Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Otvet.co

Адрес канала: @otvetco
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 12.46K
Описание канала:

Официальный канал проекта «Ответ» otvet.co
https://taplink.cc/otvet.co

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал otvetco и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2024-06-27 22:14:45 Расставание — это рана, которая сначала очень болит и кровоточит, но со временем всегда заживает.
Однако нам часто кажется, что без мощного обезболивания исцеления не случится, и тогда мы хотим сначала выжечь огнем все, что было между нами и тем, кого мы любили, а потом прокладываем зону отчуждения из сотни ледяных километров, ведь холодные компрессы должны снимать боль, правда?

И вот, случайно оказавшись в одном ресторане, мы сбегаем прочь, оставляя за собой перевернутыми стулья, меняем маршрут на противоположный, заметив на улице знакомый силуэт. Все это очень понятно, потому что очень больно. Но почти наверняка ничего из этого не помогает нам в самом деле почувствовать себя лучше.
Чаще всего все упирается в две стратегии: игнора или вражды. Первую мы выбираем в надежде на то, что она поможет нам будто оказаться немножечко выше, а наше сердце защитит броней, вторая идет в ход, когда все в нас требует быть отомщенным.
Существуют ли вообще другие сюжеты?

«Расстаться красиво» — это скорее фигура речи, чем встречающийся в жизни факт. Потому что ничего красивого нет в разбитых сердцах, и даже когда снаружи соблюдены все приличия и никто не злословит за спиной, но внутри зияет дыра, кому прикажете любоваться такой красотой?

Наверное, лучшее, с чем можно выйти из отношений, — это чувство, что в них было нечто прекрасное, что-то, о чем вы вспоминаете, как о сокровище, но точно знаете, что, во-первых, повторить это невозможно, во-вторых, вы добровольно отказываетесь от того, чтобы искать виноватых, а в-третьих, вы прощаете себя за то, что у вас не получилось.
Правда важно, уходя, забрать с собой хорошее, иначе все время будет чувство, что вас обездолили. Но вот взяв это хорошее с собой, не менее важно суметь переплавить его во что-то, что станет частью новой жизни, а не будет напоминать якорь, пригвоздивший вас к месту.

И еще. Вам понадобится время. И как бы ни хотелось зажмуриться и перепрыгнуть через месяцы, которые нужны для того, чтобы выстроить новые опоры и перестать оборачиваться назад, не отбирайте у себя ни дня, который нужен вашей душе, чтобы окрепнуть, дайте чувствам проходить сквозь себя, словно они ручейки, которые текут и текут, и боль утихает.
4.7K views19:14
Открыть/Комментировать
2024-06-26 20:49:32
Чувствовать себя частью чего-то большего — это, пожалуй, одно из необходимых условий счастья. Команда «Ответа» провела вместе несколько очень теплых, во всех смыслах, дней в Суздале, радуясь друг другу, красоте вокруг, интересным разговорам и возможности замечать прекрасное. Увезли с собой в сердце много любви. Готовы делиться

@anastasia_atamanova
3.5K views17:49
Открыть/Комментировать
2024-06-21 16:42:20
Друзья, Виктория приглашает Вас
на мастерскую в Санкт-Петербурге
«Основы уверенного общения».
Уже завтра.
Начало мастерской в 12:00, стоимость участия 4000 руб.

Запись доступна через what's app
4.0K viewsedited  13:42
Открыть/Комментировать
2024-06-17 11:08:41
Все начинается со слова. В любви, знакомствах, дружбе, работе и творчестве. Мы часто склонны искать причины успехов и неудач в каких-то более сложных аспектах, но как же часто вся суть заключается именно в том, что мы друг друга не смогли понять: не услышали, не так сформулировали, не донесли, не ответили, не удержали контакт.

По большому счету все, что происходит с нами, можно улучшить или усугубить в зависимости от того, обладаем ли мы навыками общения. Если мы понимаем, как строится этот процесс, если нам внутри него интересно и легко, если мы умеем чутко слушать и говорить искренне и точно, умеем задавать вопросы и не пасуем, когда ответов ждут от нас, то в любой жизненной ситуации мы найдем возможность и договориться.

Мастерские Виктории Акатьевой-Костылевой «Искусство общения» — это цикл из трех встреч, которые последовательно направлены на то, чтобы помочь нам научиться говорить именно то, что мы хотим сказать, слышать то, что нам говорят, а не то, что нашептывают наши проекции, и в итоге научиться получать удовольствие от общения, будь то светский small-talk, задушевная беседа, деловые переговоры или интервью.

Темы предстоящих мастерских:
1. Основы уверенного общения
2. Современный этикет общения
3. Как укреплять отношения с другими людьми

Вы можете посетить все встречи или выбрать наиболее актуальную именно для вас.

Первая встреча «Основы уверенного общения» пройдет в Санкт-Петербурге 22 июня, она будет посвящена психологии общения, тому, какое влияние она оказывает на наши взаимоотношения. Мы обсудим принципы, которые помогают быть открытыми и уверенными, входя в коммуникацию с разными людьми. Кроме того, мы изучим роль эмоционального интеллекта в процессе взаимодействия людей.
Практические упражнения помогут нам научиться осознанно инициировать общение и обратят наше внимание на нюансы, которые, скорее всего, ускользали от нас.

Начало мастерской в 12:00, стоимость участия 4000 руб.

Запись доступна через what's app

Реклама, ИП Сидорова Вероника Васильевна, ИНН 773128405240, erid:LjN8KL9oA
5.2K views08:08
Открыть/Комментировать
2024-06-13 20:49:45
Кендалл Дженнер рассказала однажды, что ее психотерапевт предложила ей такой прием, чтобы стать бережнее к себе: на зеркало в ванной комнате повесить свое детское фото. Кажется, это стоит взять на вооружение — чтобы каждый раз, когда вам хотелось взглянуть на себя излишне строго и раскритиковать в себе недостатки и изъяны, вы понимали, что все эти слова достанутся ей, вот этой малышке, которая смотрит с портрета.

Потому что так оно и есть. Она ведь никуда не исчезает, не сменяется другой актрисой, которая появляется на экране, когда героиня взрослеет. Она всегда здесь, эта маленькая девочка, которая не сомневается в том, что в этом мире ее ждет столько всего замечательного!

Вот только почему в этом теперь сомневаетесь вы?

Представьте, что бы вы сказали себе маленькой? Ведь уж точно не о том, что у нее (то есть у вас) что-то не так с внешностью, правда? Не о том, что ей нужно стать какой-то другой.
Разве хоть какое-то несовершенство может иметь такое большое значение, чтобы из-за него усомниться в себе? В том, что ты лучше всех, малышка? Ну, конечно же, нет!

Ты должна запомнить, милая, что ты невероятная. Ты настоящий подарок! Пожалуйста, иди по этой жизни, не сомневаясь в том, что там, куда ты приходишь, становится светлее. Не сомневайся в том, что там, куда ты держишь путь, тебя ждут. А если случается так, что ты оказываешься в комнате, где никто не пожимает руку, которую ты протянула, то это не потому что ты недостаточно хороша и тебе нужно еще больше стараться. Просто уходи из этой комнаты, детка, ты ошиблась дверью.

Знаешь, люди встречаются разные, и у всех свои причины, чтобы быть холодными, обиженными и не отвечать взаимностью. Иногда у них просто нет того, чего ты хочешь. Но у тебя всегда есть ты, твое сердце, полное любви, твоя нежная душа, твоя сила, твои таланты и твои мечты, которые точно стоят того, чтобы смело идти за ними и верить им.

А я постараюсь тебя не подвести и вспомнить, каково это — точно знать, что ничего невозможного нет.
61.6K views17:49
Открыть/Комментировать
2024-06-10 15:39:05
АНОНС СОБЫТИЙ В ИЮНЕ.

Друзья!

Мы - с традиционными анонсом мероприятий со специалистами нашего проекта. В рамках клуба Otvet.co в июне вас ждут психологические мастерские для индивидуальной работы в Москве и Петербурге.

Чтобы Вы могли запланировать свое время, мы делимся календарем на месяц вперед.

15 июня, Москва - «Успех по-женски» с Екатериной Тейн

сбор гостей - с 15:15 / начало - 15:30
5 000 рублей

15 июня,Москва - «Путешествие в тело: Управление энергией » с Марией Сорокиной-Аксеновской
сбор гостей - с 18:45 / начало - 19:00
5 000 рублей

22 июня, Санкт-Петербург - «Основы уверенного общения» с Викторией Акатьевой-Костылевой
сбор гостей - с 11:45 / начало - 12:00
4 000 рублей

Место проведения:
Москва - ст.м. Маяковская, пространство «Ответ»
Санкт-Петербург - ст.м. Петроградская
Запись доступна через what's app

Реклама, ИП Сидорова Вероника Васильевна, ИНН 773128405240, erid:LjN8KE3Q7
4.9K views12:39
Открыть/Комментировать
2024-06-09 08:43:15
Эта женщина сидит за столиком в маленьком кафе в центре города. Не так важно, сколько ей лет, вы можете представить ее с седыми волосами и в элегантном шелковом платке, купленном в какой-то счастливый день много лет назад, а можете увидеть ее тридцатилетней. Она убрала телефон, заказала любимый напиток, может быть, она закрыла глаза и подставила лицо солнцу, а может, смотрит на людей и мир вокруг, а на ее лице — улыбка.
У этой женщины сейчас самое важное время, это время для нее самой, время, в которое она назначила свидание себе и пришла на него без опозданий.

Ну что, милая, расскажи мне, как ты?

У каждой женщины есть в жизни отношения, которым на самом деле очень нужны забота и внимание — это отношения с собственной женской природой, с чем-то очень дорогим и сокровенным, глубоко внутри. Эти отношения — не напоказ, они не манифест, который транслируется в рупор, но когда они происходят, разворачиваются, протекают там, на глубине, куда никому больше хода нет, то невообразимым образом влияют на все, что заметно снаружи.
И самое губительное, что можно сделать с этими отношениями, — попытаться сэкономить время и подчинить их простым стереотипам. Ведь женская суть не средняя сумма баллов, она уникальный отпечаток узора на крылышке бабочки.

И этим узором жизненно важно любоваться.

Поэтому, когда женщина смотрит на свое отражение, она всякий раз словно добавляет к своему портрету и к своему представлению о себе новые штрихи. Так что посмотрите на себя в зеркало в ванной у своего любовника, замрите на мгновение и рассмотрите эту женщину, которую вы как будто встретили впервые, как же она хороша! Взгляните на свое отражение в зеркалах спортзала, когда ваше тело совершает усилие, становясь сильнее, поймайте свой взгляд в витрине магазина — замечайте, как ваш образ каждый раз оказывается немного другим. И всякий раз влюбляйтесь в него еще сильнее.

Кто-то скажет: но ведь внешность не главное, к чему это любование? Конечно, не главное. Цветок, которым никто не любуется, красив точно так же, как тот, на который смотрят с любовью. Но согласитесь, сама мысль о том, чтобы цвести незамеченной, звучит как нарушение самого естественного хода вещей.
4.8K views05:43
Открыть/Комментировать
2024-06-04 18:57:17
А дома закипает чайник. Там, в спальне с окнами на восток светло становится очень рано, и такое чувство, что солнце вошло в комнату и село на кровать. Дома — на подоконнике фиалки и воздух особенный, такого больше нет нигде, дома — любимая чашка с золотистой каймой, книги, которые столько раз бывали в руках, и одеяло, которое умеет обнимать.

А может быть все не так, и окна у вас — на закат, и нет никаких фиалок, но это чувство, которое разливается внутри, когда мы понимаем, что мы дома, оно лечит душу, оно убавляет громкость, замедляет время. Потому что дом не обозначение недвижимости, не адрес по прописке, не крыша над головой и не дизайн интерьера, дом — это чувство, что ты добрался. Это глубокий вдох. И каким бы восхитительным ни было твое путешествие в мир, сколько бы ты ни увидел чудес, сколько бы еще впереди ни ждало свершений, между ними всегда есть моменты, когда тебе необходимо открыть дверь своим ключом, привычным жестом нащупать выключатель и ощутить себя в абсолютной недосягаемости для проблем, суеты и чужих взглядов, потому что ты — дома.

Удивительно, но дом — это одновременно место, которое мы можем покинуть, и вместе с тем это то, что мы всегда берем с собой. Как бы далеко нас ни уносили самолеты, мы все равно, как маленькие улиточки, всегда несем с собой это чувство, в котором можно укрыться. И, обустраиваясь на новом месте, мы достаем из чемодана что-то, что привезли с собой как напоминание о домашнем уюте, или остаемся верны своим прежним маленьким привычкам: «я всегда так делаю дома», — потому что все это как послание, как сигнал, который связывает нас с чем-то большим: ничего не бойся, я же всегда с тобой.

А случается, что целый город вдруг дает тебе это чувство: ты дома. Или какая-то тихая улица вдруг утешает и прячет от бесконечной тревоги, или маленькое кафе на углу, хоть оно и совсем не похоже на вашу комнату с окнами на восток, заслоняет собою от всех так, чтобы вы могли закрыть глаза, улыбнуться и почувствовать, что вы добрались.
5.3K views15:57
Открыть/Комментировать
2024-06-02 10:30:35 Лето, привет
4.9K viewsedited  07:30
Открыть/Комментировать
2024-06-01 19:06:24
Здравствуй, лето, заходи. Мы распахнули для тебя все двери, раскрыли окна, видишь, как нежными парусами вздымаются занавески, ветер гуляет по коридорам и в комнате запахло сиренью. Мы так ждали твоих ранних рассветов, коротких ночей, ярких красок, запаха скошенной травы, плеска воды — всех этих деталей, мелочей, таких вроде бы обыкновенных и будничных, рассыпанных по каждому дню, но таких питательных и долгожданных.

Лето лечит душу. Оно каждый день без устали нам говорит: «Для счастья нужно не так уж много, посмотри по сторонам и увидишь, что у тебя все есть: вот босоножки, вот сахарная черешня, вот солнце и тень, вот река, лимонад со льдом и жизнь впереди».
А еще оно нежит тело — золотит его загаром, покрывает солеными брызгами и, вообще, всячески напоминает о том, как важна для него наша любовь.

Конечно, в июне, июле и августе тоже бывают пасмурные дни, разбитые сердца и другие невзгоды. Но есть все равно в этих трех месяцах что-то особенное, какой-то заряд света, сил, жизнелюбия, витальности и легкости, которые помогают не преодолевать препятствия из последних сил, не сражаться, а просто жить и замечать, что на смену дождливому дню приходит солнечный, а после минорной песни звучит веселая.

Летом надо успеть впитать жизнь. Это, наверное, главное.
Поэтому каждый день находите для себя возможности: прогуляться по солнечной стороне улицы, покормить чаек, поплавать на кораблике, вдохнуть аромат свежей зелени на рынке, надеть любимый сарафан, выйти из дома с мокрыми волосами. Всё в копилку маленьких летних чудес, всё — яркими бусинками на нитку.

Но это совсем не значит, что нужно спешить, суетиться и устраивать погоню за летними впечатлениями, словно они бабочки, разлетающиеся кто куда. Достаточно просто держать ладони открытыми и не сомневаться, что самое ценное — оно вот, здесь и сейчас, в этом моменте, хрупкое, как паутинка, но вместе с тем грандиозное и могущественное, как целый космос.

Знаете, жизнь — она одновременно сложнее и проще, чем мы о ней думаем. И этим она так похожа на лето.
5.8K views16:06
Открыть/Комментировать