2023-02-27 19:53:53
Часто не успеваю замечать свою рутину, обесцениваю то, что делаю каждый день.
⠀
Например, я больше 10 лет снимаю на плёнку, и сейчас в этом уже, конечно, нет никакого трепета и магии, плёнка – это просто рабочий инструмент. И так во всём – когда делаешь что-то постоянно, как будто перестаешь видеть ценность этих действий, многое происходит на автомате. Актера уже не дурманит пыль кулис, владелец кафе больше не испытывает трепета, когда пишет меню дня на меловой доске. Всё это уже просто привычная, часто приевшаяся повседневность.
⠀
Думаю, что можно и нужно возвращать в себя в то состояние, когда всё только начиналось. Как бы счищать позднейшие наслоения и ловить то первоначальное чувство – трепета, дерзости, азарта. Освежить отношения, назначив друг другу свидание через десять лет совместной жизни. Вырваться из замкнутого круга, вернуться в состояние влюбленности.
⠀
Моя Бабуля любит ходить в магазин сама, а не заказывать продукты соцработнику. Говорит, что это огромное удовольствие – самой рассматривать товары на полках, прицениваться, выбирать и покупать. В этом есть ощущение того, что ты управляешь своей жизнью, можешь влиять на происходящее, что ты в активной позиции. То есть даже такое неинтересное событие, как поход в магазин, может приносить огромную радость, всё зависит от настроя.
⠀
Стараюсь возвращать себе ценность того, что делаю. Поднимать голову из привычной колеи и оборачиваться назад, на пройденный путь. Это само собой получается, когда есть необходимость, например, покопаться в архивах, чтобы обновить сайт, или в двух неформальных предложениях рассказать про себя незнакомому человеку. Когда начинаешь внутри себя преречислять, сколько всего уже сделано, офигеваешь – и это всё я?!
⠀
Чтобы вернуть удовольствие от процессов, иногда нужно посмотреть на свои результаты и похвалить себя за них. Проследить логику движения между точкой старта и настоящим моментом, увидеть связность своего пути и вернуть ценность каждому пройденному шагу.
⠀
492 views16:53
М
