Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Мария Бразговская

Адрес канала: @mbrazgovskaia
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 62.05K
Описание канала:

Психолог. Практическое руководство достижения амбициозных целей и счастливой жизни. Инстаграм
https://instagram.com/maria.brazgovskaia

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал mbrazgovskaia и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 7

2024-03-23 15:06:07 Я прилетела вчера, открыла новости, когда разобрала вещи. Было бы неправдой сказать, что невозможно в это поверить. Но от этого жуть не становится меньше.
За мою более или менее осознанную жизнь это не первый, не второй, не третий теракт в России- и это само по себе чудовищно страшно. Равно как вчерашнее горе и огромное количество вопросов, на которых нет никакого ответа. Равно как и то, что будет дальше.

Соболезнования родным и близким погибших. Сил и выздоровления пострадавшим.
Берегите себя.
15.6K viewsMaria Brazgovskaia, 12:06
Открыть/Комментировать
2024-03-22 14:05:18 В самолет загружаются футболисты. Очередь длиной с реку. Думаю, их человек сто включая тренеров, медперсонал. Все в форме. Разные клубы. Молодые парни, многие еще с юношескими прыщиками на щеках. Двое уже хромают - видимо после матча.
Мои и без того круглые глаза с каждым новым высоким парнем в зипке и трениках становятся все круглее, пока не выдерживаю:
- Очень прошу, только не играйте в футбол во время полета.
- А? Вай нот? Приходите, вместе сыграем. Голкипер вот (показывает через голову).
- А вы?
- А я просто зэ бэст.
19.4K viewsMaria Brazgovskaia, 11:05
Открыть/Комментировать
2024-03-22 12:58:44 Мне не нравится выражение «притирка в отношениях». Оно напоминает о наждачной бумаге. Как будто двое должны обточить друг друга и ощущения от этого неприятные.

Попробуйте иначе. Люди встречаются, имея общие раны. Я во «Внимание на Меня!» немножко об этом поговорю в бизнес-тарифе.
Но коротко: ничто так не сближает, как общая боль.
И одновременно общая боль вызывает столько страха, что хочется дистанцироваться.

Начните отсюда:
- какая общая/схожая боль заставляет вас ранить и раниться, чтобы не встречаться с этой болью снова?

Желание дистанцироваться заставляет как ранить, так раниться.
Если видеть этот страх, останется вариант другого выбора:

Сблизиться. Потому что именно тогда у обоих появляется простоанство для исцеления того, что болит.
Тогда вы не притираетесь, а заполняете пустоты.
17.6K viewsMaria Brazgovskaia, 09:58
Открыть/Комментировать
2024-03-22 12:53:54 Можно про начало отношений, притирку, как не наделать ошибок, и как понять где партнёр ранит а где ранишь себя сам?
14.9K viewsMaria Brazgovskaia, 09:53
Открыть/Комментировать
2024-03-22 12:46:37 Проходим границу, отдала два паспорта. Веселый пограничник улыбается, как вам тут у нас? Да-да, очень рад! Сейчас в камеру посмотрите, отлично! Еще приезжайте! Ставит штамп, до новых встреч!
Забираю паспорт, стою сбоку, Евина очередь.
Открывает второй паспорт. Листает. В паспорт, на Еву, снова крутит паспорт.
Поднимает голову на Еву строго в очередной раз: «Мария, это вы»??
14.9K viewsMaria Brazgovskaia, 09:46
Открыть/Комментировать
2024-03-22 11:14:14 Сегодня еще один самолет, а вечером уже тепло и красиво будет. Туркиш из Петербурга шалит, как это у них бывает, бизнес-класс ничем не напоминает о своем бизнесе, кроме цены )) Хотя нет, я выпила четыре чашечки божественного турецкого кофе. Зато в отсутствии телевизора ничего не отвлекало от работы (а кому-то пришлось пыхтеть над математикой).
О чем хотите сегодня? У меня еще трансфер и почти пара часов до посадки.
14.9K viewsMaria Brazgovskaia, 08:14
Открыть/Комментировать
2024-03-18 16:22:57 Выхожу из студии.
Звуковик доволен лекцией. Мы давно работаем в тандеме, я уже навострилась, конда он пьет свой кофе и параллельно делает дела рабочие, а конда весь во внимании. Сегодня чуть не полез искать презентацию -после слов залезть в презентацию.
Спрашивает:
- Можно мне потом переслушать?

Ехала в машине, подумала. Это новый уровень уважения к авторскому праву.
Он и так может слушать вдоль и поперек, это в принципе его работа.
Но он спрашивает разрешения не слушать с позиций своей работы, а слушать, чтобы понять. Понять, чтобы научиться. Научиться, чтобы применить в своей жизни и бизнесе.
Наверное, он так спрашивает у музыкантов, можно ли послушать их песню за сигареткой и кофе, а не за вот этим пультом с вертушками.
Красиво
23.7K viewsMaria Brazgovskaia, 13:22
Открыть/Комментировать
2024-03-17 19:46:12
Это наша первая с Евой Испания. 17й год. Я уже немного пришла в себя после развода и мы начали выбираться. Снимали на эйрбинби часть дома в пригороде Барселоны, на жилье в Барселоне приличное у меня не было денег, на отель тем более. А в пригороде - дешевле и было очень красиво. В город ездили на электричке!
Вообще как из другой жизни: не потому что средства сейчас другие, потому что был эйрбиэнби Ну и я еще блондинка. Еву тоже еще можно было на руках таскать при случае.
Ева вот жаль, не помнит многих этих деталей.
Я тогда старалась, чтобы все максимально сказочно. А теперь и стараться не надо: отель сказка будет, машины дорогие, рестораны любые.
А у ребенка ни одного воспоминания толкового, как оно - на перекладных или воду греть в тазике. Хотя вдруг, повезет, и в Евином номере воду отключат. Мне-то не надо, у меня такой опыт есть
13.3K viewsMaria Brazgovskaia, 16:46
Открыть/Комментировать
2024-03-17 18:38:47 Первый раз за рубежом я оказалась лет в 8-9, в Польше. Где-то даже фотография есть: я стою в зеленых шортах и белой футболке с рисунком, куплены на рынке, конечно. Примерка на картонке, помните? За спиной у меня кактус: дело было в ботаническом саду. Мама взяла меня с собой во Вроцлав. Добирались на автобусе и поезде, не знаю, как Родители тогда накопили на эту поездку. В следующий раз я увижу «зарубеж» уже в 10м классе в рамках поездки для умненьких в Германию.
Потом опять много лет спустя.

В 9 лет я не знала, что Польша не то чтобы богатая страна. Тогда меня она поразила: даже этот крошечный городок с уютными домиками, чистыми ухоженными улицами, каким-то неземным мороженым в стаканчике и сверху варенье. Я узнала, что оказывается, в городе может быть чисто, жить можно в своем доме, а если в квартире - то под окнами запросто сад, а не помойка или не убитые халупы и белье на веревочке (это мой вид был из детской комнаты). Еще узнала, что люди друг другу много улыбаются. А в булочной можно купить сто и одну разную булочку. Ну или посмотреть (у нас все одно денег не было покупать ).

Мама Польшу обожает, это у Нее со времен учебы в университете. Я была в Польше потом уже взрослая, кое-что повидав. У меня другие страсти.

Собираю чемодан в поездку. Теперь и чемодан такой, что в него бы поместилась вся моя детская жизнь. И летаю бизнесом, а не смотрю в окошко автобуса. И все-таки эта первая самая поездка осталась значительной: мир он не ограничивается тем, что видишь за окошком. Важно про это не забывать.

Вы где в первый раз побывали?
13.6K viewsMaria Brazgovskaia, 15:38
Открыть/Комментировать
2024-03-16 20:30:30
Прибираю книги. Ношу чашки из витрины в коридоре в спальню к вечернему чаю. Подстригаю цветы в вазе и наливаю свежую воду. Спит. Ни глазом.
Бывает, придешь домой, тоже спит. Носом не поведет. Потом проснется спустя минут двадцать и оооо, ну как будто и не проспала мое возвращение. Я, честное слово, подыгрываю: имею уважение к собачьей старости.
А однажды мы Ее вовсе искали по дому. Отчаянно звали минут 15 втроем. Я грешным делом подумала, ну все уже, отпевать. Нет, просто Анаис уснула в ванной.

Но кто-то может мне объяснить, как, каким образом, когда я проснусь утром и рассчитываю минут десять понежиться в тишине кровати, лежу себе, не шелохнусь, стараюсь не издавать звуков… это животное начинает истошно скрестись в дверь, не пройдет и минуты
14.8K viewsMaria Brazgovskaia, edited  17:30
Открыть/Комментировать