Измени себя🌹Психология

2022-06-19 21:30:00 #ночныепереживания
Добрый вечер Давай пообщаемся?

Какое переживание было самым сильным за последнюю неделю? Открыть/Комментировать

2022-06-19 21:00:02 Как правильно создавать накопления?

• Откладывайте, прежде чем тратить: Заведите привычку сразу переводить не менее 10% от заработанных денег в копилку. Если откладывать в конце месяца, на балансе может уже ничего не остаться.

• Пускайте деньги в оборот: Держать средства наличными или на карте может быть и удобно, но каждый год они обесцениваются из-за инфляции. Хранение денег на банковских вкладах поможет сохранить их ценность, а грамотные инвестиции — приумножить средства.

• Вопрос читателю: Сколько вы смогли накопить средств? Открыть/Комментировать

2022-06-19 17:00:03 Чек-лист книг по тайм-менеджменту

• Временем нужно уметь распоряжаться рационально, иначе жизнь будет потрачена впустую.

• Если вы не хотите этого допустить, воспользуйтесь советами из книг — они научат управлять временем правильно.

• Вопрос читателю: Какие книги вы уже прочли? Открыть/Комментировать

2022-06-19 13:00:05 Важные психологические термины, которые нужно знать.

• Алекситимия: Дословно с древнегреческого термин переводится как «без слов для чувств». Иными словами, это состояние, при котором человек не может словесно выразить переживаемые эмоции.

• Конгруэнтность: Если человек способен точно озвучить и выразить свои реальные ощущения и эмоции, которые он испытывает, то его можно назвать конгруэнтным. Другими словами, это соответствие ощущений и переживаний словам, жестам, мимике.

• Аффектация: Под данным термином понимается проявление какого-либо чувства или настроения в преувеличенной форме. Для такого поведения характерны чрезмерная пафосность речи, неестественные и показные жесты.

• Вопрос читателю: С каким термином уже знакомы? Открыть/Комментировать

2022-06-19 10:00:12 Открыть/Комментировать

2022-06-18 21:30:00 #ночныепереживанич
Привет, подписчик
Новый вопрос для тебя

Как ты мотивируешь себя, когда уже готов сдаться на пути к цели? Открыть/Комментировать

2022-06-18 21:00:03 Способы, чтобы достигнуть цели.

• Главное - наши мысли: Это может прозвучать ужасно банально, но нужно настраивать себя позитивно. Проблема для реалистов и большая проблема для пессимистов.

• Разнообразие решений: Не стоит забывать о настойчивости. Пытайтесь достигнуть одной и той же цели, пока у вас не выйдет. Используйте разные способы, принимайте необычные решения, никогда не действуйте по одной схеме, если она не сработала в прошлый раз.

• Выход есть всегда: После неудачи не стоит впадать в панику и кричать о том, какой ты лузер. Настройтесь на дальнейшую работу, проанализируйте, что пошло не так и действуйте.

• Вопрос читателю: А как вы достигаете цель? Открыть/Комментировать

2022-06-18 17:00:03 Чек лист который поможет лучше понять себя.

• Чтобы вам было проще приблизиться к пониманию себя, мы собрали в одном чек-листе важные вопросы, на которые советуем отвечать честно и вдумчиво.

• Вопрос читателю: Что вам помогло узнать себя? Открыть/Комментировать

2022-06-18 13:00:04 Принцип идеальной задачи. Что это?

• Идеальная задача - это задача, которой нет, но ее функция выполняется. Функцией задачи является получение результата.

• Как сделать задачу идеальной?» Купить результат. Например, не тратить весь день на приготовление праздничного ужина, а заказать его в ресторане. Автоматизация. Для примера возьмем задачу «оплатить интернет». Можно ли здесь получить результат («интернет оплачен») без выполнения самой задачи? Да, и очень просто: нужно всего лишь один раз подключить автоплатеж.

• Вопрос читателю: У вас есть дело, которое хотите сделать максимально идеально? Открыть/Комментировать

2022-06-18 10:00:06 Открыть/Комментировать