Женское Благополучие: Саморазвитие & Психология

2024-05-15 19:19:03 Кричать — это нормально. Можно кричать не на кого-то, а громко петь или кричать в лесу.
Плакать — это естественно, можно и нужно. Обижаться нет смысла, нужно высказываться. Если вас не понимают, делайте выводы.
Глотать обиду — страшно, очень плохо для здоровья.
Учитесь разговаривать и отстаивать себя.
Бить — можно! Если есть такая потребность, идите в спортзал и бейте. Очень важно научиться избавляться от стресса и негатива не замыкая его в мышцах.
Грустить — вообще природно. Так же как и радоваться. Есть такое желание, берём грустный фильм и грустим вдоволь.
Злиться на кого-то нормально. Скажите человеку «Я злюсь на тебя! Ты делаешь мне больно» Открыть/Комментировать

2024-05-14 14:34:49 Читать ВСЕМ, кто не позволяет себе БРАТЬ деньги, любовь, здоровье

Когда мы не берем, то
не передаем коды, что можно БРАТЬ, запрещая это себе и другим вокруг. Происходит перекос, напряжение и дисбаланс, энергия блокируется. Что полностью противоречит нашей природе.

Перекрыв «БРАЛКУ», мы делаем мир серым, нарушая энергообмен.
Множится напряжение, сжатие и болезни.
А мы часть энергосистемы, поэтому страдают и все вокруг.
Не позволяя себе брать из позиции «я недостойна»:
Вы раздаете дефицит
Нарушаете природные законы
Транслируете Вселенной, что вам ничего не надо

Взгляните на природу,
семя , чтобы прорасти, берет ресурсы от земли, солнца, воды.
Божественная правда и естественное течение жизни - это
НАПОЛНЯТЬСЯ и ОТДАВАТЬ.

Когда мы раскрываем свое позволение БРАТЬ, то расслабляемся, выдыхаем…
И выдыхает все вокруг, расцветает и стремиться к росту.
Переход в
БРАТЬ ДАВАТЬ = ЖИЗНЬ и ЗДОРОВЬЕ

Давайте начнем БРАТЬ!
Нам МОЖНО!
ПОДПИСЫВАЙСЯ
на мой канал КАТЕРИНА БРИЗ ПРО СВЕТ Открыть/Комментировать

2024-05-12 15:54:47 Выбрать себя

Мир — театр, а люди в нём актёры. Однако если мы актёры, не обязательно притворяться и корчить из себя неизвестно что. Нужно быть собой.

Вы по-настоящему уникальны. Опыт, который вы пережили. Трудности, которые преодолели. Книги, которые прочитали. Фильмы, которые посмотрели. Знания, которые усвоили.

Ваш круг друзей, коллег, деловых партнёров, семьи — это тоже влияет на то, кто вы есть: истинно неповторимая уникальная личность.

Игнорируйте общие рекомендации общества о том, как вам жить. О том, к чему стремиться и к какому возрасту чего добиваться.

Забудьте о сверстниках, с которыми вас привыкли сравнивать. Они точно такие же, как и вы — уникальные и неповторимые.

Если вы решите выбрать уже существующую роль и жить по сценарию, вы просто выбрасываете в мусорку багаж неповторимой оригинальности, который нажили.

Будьте самим собой. Самостоятельно выбирайте свои цели, драйверы и мотиваторы. Будьте тем, кто самостоятельно определяет свои убеждения, ценности и приоритеты. Открыть/Комментировать

2024-05-06 13:39:42 29 апреля Венера, планета любви и денег перешла в знак Тельца.
Узнайте, что приготовила Венера для вашего знака Зодиака?
Читайте прогноз на страничке астролога Оксаны Лозан @AstroLozan

https://t.me/AstroLozan/5416

Не забудьте подписаться, чтобы звёзды всегда вам помогали! Открыть/Комментировать

2024-05-04 12:18:00 Способы мотивации

Сформируйте конкретную цель.
Постановка цели и понимание того, что именно даст ее достижение. Бессмысленное забивание головы ненужной информацией, которое еще и приносит страдания, приравнивается к насилию над собой.

Например, у вас имеется цель хорошо сдать экзамены, успешная сдача которых обеспечит вам поступление в хорошее учебное заведение на бюджет, а также прибавит чувство гордости и уверенности в себе.

Ставьте маленькие цели.
Разделите путь достижения на несколько маленьких этапов. Тогда цель не будет казаться труднодостижимой и реализовать ее будет проще, если делать это в несколько этапов, а не в один огромный подход. Открыть/Комментировать

2024-04-29 12:01:05 Что ищут мужчины в женщинах?
Какой должна быть женщина?
Что она должна уметь или наоборот, не уметь?
Как должна выглядеть и общаться с мужчиной?

Сейчас везде много теории,  а Катя Плошкина решила показать Вам все на практике!

Она проводит социальный эксперимент!
Вы все подсмотрите в замочную скважину!

А когда смотришь со стороны,  очень хорошо осознаешь свои ошибки!

Женщинам будет очень полезно!
Мужчинам будет очень смешно!

Что же она такое придумала?
Переходите на её страницу скорее!

https://t.me/+JI8AdTx_fLQzNjQ6 Открыть/Комментировать

2024-04-28 16:33:20 Любовь к себе — это не эгоизм и не напяливание короны на голову. Это уважение к своим желаниям и чувствам, забота о себе.

Это значит, что вы никогда не предадите себя ради сомнительных удовольствий или ради служения равнодушному к вам человеку. Открыть/Комментировать

2024-04-21 16:44:53 Книги на тему личных границ с детьми

Есть несколько хороших книг на тему установления и поддержания личных границ с детьми. Эти книги также помогут научить ваших детей защищать самих себя от токсичного воздействия.

1. “Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать”, Дженни Миллер и Виктория Ламберт. Книга подойдёт для родителей, которые хотят проработать тему границ со своими детьми.

2. “Язык жизни. Ненасильственное общение”, Маршалл Розенберг. Литература для подростков и родителей, которые хотят выстраивать эффективную коммуникацию с окружающими, избегать ситуаций, в которых вас будут винить и хейтить.

3. "Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!”, Сюзан Форвард. Книга о первой любви и ее возможной токсичности для подростка.

4. “Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье”, Кишими Ичиро, Кога Фумитаке. Произведение японского философа и психолога о том, как быть честным с собой.

5. “Как делать все по-своему”, Сью Бишоп. Книга научит говорить “нет”, и оставаться хорошим человеком (для себя).

Надеемся, эта литература поможет тебе и твоим детям построить крепкие, но уважительные отношения с миром, где ваша личная территория всегда остаётся в безопасности. Открыть/Комментировать

2024-04-19 11:58:24 5 признаков любви к себе 

Вы выделяете время на свои дела и проводите хотя бы полчаса в день наедине с собой

Обращаете внимание на сигналы своего тела — отдыхаете, когда переутомились и с нежностью относитесь к своему телу

Вы не вините себя за неудачи и ошибки, принимаете свои эмоции, даже негативные

Позволяете себе быть разной, не играть роли, чтобы нравиться всем

Умеете получать удовольствие от жизни и близости с партнером. Любите пробовать новое, открываете свою сексуальность

Не уверены? Добавьте в жизнь LUBVIUS — в(л)ажный элемент любви

Это проводник в любви к себе и ключ к раскрытию женского потенциала

А еще — это лучшая гель-смазка с «чистым» составом, гипоаллергенная и съедобная

Начните с наслаждения своим телом. Сделайте новые открытия — про себя и партнёра. Вы не поверите, что может стать эрогенной зоной с правильной техникой и нежной гель-смазкой…

Пусть искры страсти в ваших отношениях сверкают ярче, а ночи будут влажными

Выберите свой LUBVIUS  по ссылке

со скидкой 10% по промокоду PSYCHOLOGY10 Открыть/Комментировать

2024-04-17 13:11:38 Есть 2 сценария нашей жизни:

- Мы живем по чужим сценариям, установкам, в неудовлетворенности, страхах, несправедливости и обиде.  Жизнь становится круговоротом кредитов, проблем в отношениях и уныния

-  Мы прорабатываем ограничивающие сценарии, блокирующие установки, принимаем ответственность за свою жизнь, выходим из страхов и начинаем управлять своим состоянием и жизнью в авторской позиции, и тогда мы от жизни получаем все легко и просто

Как это сделать?

Читай в канале Марии Брюс

За 18 лет более 300 000 учеников Марии сделали свой «потолок» - «полом».

Мария Брюс - психолог (к.п.н.), имеет лицензию Министерства Образования, международные проекты (с Джо Диспенза, Далай Лама, Робин Шарма, Экхарт Толле, Дипак Чопра и др.)

Подписывайся, и получи сразу медитацию «Денежный прорыв» Медитация ждёт тебя в закреплённом посте
https://t.me/+ADMfm4TFGE0yYjQy Открыть/Комментировать