловать себя можно и не переплачивая: t.me/ikrinka Открыть/Комментировать

2024-01-17 10:33:33 Идеальный завтрак

Любите завтраки ?

Ингредиенты:

1 большой авокадо Хасс
2 яйца
1 миска ледяной воды
1 ст. оливковое масло
2 ломтика хлеба (я использовала бриошь)
1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
Соль перец
1 чайная ложка цедры лайма (или цедры лимона)
1 ст. сок лайма (или сок лимона)
2 зубчика чеснока
1 ст. белый уксус
1 ст. Острый перец
1 чайная ложка масла чили

Дополнительно для начинки:
Редис и микрозелень

Инструкции:

1. Наполните кастрюлю среднего размера водой и доведите ее до кипения. Добавьте белый уксус, а затем яйца. Готовьте около 8-9 минут.

2. Поместите яйца в миску с ледяной водой минимум на 5 минут.

3. Разрежьте авокадо пополам и выбросьте косточку. Используя кончик ножа для очистки овощей, нарежьте мякоть авокадо на средние квадраты.

4. Поместите зубчики чеснока в ступку пестиком и раздавите чеснок до состояния фарша.

5. Добавьте авокадо, соль и перец и раздавите его вместе с чесноком.

6. Добавьте цедру лайма, сок лайма, зеленый лук, пармезан-реджано и перемешайте.

7. Слегка поджарьте хлеб на оливковом масле.

8. Выложите авокадо поверх тоста.

9. Удалите яичную скорлупу и разрежьте яйца пополам.

10. Положите 2 половинки поверх авокадо, добавьте масло чили, соль и черный перец.

11. Подавайте с редисом и микрозеленью. Открыть/Комментировать

2024-01-15 15:04:45 Идеальными женами и мамами не рождаются. Но такой легко может стать каждая

При этом, необязательно увольняться с работы или отказываться от сна, ведь успевать работать, заниматься собой и уделять всем внимание проще, чем кажется.

Реальный пример - мама 17 детей, Валентина Красникова. Успевает всех воспитывать, развиваться и делиться секретами женского тайм-менеджмента в канале «Школа МегаМамы».

Её советы помогут найти время на все дела, понять свои ценности и навести порядок в доме, голове и в сердце.

Подписывайтесь, чтобы стать той самой идеальной женщиной @gencleankras Открыть/Комментировать

2024-01-15 11:29:06 Выкармливание котят

Самостоятельное выкармливание котят - задача не из легких, так как нужно, как и младенцев, кормить и днем и ночью, и осуществлять необходимый уход.
Длится это, правда, гораздо меньше, чем у людей:)

Необходимо помнить 3 базовые вещи, при выкармливании котят.

•устроить котятам «гнездо» с обогревом;

•давать им питание, равноценное материнскому молоку;

•обеспечить правильное выделение отходов жизнедеятельности (кала и мочи).

Место, где котята будут спать, должно быть сухим и теплым, в идеале около 38 градусов, как температура кошки.

Коровье молоко при кормлении котят не подходит, так как содержит абсолютно другой состав.
Нужно купить специальную смесь в зоомагазине, заменитель кошачьего молока.

Как и при искусственном выкармливании человеческих младенцев, необходимо поддерживать чистоту и, желательно, стерильность бутылочек и сосок, для чего их надо регулярно мыть и кипятить.

Пока котенок сосет, нежно поглаживайте его по голове и спине, и мурлыкайте или тихо бубните что-нибудь про себя, имитируя кошачье умиротворенное урчание.

При искусственном выкармливании надо после каждого кормления легко массировать влажной ваткой или тряпочкой (по часовой стрелке) животики в районе анального и мочеполового отверстия, чтобы котята могли избавиться от отходов и газиков.

А вы выкармливали котят или щенят? Открыть/Комментировать

2024-01-13 16:45:00 Я наверное в прошлой жизни был итальянцем любитель спагетти
Ловите рецепт


Ингредиенты:

спагетти
1 чашка тертого сыра
1 столовая ложка свежемолотого черного перца
3 столовые ложки оливкового масла
1/4 стакана воды
1 1/2 чайной ложки каперсов

Инструкции:

1. Доведите до кипения большую кастрюлю воды. Добавьте щедрую щепотку соли, затем добавьте букатини. Готовьте, время от времени помешивая, примерно 8–10 минут.

2. Пока варятся макароны, поджарьте черный перец на сухой сковороде на среднем огне до появления аромата, примерно 3–5 минут.

3. Добавьте в сковороду оливковое масло и каперсы, перемешайте.

4. Затем добавьте в сковороду 1/4 стакана воды и частично приготовленный букатини. Продолжайте варить, часто помешивая, пока вода слегка не загустеет.

5. Уменьшите огонь до минимума. Добавьте в сковороду тертый сыр и 1/4 стакана воды, в которой варились макароны. Перемешивайте, пока сыр не расплавится, а макароны не будут хорошо покрыты и приготовлены по вашему вкусу.

6. Перед подачей посыпьте макароны свежемолотым черным перцем и посыпьте тертым сыром Пекорино Романо.
Боннннн апппетттитооооо Открыть/Комментировать

2024-01-11 20:34:57 Привет, друзья! В многообразии телеграм-каналов трудно ориентироваться, поэтому мы подобрали для вас список годных каналов с проверенной информацией и разноплановой повесткой:

PIONEER – канал девелопера, который не скучно читать. Все о том, как строится масштабный жилой квартал LIFE Варшавская, где уже вышла в продажу 4 очередь. А также собственная аналитика и экспертиза, новости города и lifestyle-тренды. Подписывайтесь на PIONEER и прокачайте себя в недвижимости.

В России острая нехватка квалифицированных психологов. Канал Анастасии Рабчук по психотерапии и качеству жизни при поддержке сети "Экономизм" - находка для тех, кто ищет ответы на мучающие годами вопросы. Знания о саморазвитии, практика улучшения качества жизни, навыки управления жизнью - все это ждет вас здесь. Добро пожаловать

Recipes_Roma – ветврач на кухне. Это не хобби, а жизнь.

@zozh_yozh – Канал о здоровье и обо всем что его поддерживает и укрепляет.
Обсуждаем актуальные вопросы медицины, косметологии, фитнеса и здорового питания.
Хотите иметь стройное и подтянутое тело к лету - самое время начать читать @zozh_yozh

Заметки от блондинки – Будни многодетной мамы и не только.

Мы Лена и Максим, на канале family_motivation делимся с вами лучшими направлениями для семейных путешествий, уникальными местами, подходящими для детей и взрослых, а также рекомендациями по организации отпуска. Читай, вдохновляйся и путешествуй по нашим маршрутам

MISS LIANETTA - уютный блог от врача с творческим подходом .
Погружайтесь в мир заботы о здоровье и красоте, в сочетании с рецептами из полезных продуктов,идеями о детях и уюте.

Сделай сам! - канал для тех, кто любит делать вещи своими руками. Получите доступ к полезным идеям и чертежам и превратите Ваши мечты об обустройстве дома и участка в реальность!

Уголовное дело, рейдерство, обман адвокатами - с этим может столкнуться любой. Поэтому надо читать Канал легендарного юриста Виталия Буркина - строптивый адвокат.

Экономизм - это канал, входящий в топ-5 аналитических каналов в телеграме. Повышение налогов, рост цен на недвижимость, обвал рубля и взлет золота - все это было предсказано здесь. Ребята рассказывают об этом простым языком с юмором и сарказмом. Подписывайтесь, пока он не стал закрытым!

Публикация организована при помощи команды @cool_workk - качественное продвижение в telegram. Открыть/Комментировать

2024-01-09 18:35:08 Жареный сыр и томатный суп с травами

*Ингредиенты*

Для томатного супа:
2 стакана помидоров черри
2 головки чеснока
1 луковица
1/4 стакана базилика
1 красный болгарский перец
1 чайная ложка хлопьев чили
½ стакана воды
¾ стакана кокосового молока/густых сливок
¼ стакана пармезана-реджано
Соль перец
2 ст. оливковое масло

Для сэндвича:
2 ломтика хлеба на ваш выбор (я выбрала закваску)
2 ломтика сыра гауда
⅓ чашки тертой моцареллы
масло
1 ст. оливковое масло
1 чайная ложка свежей петрушки (нарезанной)

*Инструкции*
Приготовьте суп:
В форму для запекания поместите помидоры черри, головки чеснока, лук, красный перец, соль, перец, хлопья чили, оливковое масло и перемешайте. Выпекайте при температуре 400F в течение 45-50 минут или пока овощи не станут мягкими.
Переложите овощи в блендер (выдавите из кожицы зубчики чеснока), добавьте 1/2 кокосового молока и базилик. Когда тесто станет однородным, переложите его в кастрюлю среднего размера.
Поставьте кастрюлю на сильный или средний огонь, добавьте воду, остальное кокосовое молоко и перемешайте. Готовьте несколько минут, а затем добавьте пармезан-реджано.
Уменьшите огонь и варите суп около 10 минут или пока он немного не загустеет. Часто помешивайте.

Сделайте бутерброд:
Ножом для масла намажьте масло на хлеб (только с внешней стороны сэндвича).
Положите ломтики хлеба на сковороду на средний огонь и добавьте сыр.
Аккуратно положите один ломтик на другой и поджарьте, пока нижний ломтик не станет золотисто-коричневым, затем переверните и поджарьте другую сторону.
Когда все будет готово, смешайте оливковое масло с петрушкой и намажьте верх бутерброда.
Подавайте теплым с томатным супом. Открыть/Комментировать

2024-01-05 19:10:49 Новый год продолжается ….
Посетил сегодня родственников и решил их угостить фирменным рецептом « ШАШЛЫК ПО КАВКАЗСКИ »
Вам понравилась?
Открыть/Комментировать

2024-01-05 12:26:05 Это очень популярное блюдо в итальянской кухне. Давайте сего будем итальянцами Открыть/Комментировать

2024-01-04 22:40:36 ойййййй это вкуснятина кто его попробует ? Давайте ставьте чайник и начните готовить

Ингредиенты:

3 яйца (или яйца 4 )
1 чайная ложка ванильного экстракта
¾ стакана сахара
½ стакана растительного масла
1 ст. сметана
¾ стакана кокосового молока (можно заменить апельсиновым соком)
1 стакан + 1 ст. мука общего назначения
2 чайные ложки разрыхлителя
Щепотка соли
¾ стакана сырых грецких орехов, измельченных
¾ стакана кленового сиропа

Инструкции:

1. Застелите форму для выпечки хлеба пергаментной бумагой.
2. Разогрейте духовку до 356°F.
3. В большой миске взбейте яйца, ванильный экстракт, сахар, масло и соль.
4. Добавьте в смесь муку, разрыхлитель, сметану и кокосовое молоко. Хорошо перемешать.
5. Вылейте смесь в подготовленную форму для хлеба и запекайте в духовке 13 минут.
6. Аккуратно откройте духовку и посыпьте хлеб измельченными грецкими орехами. Закройте духовку и продолжайте выпекать еще 30 минут или пока зубочистка, вставленная в центр, не будет выходить чистой.
7. Когда все будет готово, аккуратно отделите ножом края хлеба. С помощью вилки или зубочистки сделайте в хлебе небольшие дырочки.
8. Полейте кленовым сиропом поверхность хлеба.
9. Перед подачей дайте хлебу остыть 15-20 минут.

Наслаждаться! Открыть/Комментировать