Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

MARRYMEMARIYA

Логотип телеграм канала @marrymemariya13 — MARRYMEMARIYA M
Логотип телеграм канала @marrymemariya13 — MARRYMEMARIYA
Адрес канала: @marrymemariya13
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 24.69K
Описание канала:

Всем привет! На связи Мария Соколова фитнес тренер, коуч, консультант по коррекции пищевого поведения (работаю с РПП), предприниматель и мама!
Здесь вы найдёте полезную информацию о тренировках, осознанном питании и здоровом образе жизни!

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал marrymemariya13 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2024-05-24 16:16:25
Ребята, делюсь промокодом LOOMYBABY20 – cкидка 20% на подгузники Loomy Baby на Ozon.

Премиум качество по доступной цене!
5.7K viewsedited  13:16
Открыть/Комментировать
2024-05-24 13:13:14
Сегодня день рождения Иосифа Бродского

По такому случаю поделюсь своим любимом стихотворением! Мне не так много резонирует из его творчества, но есть вещи, которые знаю наизусть и они трогают до самой глубины души. Вот одно из таких произведений.

Дорогая, я вышел сегодня из дому поздно вечером
подышать свежим воздухом, веющим с океана.
Закат догорал в партере китайским веером,
и туча клубилась, как крышка концертного фортепьяно.

Четверть века назад ты питала пристрастье к люля и к финикам,
рисовала тушью в блокноте, немножко пела,
развлекалась со мной; но потом сошлась с инженером-химиком
и, судя по письмам, чудовищно поглупела.

Теперь тебя видят в церквях в провинции и в метрополии
на панихидах по общим друзьям, идущих теперь сплошною
чередой; и я рад, что на свете есть расстоянья более
немыслимые, чем между тобой и мною.

Не пойми меня дурно. С твоим голосом, телом, именем
ничего уже больше не связано; никто их не уничтожил,
но забыть одну жизнь — человеку нужна, как минимум,
еще одна жизнь. И я эту долю прожил.

Повезло и тебе: где еще, кроме разве что фотографии,
ты пребудешь всегда без морщин, молода, весела, глумлива?
Ибо время, столкнувшись с памятью, узнает о своем бесправии.
Я курю в темноте и вдыхаю гнилье отлива.


А у вас есть любимые стихи?
6.7K views10:13
Открыть/Комментировать
2024-05-24 10:42:14
Доброе утро
7.3K views07:42
Открыть/Комментировать
2024-05-23 16:21:07 Сижу на педикюре и проверяю монтаж ролика про восстановление после родов! Материала получилось аж на 40 минут, но вырезать ничего не хочу. Все по делу. И про питание, и про тренировки, и упражнения показываю. Довольна!

Готовы смотреть такой формат?
8.5K views13:21
Открыть/Комментировать
2024-05-23 08:31:04 Это я к чему )

Каждый раз, когда мы с таким сталкиваемся, первое, что подкидывает мозг - надо сесть на диету, ужаться, побольше потренироваться и тд. Знаю это и по себе,и по подопечным

Это не поможет. Поможет только проанализировать почему так произошло, запастись терпением и спокойно работать. Чем я и планирую заняться
9.2K viewsedited  05:31
Открыть/Комментировать
2024-05-21 14:56:15
Когда работа с кинезиологом вышла из под контроля
10.4K views11:56
Открыть/Комментировать
2024-05-21 11:13:17
Мои ученики - моя мотивация!

Я вот смотрю каждое утро отчеты марафонцев или вот как на Наташу утром по видео связи! И мне самой сразу хочется бежать на тренировку, потому что они такие красивые, такие спортивные! Ну просто
23.6K views08:13
Открыть/Комментировать
2024-05-19 19:08:29
И это девочка
Мы так и знали, что в клубе подружек будет пополнение! Голосовали за девчонку!
7.4K viewsedited  16:08
Открыть/Комментировать
2024-05-19 19:07:38
Мы сегодня были на гендерпати! Чудо чудесное! Такие приятные эмоции

Мы, кстати, такую вечеринку не устраивали, даже не знаю почему! Но сегодня решили, что если будет вторая ляля - сделаем

Вообще так здорово сегодня было наблюдать за всеми… Последний раз, со многими из ребят, кто был на сегодняшнем празднике, мы выдались пару лет назад. Такое было время беззаботное и простое! Сегодня все приехали уже с детками, чудо! У всех в руках не бокалы весь вечер, а памперсы, бутылочки, соски и тд! Классно! Семьи, дети, любовь!

Ребята молодцы, что организовали такой чудесный день! Покажу вам самый трепетный момент
7.3K views16:07
Открыть/Комментировать
2024-05-18 19:06:15
А вот тот самый день в Каппадокии!
10.0K views16:06
Открыть/Комментировать