Светлана Морозова психолог

2023-04-20 17:11:34 Как через сон можно увидеть исцеление

Я всегда любила работать со снами. Раньше я там видела архетипы. А теперь вижу процессы младенческого уровня.

Если смотреть сон в отрыве от прошлых снов – он будет совершенно не примечательный. Я сейчас вам покажу – куда смотреть. Надеюсь, что вы сможете проанализировать свои сны – и увидеть динамику.

Если не читали предыдущий пост – обязательно прочтите, иначе будет не понятно.

Сон моей пациентки:

«Как будто я нахожусь в каком-то здании, собираюсь уезжать. У меня с собой чемоданы с одеждой. Рядом стоят парень с девушкой, они со мной очень сильно ругаются. Потом они берут и уносят мои чемоданы. Я думаю: «Ну ничего себе! Я теперь совсем без ничего». А потом я иду в какую-то комнату – и там получаю новые чемоданы с одеждой».

Во сне, который был 7 лет назад, была горничная из потустороннего мира.
Она приводила в ужас.
С ней невозможно было говорить.
От неё можно было избавиться только магическим способом – открыть дверь, чтобы её с криками утащило. А она ещё и за ногу вцепляется.

В этом сне есть двое неприятных людей, с которыми
Можно разговаривать, ругаться – ужаса не возникает.
Они заставляют пожертвовать накопленным багажом. Но не убивают и не покушаются на убийство.

В первом сне есть переживание силы, которую невозможно контролировать. Сон показывает – как мышление парализуется. Оно зацикливается на горничной. Ничего кроме неё становится неважно. Безопасность на первом месте.

Т.е. конфликт выживания во внутреннем мире. Это проявляется через страх проявлять себя для противоположного пола. Зато есть компенсация – всё в порядке с деньгами и бизнесом. Т.е. невыносимые чувства помещены в близкие отношения, которые невозможно создать.

Во втором сне – нет ничего потустороннего. Приятного мало, когда у вас воруют. Но с этим можно справиться.

Главное – мысль не останавливается.

Отобрали все чемоданы с одеждой? Сновидца не теряется, идёт искать новые мысли, с которыми она будет чувствовать себя уверенно.

Уже не стоит вопрос выживания и безопасности. Есть ощущение, что можно справиться с теми «скандальными» мыслями, которые приходят из внутреннего мира. И с теми обстоятельствами, что есть во внешнем мире.

Почему получился такой результат?

Потому что мы работали над травмой потери. Надо было отгоревать, что мама никогда не станет здоровой. Надо было принять:
- Психически разрушенная мама не значит, что со мной что-то не так.
- Не я создала мамину болезнь.
- Не я превратила Хорошую Маму в Плохую Мать.

Реальность такова, что досталась вот такая мама. Теперь с этим надо жить. Не выживать, а жить.

Делитесь – понятно вам, какой скачок сделала моя пациентка? Или вам это кажется просто ерундой? Открыть/Комментировать

2023-04-19 19:05:48 История о любви к своей маме

Моя пациентка позволила мне её рассказать.

Её мама психически разрушена, у неё есть официальный диагноз. Самым ужасным для моей пациентки в детстве была необоснованная ярость мамы. На абсолютно ровном месте мама начинала её избивать.

Девушка очень любит свою маму. Это кажется невероятным, но так работает наша психика.

Мы начали работать больше 7-ми лет назад.

Один из первых снов был таким.

Сновидца находится в комнате в отеле. Там убирается горничная. Девушка знает, что эта женщина Страшная Сущность в облике человека. Тихонько она крадётся к двери, делая вид, что не знает – кто убирается в её номере. Вдруг горничная понимает, что сновидца знает – кто она на самом деле. Девушка открывает дверь в коридор, за которой непроглядная тьма. А горничная вцепляется девушке в ногу. Но её засасывает с криками в темноту. Сновидца быстро закрывает дверь со вздохом облегчения – теперь она в безопасности.

Долгие годы я не могла понять – какой именно урон нанесла мама своей дочери. Я видела факт – девушка в ужасе от мысли о потусторонних силах.

Но почему?

Когда я усвоила то, что нам преподают лондонские психоаналитики – я поняла ужас маленькой девочки.

У каждого младенца внутри есть 2 мамы.

Одна – самая светлая, хорошая и добрая. Она дарит любовь и радость.

Другая – ужасная, бросающая, отвергающая. Она мучает и ненавидит.

Самое страшное для ребёнка – когда Хорошая Мама неожиданно превращается в Плохую Мать. Это всегда происходит вдруг.

Моя пациентка очень социально успешный человек. У неё с деньгами всё в порядке.

Но невыносимым чувствам из младенчества где-то надо было найти место. Они поселились в отношения.

Когда она видит мужчину, который ей нравится – она входит в оцепенение. Не может сделать шаг навстречу. И даже больше – ведёт себя неадекватно, чтобы уж точно не понравится.

Когда я поняла, что с ней происходит на младенческом уровне сознания – я сосредоточилась на проработке травмы расставания.

Девушка считала – когда мамой овладевает ярость и неадекватность – это как будто сущности входят в маму. Т.е. процесс невозможно контролировать. Невозможно понять. Внезапно Хорошая Мама становится Ужасной Матерью, которая хочет избить до полусмерти.

Т.е. есть болезнь воспринималась как внешняя сила, которая действует по своим законам.

По мере проработки травмы расставания стали уходить иллюзии и магическое мышление. Пациентке стало очевидно, что мамино состояние – это болезнь психики. Это внутренние силы, а не внешние. И они очень даже поддаются контролю. Например, мама может принимать лекарства. Тогда она гораздо меньше нападает, становится разумной.

Рассказать вам сон, который приснился недавно? И как я вижу внутренние процессы Открыть/Комментировать

2023-04-18 18:03:24 Моя 2-я уязвимость

Отсутствие стиля, дизайна и красивой картинки.

Наверное, каждая моя пациентка и очень много клиентов говорили: «Светлана, я боюсь вас обидеть. Но всё равно вам скажу. Вам надо круто выглядеть. Наймите себе стилиста. То, что вы даёте – не соответствует тому, как вас воспринимают».

Хорошо, что когда я начинала продвигаться в интернете 15 лет назад, людей интересовало решение их проблемы. Они не видели – кто пишет тексты.

Сейчас в телеграм мне гораздо легче, чем в инстаграм.

С инстаграмом было так, что каждый, кто хотел мне помочь, говорил: «У вас всё не так. Надо сделать круче». Я слушалАсь и делала. Но приходил следующий специалист и повторял слова предыдущего.

И так по кругу.

У меня всё плохо со стилем и дизайном. Я прекрасно это знаю.

Но почему я не иду это исправлять?

Можно было бы спереть на бывшего мужа. Вспомнить истории, как он приходил в ярость, когда я красиво одевалась – и на меня обращали внимание другие парни. Один раз даже хотел разойтись.

Но ведь у меня уже 20 лет другой муж. И все эти годы он твердит: «Я хочу, чтобы ты была яркой. Одевайся красиво. Выделяйся».

Участницы аналитической тусовки «Психология больших денег» сталкивалась с подобным конфликтом, который не позволяет пробить финансовый потолок. Внутри действуют 2 противоборствующие силы:

(1) Мне нравится проявляться и быть в центре внимания. Я легко привлекаю к себе интерес.
(2) Как только на меня обращают внимание – я как будто становлюсь парализованной.

Ещё у меня возникает образ из сказки «Карлик Нос». Чувствую себя домом ведьмы-старухи. Снаружи он выглядел как халупа. А внутри был дворцом.

Можно много чего придумывать. Но правда в том, что я не могу справиться с чувствами, которые у меня помещены в стиль и красивую картинку.

Поэтому
- я не нахожу времени, чтобы заняться этим.
- думаю, что у меня не хватает денег. Хотя при этом трачу огромные суммы на обучение.
- убеждаю себя, что это не главное. Внутри-то я «дворец».

И конечно, таким образом я сильно проигрываю своим конкурентам. Ведь встречают по одёжке.

Честно – не знаю, когда я буду готова создать свой прекрасный неотразимый образ. Я себе клятвенно обещаю, что это произойдёт в самое ближайшее время.

Но…

Я себя знаю. Могу найти более важные дела, а не заниматься превращением халупы в дворец.

Мне хочется, чтобы каждый мой текст менял ваше мышление. Поэтому хочу спросить – что с вами происходит сейчас? Что хочется сделать? О чём думается? Открыть/Комментировать

2023-04-17 16:39:47 2 мои очень серьёзные уязвимости

Первая – мягкий знак.

Сколько себя помню – всегда были проблемы с тем, чтобы написать мягкий знак в правильном месте и не написать в ненужном месте.

Но…

Как бы я ни старалась перепроверять, как нас учили в школе: «Что делает? Что делать?» – всё равно ошибаюсь.

Причём, у меня всё в порядке с остальным правописанием. Ну или почти в порядке.

Но разве мы обращаем внимание на то, что хорошо, правильно, сделано как положено?

Нет, конечно.

Подразумевается, что это так и должно быть!

Все эти 15 лет, что я пишу посты, мне постоянно указывают на неграмотность с мягким знаком.

Раньше я чувствовала себя котёнком, которого тыкают мордой в его какашки.

На меня накатывало чувство стыда. Я хотела провалиться сквозь землю – ведь я совершила такую непростительную ошибку. Да ещё на всеобщее обозрение. Это ж надо быть такой неграмотной, что не знать – где написать мягкий знак, а где нет.

5 лет назад мой муж отучился на нейропсихолога и потом 3 года работал с особенными детьми. Тогда мне и стало понятно, что мягкий знак и другие «неидеальности» у меня связаны с травмой головы.

И это самое меньшее из её последствий.

Благодаря проработке младенческого уровня мышления – я понимаю, «откуда ноги растут» у моих претензий к себе быть идеальной и угодной для всех.

Мне предлагали и предлагают нанять корректора.

А зачем?

Давайте лучше разберём – что с вами происходит, когда вы «запинаетесь» о поставленный или не поставленный мягкий знак.

Вы «спотыкаетесь» о моё несовершенство. Когда вы читаете мои тексты – мои мысли чувствуются, как опора. Вы получаете направление – куда думать дальше.

И вдруг…

«О Боже! Как я мог (могла) ей доверять?! Она даже с мягким знаком разобраться не может!!!»

Вы соединяетесь с собственным несовершенством. С чувствами, когда вас тыкали носом в ваши ошибки. Унижали и презирали. Считали человеком второго сорта.

Но главное!

Вы соединялись со своей садистической жестокой частью, которая расчленяла вас на куски. Из-за чего? Из-за какой-то ошибки.

Почему я не стану нанимать корректора?

Потому что я не гарантирую, что не буду совершать ошибок и дальше. Я живая, далеко не идеальная.

Со мной остаются те, кто научился меня прощать за мою неидеальность.

Представьте такую ситуацию.

Я «вылизываю» свои посты. Вы покупаете какой-нибудь мой курс. Сталкиваетесь с несовершенством, неидеальной подачей и говорите: «Фу! Ну это просто невыносимо! Верните деньги!»

Если вы не можете простить себя за свои ошибки – вы не сможете принимать помощь от меня. Я буду для вас той, которая кормит вас испорченными мыслями. С которой лучше не связываться.

Поэтому никаких корректоров.

Вторая уязвимость – отсутствие стиля, дизайна, красивой картинки.

Надо об этом писать? Открыть/Комментировать

2023-04-16 12:42:28 Мой 12-ти летний сын понимает – как работает психика

Дело было так.

Моей дочери исполнилось 25 лет. Мы пригласили её в гости и решили испечь для неё торт.

Бисквит получился неидеальный, с горкой. Я расстроилась и стала говорить вслух: «Как же его разрезать? У меня не получится ровно. Надо ждать, пока папа приедет. У него всегда хорошо получается».

Средний сын говорит:

- Мама, а можно я торт разрежу?
Я подумал, что у тебя сейчас состояние плохое.
А я разрежу, как смогу.
Если у меня не получится хорошо, то ты не будешь чувствовать себя виноватой, что это ты испортила торт.
И ты сможешь на меня поругаться. И тебе от этого станет легче, ты на меня выльешь своё состояние.

Мне стало так смешно от его слов

Конечно, я разрешила ему разрезать торт.
Разумеется, не ругала его за то, что он сделал это неидеально.

Мы вместе смеялись.

Когда я работаю с пациентами, то мы не смеёмся, потому что трогаем тяжёлые переживания. Но я делаю именно то, что сделал мой сын – говорю, а не отыгрываю.

Сила психоанализа в том, что вы можете говорить, а не делать.
Говорить, а не разрушать.
Говорить, а не портить.
Говорить и сохранять то хорошее и ценное, что у вас есть.

Всех христиан с праздником Великой Пасхи. Христос Воскрес! Открыть/Комментировать

2023-04-13 19:27:17 Важное дополнение

У нас внутри есть силы, которые управляют нами, а мы об этом даже не догадываемся. Точнее, не догадываются те, кто не учится понимать своего внутреннего младенца.

В прошлом посту вы могли на примере увидеть – как происходит превращение хорошего в плохое, когда вдруг появляются деньги.

Но ещё интереснее – насколько бессознательно происходит подчинение той силе, что испортила хорошее. Эту силу я назвала – механизм зависти. А Мелани Кляйн – просто зависть.

700 человек сделали действие – отписались. Они не думали – что произошло у них внутри.

Почему?

Потому что свои невыносимые чувства, связанные с деньгами, они поместили в мой образ.

Когда они отписались – в их представлении все тяжёлые чувства остались во мне. Я стала отвратительным человеком, который смеет предлагать свой труд за таааакие огромные деньги.

Они же остались с чувством освобождения от собственной неспособности соединиться со своим потенциалом. Плюс абсолютной уверенности, что они в безопасности – ведь я своими непонятными мыслями больше не потревожу их, не буду толкать в изменения.

Но дело не во мне.

Дело в том, что так работает внутри нас механизм зависти. Он блокирует мышление. Те, кто отписались, не думали: «Что я могу сделать, чтобы пройти это обучение?»

В таком состоянии вообще не возникают мысли о собственном потенциале. И если не понимать – как движется мысль на глубинном уровне – ничего не поменяется.

И даже больше – чем вы старше – тем сложнее трансформировать силы, которые вами движут.

Поделитесь, пожалуйста — понятно ли вам? Открыть/Комментировать

2023-04-12 17:13:02 Деньги. Как хороший психолог превращается в плохого

Я вам очень благодарна за обратную связь к предыдущему посту. Теперь я могу показывать на реальных наглядных примерах – как течёт ваша мысль. И главное – что делает образ денег с вашим мышлением.

Какой я была в вашей голове до того, как начала продавать? Беру слова из вашей обратной связи:

«Спасибо большое за ваш подробный развёрнутый ответ. Можно ещё вопрос задать?»

Очевидно, что мои мысли были для вас важными. Вы чувствовали, что в них есть то, на что вы можете опираться. Что вам поможет почувствовать себя сильнее психически.

Мои идеи были для вас питательным молоком, способным вырастить вас в богатыря.

Какой я стала после объявления цены за свой труд, который вложила в аналитическую тусовку «Психология больших денег»?

«Цена физически не подъёмная для большинства людей. И мой перфекционист спотыкается об опечатки в текстах. Особенно на –тся и –ться»

Теперь я превратилась в ту, которая накладывает на людей (на вас, в частности) финансовый груз, который человек не способен вытянуть, наверное, за всю свою жизнь.

Плюс я стала той, которой невозможно доверять – ведь она даже не может понять – где писать с мягким знаком, а где – без.

Те мои мысли, которые до продажи были ценными и питательными, превратились в испорченные и гнилостные.

Вот так я была для вас хорошим психологом – и стала плохим. Буквально в одно мгновение.

Почему вы не растёте финансово?

Одна из главных причин – вы боитесь того, что кто-то другой скажет вам то, что вы сказали мне. Кто-то предъявит вам, что вы назначаете неподъёмную цену за свой труд. И этому кому-то будет вообще не важно – сколько вы вложили времени, сил и денег, чтобы стать специалистом высокого уровня.

Вы чувствуете, что не сможете пережить те чувства, которые «набросятся» на вас изнутри. Поэтому вы объясняете себе по-своему – почему мой курс неподъёмно дорогой.

Но именно в нём я помогаю справляться с теми переживаниями, которых вы боитесь.

Вот такая реальность.

Про мягкий знак напишу отдельный пост. Потому что этот разбор заслуживает внимания. Открыть/Комментировать

2023-04-11 15:41:33 От меня отписались 700 человек после того, как я начала продавать. Основная часть ушли после вебинара, в котором я продавала аналитическую тусовку «Психология больших денег».

Мне хочется с вами поделиться своими переживаниями.

Я знаю, что очень многие не начинают развиваться, потому что бояться (1) хейтеров и (2) ухода читателей.

И там и там надо проходить через тяжёлые внутренние переживания. Раньше я очень болезненно реагировала на уход и на отписки, в частности. Но у меня никогда в жизни не было такого, чтобы ушли 70% из тех, кто меня узнал.

Во время расставания мы проживаем чувства из травмы потери. И они могут быть настолько невыносимыми, что пробовать ещё раз просто нет психических сил.

Кстати, благодаря тому, что я вам рассказала о своём опыте с группой – меня посетил один крутой инсайт – что со мной тогда произошло на самом деле. Поделюсь как-нибудь в следующих статьях.

Так вот. Я должна была бы сейчас посыпать себе голову пеплом. Уход 700 человек вызвал бы раньше состояние: «Я так и знала, что ты никчёмный специалист! Ты полное ничтожество, иначе бы от тебя не уходили. У тебя никогда ничего больше не получится!»

Я наблюдаю за собой всю неделю и не могу понять – а где тот ужасный голос, который доказывал мне, что я плохой профессионал? Мне настолько это удивительно. Сейчас я получаю абсолютно новый опыт.

Снова повторюсь – свои реакции невозможно контролировать. Они либо жестокие и садистичные. Либо принимающие и прощающие.

Я создала такой продукт, который меняет сам корень. И для этого мне не надо было копаться в детских историях. 819 часов личного, группового и парного анализа, копания в прошлом не помогло.

Все эти 6 лет обучения стоили того, чтобы сейчас, после ухода 700 человек я чувствовала: «Я классная! Я один из самых крутых профессионалов на рынке. Со мной всё в порядке. Но я не для всех».

Для кого мой профессионализм?

1. Для тех, у кого интеллект сильно выше среднего.

Я понимаю, что это может звучать обидно. Но это факт. Кляйнианство не распространилось в том числе и по этой причине. Мелани Кляйн говорила, что если не будет проанализирована психотическая часть пациента – интеллект развиваться не будет.

А для этого надо справиться со своей тупизной. Именно она не даёт выйти на новый уровень.

2. Я для тех, кто находится в отчаянии.

Они перепробовали все быстрые супер-техники на рынке. Им пришлось смириться – надо понимать более глубокие слои психики.
Для этого надо настроиться на длительную работу.
Придётся спотыкаться о непонимание.
И ждать, когда вырастут новые нейронные сети в теле, чтобы появилась возможность ими думать.

Только для несведущих это кажется лёгким.

3. Я для амбициозных, жадных до знаний людей.

Если человек «сам всё знает», то очевидно, что нам не по пути. Просто он или она переполнены знаниями, как полный стакан. Туда новое не поместится.

Расстраиваюсь я тогда, когда важные, значимые для меня люди не видят мой масштаб и не понимаю – что я создала. От этого мне больно до такой степени, что моё мышление останавливается. Я теряю связь с творческим источником внутри себя.

Поэтому я окружила себя людьми, которым не надо доказывать, что я делаю нечто уникальное, чего нет на рынке. Кто прощает меня за ошибки и потерю денег даже больше, чем я прощаю себя.

Вот такой у меня опыт получится – снаружи потеря читателей и денег. А внутри – принятие, что я иду своей дорогой.

Делиться – что я думаю о тех людях, которые отписались? Открыть/Комментировать

2023-04-08 12:02:26 Мы начали, присоединяйтесь! Открыть/Комментировать