Psy_factum

2024-05-14 18:26:28 Почему после психотерапевтов, психологов и их курсов ваше поведение и ваша жизнь не меняются? Как думаете? С чем это связано? Почему все эти гайды и советы не работают? Открыть/Комментировать

2024-05-13 16:20:06 К сожалению, пожизненного не получилось. Бишимбаева приговорили всего лишь к 24 годам. Я хотела бы увидеть того присяжного или присяжных, которые встали на его сторону. Открыть/Комментировать

2024-05-12 19:59:35 Открыть/Комментировать

2024-05-12 16:22:42 Открыть/Комментировать

2024-05-12 11:15:14 По ответам сразу можно вычислить участников моих онлайн программ

Их ответы лаконичны и без воды они точно поняли, в чём главная помеха результату. Открыть/Комментировать

2024-05-12 10:12:11 Почему после психотерапевтов, психологов и их курсов ваше поведение и ваша жизнь не меняются?

Как думаете? С чем это связано?

Почему все эти гайды и советы не работают? Открыть/Комментировать

2023-07-23 14:33:31 Я дала свой директ для того, чтобы люди, у которых возникают трудности с оплатой, могли их решить и не нарваться на мошенников.

Пожалуйста, не злоупотребляйте моим пониманием и не нарушайте мои границы. Не пишите по другим поводам. Я всё равно не буду отвечать. Открыть/Комментировать

2023-07-23 14:02:12 Если у вас возникли проблемы с оплатой из-за рубежа, то напишите мне в директ @Doctor_Zaitseva

Если вам будут писать в директ, представляться моими помощниками и предлагать решить проблему с оплатой, знайте, это мошенники! Открыть/Комментировать

2023-07-23 10:19:27 Вот такие раздаточные материалы кто-то завтра уже увидит в своём личном кабинете на платформе GetCourse Открыть/Комментировать

2023-07-23 09:16:04 Продолжаем обсуждать дневную сонливость. Пришло время дать ответ на вопрос «почему».

Выделяют 6 групп причин:

1. Дефицит сна — это когда вы спите меньше, чем нужно вашему организму. При этом каких-то патологических расстройств сна у вас нет.
 
2. Нарушения сна — это когда уже есть какое-то расстройство.
 
Расстройства дыхания во сне
Смещение циркадных ритмов (джет-лаг, задержка фазы сна (это если вы «патологическая сова» и др.)
Двигательные нарушения во сне (синдром беспокойных ног)
Гиперсомния центрального происхождения
Бессонница
 
3. Общесоматические заболевания
 
Ожирение
Гипотиреоз
Поражения печени
Почечная недостаточность
Неврологические и генетические расстройства
 
4. Психиатрические расстройства
 
Депрессивные расстройства
Тревожные расстройства
Соматоформные расстройства
Стрессовые реакции
 
5. Злоупотребление алкоголем или наркотиками
 
6. Приём некоторых препаратов
 
Психотропные препараты
Антигистаминные препараты
Опиоидные анальгетики
Барбитураты
Противосудорожные препараты Открыть/Комментировать