Какими рождественскими сладостями порадовать семью, советы диетолога
Время новогодних каникул — отличная возможность разнообразить праздничный стол и «покулинарить» вместе с детьми. Именно в этот период и разгар зимы наш организм подвергается не только воздействию суровых факторов окружающей среды, но и «пищевым нагрузкам». Алевтина Селиверстова, врач-эндокринолог Краевой детской клинической больницы, диетолог, нутрициолог с международным сертификатом, кандидат медицинских наук, поделилась рецептами ярких рождественских сладостей.
Информационное поле современного человека наполнено контентом о важности ведения ЗОЖ и правильном питании. Каникулы и время в кругу семьи — прекрасная возможность открыть новые вкусы и сочетания, ощутить радость совместной готовки, оторваться от гаджетов и рутины, наполнить дом волшебством, создавая для себя и семьи новые пищевые традиции.
Читайте советы на нашем сайте: https://clck.ru/33C6qT
