Ты и Я I Наука отношений

2024-05-14 19:16:05 Любовь способна на всё!

На вершине высокого холма росли два дерева: молодая берёза и старый дуб. Время от времени холм поражали штормы.

Берёза, гибкая и изящная, каждый раз сгибалась под напором ветра, но не ломалась. Дуб же, могучий и стойкий, защищал берёзу своими крепкими ветвями.

Однажды берёза спросила у дуба:

— Как ты каждый раз умудряешься защищать нас обоих?

Дуб ответил:

— Мои корни уходят глубоко в землю и получают силу от неё, а ты напоминаешь мне, почему я должен продолжать бороться.

И так каждая буря только укрепляла их союз, напоминая, что истинная любовь умеет противостоять любым испытаниям

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2024-05-14 15:00:31 Партнёр навязывает чувство вины: что делать?

Когда в отношениях один партнёр систематически заставляет другого чувствовать вину, это может быть признаком эмоционального манипулирования

Вот несколько шагов, которые помогут справиться с ситуацией:

Распознавание манипуляций.
Будьте внимательны к ситуациям, когда партнёр использует вину для контроля или достижения своих целей.

Установка границ.
Чётко определите, когда вам комфортно, а когда нет. Сообщите партнёру о своих границах и последствиях их нарушения.

Обсудите ситуацию с другом или психологом.
Взгляд со стороны может помочь вам лучше понять ситуацию и найти правильный подход к решению.

Решение о будущем.
Если диалог не помогает, возможно, стоит переосмыслить эти отношения.

Здоровые отношения строятся на взаимном уважении и поддержке, а не на вине и контроле!

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2024-05-14 11:34:15 Как найти силы для занятий сексом?

Понимаю - тяжело поддерживать страсть в отношениях спустя много лет. Но это делать нужно обязательно!

Для этого:

Флиртуйте
Используйте игривые сообщения и намеки на двусмысленные шутки. Нежно коснитесь своего партнёра, когда проходите мимо него и т.д.

Начинайте медленно
Не обязательно каждый раз заниматься сексом по полной программе. Начните медленно и не ставьте перед собой цель завершить все позы

Составьте график
Для некоторых пар может быть полезным составить график, на котором будет указано время для занятий сексом. Например, договоритесь о том, что будете заниматься сексом по средам и в субботу утром.

Устройте свидание
Проведите время наедине без всех, предпочтительно вне дома. Если это не возможно, то постарайтесь создать атмосферу уюта и романтики.

Практикуйте телесные упражнения
Попробуйте сделать массаж друг другу или самомассаж, он также может помочь расслабиться и приобрести более эротическое настроение.

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2024-05-14 08:15:13 Отношения подошли к концу?

Многие долгое время пытаются понять, остыли ли их отношения или ещё что-то осталось.

На то, что скорее всего всё подходит к концу указывают следующие признаки

Если вы чувствуете, что больше не можете доверять своему партнёру, если вы часто спорите и не можете найти компромисс, если вы чувствуете, что больше не можете быть счастливы вместе, то это может быть признаком того, что отношения подошли к концу.

Кроме того, если вы чувствуете, что больше не можете решить проблемы вместе, если вы часто чувствуете себя одиноко, даже когда вы вместе, или если вы чувствуете, что больше не можете расти и развиваться вместе, то это также может быть признаком того, что отношения подошли к концу.

Но важно помнить, что окончание отношений может быть трудным и болезненным процессом, но иногда это может быть лучшим решением для обеих сторон

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2024-05-13 19:00:15 Минутка счастья

Из чего бы ни были сотворены наши души, его душа и моя — одно

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2024-05-13 15:00:24 4 совета, как ввести новые практики в сексуальную жизнь

Введение новых практик в сексуальную жизнь может помочь восстановить страсть и интерес

Поделитесь своими фантазиями в спокойной обстановке, без критики или осуждения. Подчеркните, что хотите укрепить вашу связь и сделать сексуальную жизнь ещё лучше.

Начните с маленьких изменений.
Например, с нового освещения, музыки или ролевой игры.

Просмотрите вместе обучающие видео или прочитайте книгу о сексуальности и отношениях.
Обсудите, что вам нравится и что вызывает интерес. Это может стать отличным началом для дальнейших экспериментов.

Совместно составьте список желаний, который может включать различные фантазии.
Убедитесь, что каждый чувствует себя комфортно с тем, что включено в список, и что никто не испытывает давления.

Не забывайте, что разнообразие в сексуальной жизни должно приносить удовольствие и радость ОБОИМ !

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2024-05-13 12:00:16 Как держать эмоции под контролем

Всем нам порой хочется покричать и поистерить на партнёра, ведь кажется, что нас никто не понимает…

Но не дайте эмоциональным бурям нарушить вашу близость

Анализ перед действием!
Когда эмоции зашкаливают, уйдите и отдохните. Разберитесь, что именно вызывает вашу реакцию, прежде чем пытаться доказать свою «правду».

Честность без обид.
Учимся говорить о своих чувствах спокойно: «Мне было обидно, когда...».

Не делайте поспешных выводов на эмоциях, а лучше выдохните!
Освойте техники дыхания — это как волшебная палочка, которая мгновенно возвращает вас в состояние равновесия.

Перерыв на обдумывание.
После эмоционального разговора с партнёром отойдите, чтобы собраться с мыслями.

Эмпатия — ключ к пониманию.
Поставьте себя на место партнёра. Это поможет увидеть картину не только с вашей позиции, но и в целом.

Главное — старайтесь вдвоём идти навстречу друг другу, а не быть врагами!

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2024-05-13 09:00:16 Как понравиться парню?

Хотя каждый парень уникален, всё же есть несколько универсальных советов, которые могут помочь вам ему понравиться

1. Будьте уверенны в себе. Ничто не привлекает больше, чем уверенность в себе и своих способностях. Показывайте свою уверенность в действиях и словах.

2. Будьте интересны. Парни любят девушек, которые могут поддерживать разговор на разные темы и имеют свои собственные увлечения и интересы.

3. Будьте заботливы. Показывайте свою заботу и внимание к парню, интересуйтесь его жизнью и делами.

4. Будьте внешне привлекательны. Старайтесь выглядеть ухоженной и привлекательной, но не забывайте о своей индивидуальности.

5. Будьте непредсказуемы. Парни любят девушек, которые могут быть непредсказуемыми и нестандартными в своих действиях и мыслях.

Но самое главное - будьте собой и не притворяйтесь кем-то другим, чтобы понравиться парню. Искренность и подлинность всегда привлекают больше, чем ложь и маскировка

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2024-05-12 19:00:14 Оживите вашу сексуальную жизнь!

Забыть о рутине и разжечь искру в отношениях проще, чем кажется

Вот несколько хороших идей

Тайная «свиданка».
Запланируйте тайные свидания, как будто вы только начинаете встречаться. Непредсказуемость добавит в вашу жизнь острых ощущений.

Играем в новизну.
Экспериментируйте! Попробуйте новые увлечения вместе: может игры в настолки или парные танцы. Новые впечатления сближают и возбуждают!

Еда как афродизиак.
Включите в ваш рацион продукты, стимулирующие либидо. Шоколад, авокадо и специи!

Зарядка для двоих.
Начните заниматься спортом. Это не только укрепит ваше здоровье, но и повысит сексуальное влечение.

Островок спокойствия.
Практикуйте вместе йогу или медитацию. Это углубит вашу эмоциональную связь.

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать

2023-07-24 18:00:20 Разговариваем о деньгах с мужчиной без ссор

Скажу сразу: о деньгах разговаривать в паре — нужно!
Вот несколько правил, которые помогут упростить жизнь:

Если вы находитесь в отношениях, то говорить о деньгах можно и нужно.

Говорить о деньгах нужно искренне, без намеков и манипуляций.

Говорите то, что думаете, не ожидая, что мужчина додумается до остального.

Просить деньги нужно прямо и спокойно, не выпрашивая и не требуя.

В разговорах о деньгах не должно быть жалоб, обвинений или шантажа.

Большинство мужчин готовы тратить деньги на свою женщину, если они видят, что это её радует и что она благодарна.

Большинство мужчин откажут женщине, если заподозрят, что она использует их только для финансовой выгоды, а не потому, что ценит мужчину.

Чтобы мужчина захотел дать деньги, важно, чтобы женщина честно и открыто высказывала свои желания, а не скрывала их за обидами и недовольством — «а-ля должен догадаться сам».

Ты и Я | Наука отношений Открыть/Комментировать