Медицина * Здоровье * Лечение

2022-10-06 16:01:10 Топ-3 самых вредных для кожи продуктов

Сахар

Сахар возглавляет целую группу продуктов, которые в организме разлагаются на молекулы глюкозы.

К этой же группе относятся все продукты с высоким гликемическим индексом.Глюкоза является одним из основных участников процесса гликации — повреждения и склеивания нитей коллагена и эластина в дерме.

Поэтому чем меньшей вы употребляете всё сладкое,тем лучше для вашей кожи!!!

Что касается косметики, внедрите в уход средства с антиоксидантами, блокирующими свободные радикалы, и специальные кремы, препятствующие гликации, — склеиванию волокон коллагена.
Избыток животных жиров
Полностью отказываться от мяса не нужно,животные жиры необходимы.Они являются субстратом для синтеза половых гормонов
Все дело в балансе и качестве продуктов.
Оптимально употреблять 2–3 порции красного мяса в неделю, при этом следует жестко ограничить количество колбас и прочих переработанных белков Открыть/Комментировать

2022-10-05 16:01:58 УЗЕЛКИ БОНА, ЖЕМЧУЖИНЫ ЭПШТЕЙНА, кисты зубной пластинки.
⠀
Когда только рождается ребёнок, особенно первый, перед родителями всегда становится множество вопросов вообще в любой сфере жизни младенца. Иногда, мы ищем заболевания там, где их на самом деле нет.
⠀
Мы мамы-народ очень переживательный и впечатлительный)
Можем и из мухи слона раздуть, и вы знаете, наверное это нормально, в разумных пределах, конечно)
Всего знать невозможно.
⠀ Открыть/Комментировать

2022-10-04 16:00:13 Отставание в росте может быть замечено родителями, родственниками (ребенок ниже сверстников, не вырастает из одежды) или врачом при измерении роста на приеме и оценке скорости роста. Рассказывает эндокринолог для детей и взрослых - Анастасия Чернова .

В разные периоды жизни рост происходит с разной скоростью и останавливается после закрытия зон роста в костях.

Рост ребенка зависит от многих факторов:
Генетический потенциал. Рост ребенка зависит от роста родителей;
Питание. Недостаточное потребление калорий, вегетарианская диета, необоснованное исключение каких-либо групп продуктов приводят к снижению темпов роста. На первом году жизни основную роль для нормального роста играет именно питание; Открыть/Комментировать

2022-10-03 16:17:11 Как правильно чистить зубы?

Как выбрать зубную щетку и пасту?

Когда и сколько по времени нужно чистить зубы?

Для того, чтоб ребёнку нравилось чистить зубы, процесс ухода за зубами должен приносить удовольствие.

У каждого ребенка свои вкусовые предпочтения в зубной пасте.
Необходимо всегда спрашивать вашего ребенка о том, нравится ли ему зубная паста по вкусу или нет.

Когда ребенку нравится вкус зубной пасты, он более охотно чистит зубы, вырабатывая правильную привычку. Открыть/Комментировать

2022-10-02 15:22:37 ИНГАЛЯЦИИ

С чем можно делать ингаляции при помощи небулайзера.

Небулайзер-это устройство, которое разбивает действующее вещество на мельчайшие частицы и доставляет во все отделы дыхательной системы.

Ингаляции не стоит делать самостоятельно, препараты должен назначать врач.

Нельзя использовать средства не предназначенные для ингаляций из-за риска развития аллергических реакций, бронхоспазма, развития пневмонии и поломки небулайзера. Открыть/Комментировать

2022-10-01 16:00:39 В двух словах о метаболическом похудении - тренде 2022 года.

Все вы наверняка знаете, как работают обычные диеты - понижаешь калорийность питания, организм тратит больше, чем получает, жир уходит.

Как специалист по похудению скажу - так проходят только первые 2-3 недели любой низкокалорийной диеты.

Организм наш - не дурак. Когда он регулярно тратит больше, чем получает (через 10-15 дней после начала диеты), он начинает подстраиваться под новые реалии. Не вдаваясь в биологические подробности, кратко скажу - он замедляет обменные процессы.

Да, теперь организм в течение дня потребляет ещё меньше энергии. И вашей диеты, которая раньше помогала худеть, уже становится недостаточно - вес перестает уходить. Открыть/Комментировать

2022-09-30 16:00:48 Мозг — это нечто удивительное.

POST HOC ERGO PROPTER HOC-логическая уловка, при которой причинно-следственная связь отождествляется со временем: «Если событие X произошло после события Y, значит, событие Y является причиной события X».

Сходной ошибкой является утверждение существования причинно-следственной связи между событиями, совпавшими по времени:
CUM HOC ERGO PROPTER HOC
«Вместе с этим — значит вследствие этого»

При этом не допускается ни возможность случайного совпадения, ни наличие какого-либо фактора, воздействующего на события по отдельности. Открыть/Комментировать

2022-09-29 16:00:20 КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ЧЕСОТКА?

Хахарова Татьяна Александровна, врач-дерматолог

Чесотка является очень заразным заболеванием. И не является редкостью в наше время. Вызывается клещом, который имеет очень маленькие размеры от 0,2до 0,4 мм и живет в коже человека.

Клещи активны в вечернее и ночное время, когда самка пробуравливает кожу, проделывает ходы и откладывает яйца. Хитиновый покров клеща, слюна и продукты его жизнедеятельности очень аллергичны.

Источником заражения является человек:

прямой путь передачи - от человека к человеку,

непрямой - через постельные и личные вещи

Для взрослых актуален путь заражения при половых контактах. Открыть/Комментировать

2022-09-28 13:18:07 Нужно ли сдавать кровь на вирусы герпеса?

Я уже писала раньше пост на эту животрепещущую тему, пришло время поднять ее еще раз. Потому что пациенты продолжают на приёме задавать этот вопрос снова и снова, особенно когда приходят на приём с детьми.

Нужно ли сдавать "кровь на вирусы ", то есть проверять наличие у ребёнка антител к вирусам герпеса, в том числе ЦМВ, вируса Эпштейн-Барра?

Перед тем, как продолжить, напомню про некоторые базовые вещи, чтобы дальше было понятнее. Еще несколько месяцев назад все дружно сдавали антитела к SARS-CoV-2. Все начали разбираться в анализах). Узнали, что IgG - показатель перенесенной инфекции, а IgM - острой (и то не всегда, при том же коронавирусе даже это может быть уже после выздоровления). Если у вас находили положительные IgG, вы радостно говорили, что у вас есть антитела, и это значит, что вы переболели.
При других инфекциях ситуация такая же - один вид иммуноглобулинов показывает острую инфекцию, а другой - перенесенную. Открыть/Комментировать

2022-09-27 14:21:01 Многие считают, что если реакция на рыбу, то и морепродукты стоит избегать. Но это не так.

Если мы говорим о креветках, крабах, кальмарах, мидиях, лобстерах и других подобных продуктах, то они НЕ СОДЕРЖАТ парвальбумин (главный аллерген рыб). Они содержат тропомиозин, который не имеет перекрестной реакции с рыбой.

Тропомиозин это мышечный белок беспозвоночных, таких как ракообразные (креветки, омары, крабы, раки), паукообразные (клещи домашней пыли), насекомые (тараканы) и моллюски (например, кальмар). Они содержатся в мышцах позвоночных тоже, однако тут они считаются неаллергенными. Тропомиозины в пищевых продуктах из мяса позвоночных животных, например, костистой рыбы, говядины, свинины и курицы, редко являются аллергенными для людей, в отличие от тропомиозинов омаров, креветок и тараканов. Открыть/Комментировать