Магнит здоровья

2023-06-05 10:21:24 Польза мёда, съеденного перед сном.

- Выпив воду с мёдом, с утра будет намного больше бодрости.

- Также поможет улучшить сон, так как вырабатывает мелатонин. Съедать нужно по чайной ложке, запивая ромашковым чаем.

- Мёд ночью ускоряет работу организма по сжиганию жира. Он помогает ускорять обмен веществ.

- Мёд вместе с тыквенным соком отлично выводит токсины из печени.

- Можно смешать мёд и мелконарезанный чеснок. На ночь нужно кушать чайную ложку средства. Благодаря этому укрепляется иммунитет. Открыть/Комментировать

2023-06-04 08:04:42 Справляемся с болью в горле.

С помощью настойки эвкалипта можно справиться с ангиной, тонзиллитом, простудой, гриппом, лирингитом, фарингитом и трахеитом. А также поможет при стоматите, гингивите, пародонтозе и пародонтите.

Для этого нужно в теплый стакан воды добавить 15 капель настойки эвкалипта. Хорошо перемешать и прополоскать рот или горло 4 раза в день на протяжении недели. Повторять такую процедуру можно 4 раза в год.

Паровые ингалиции нужно добавить при ларингите, фарингите, трахеите и насморке. В стакан кипятка нужно добавить 15 капель настойки. После этого дышать над этим стаканом пару минут.

Такая ингаляция противопоказана при коклюше, бронхоспазме и бронхиальной астме. Открыть/Комментировать

2023-06-03 09:50:39 Отличное средство от выпадения волос.

Сделать волосы густыми, здоровыми и красивыми можно очень легко. Даже при обильном выпадении волос это можно исправить. Понадобится всего пара ингредиентов.

Для этого нужно в 110 мл кипятка добавить 3 столовые ложки соцветия ромашки и 3 столовые ложки измельченного лаврового листа. Оставить всё на 3 часа, затем процедить.

Это средство нужно втереть в корни и не смывать. Делать такую процедуру нужно 3 раза в неделю. После этого проблема выпадения волос пропадёт, а они сами станут здоровыми и блестящими. Открыть/Комментировать

2023-06-02 10:24:47 Настойка, которую нужно употреблять от инсульте.

Это средство отлично восстанавливает речь и движение. Оно нормализует уровень холестерина в крови, а также обмен веществ, контролирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем.

Для того, чтобы его приготовить, нужно в стакан кипятка добавить столовую ложку сушёных листьев одуванчика. Оставить на 2 часа и процедить. Пить перед едой 3 раза в день по четверти стакана.

Также можно смешать 60 гр сушёных измельчённых корней одуванчика и столько же цветочного мёда. Из чайной ложки этой массы сделать шарики. Поставить их в холодильник. Кушать перед едой 3 раза в день.

Результат будет заметен через 30 дней, а через 3 месяца состояние нормализуется. Открыть/Комментировать

2023-06-01 08:17:48 Полезные эфирные масла для ногтей.

- При тусклых и ломких ногтях эфирное масло нужно применять вместе с маслом-основой. Им может быть миндальное или оливковое.

- Безумно полезно для ногтей эфирное масло лимона. Оно имеет антибактериальные и антисептические свойства. Помогает отбелить ногти, заживить пораненную кутикулу и придать блеск ногтям, который будет выглядеть очень естественно и натурально.

- Для полировки ногтей нужно использовать эфирное масло иланг-иланга. На бафик нужно капнуть всего лишь каплю масла. Благодаря этому остановится ломкость и расслаивание ногтей. Открыть/Комментировать

2023-05-31 08:57:18 Полезные свойства каркаде.

- Он помогает уменьшить иммунитет, очистит организм от шлаков и токсинов, что поможет похудеть.

- Чтобы получился жаждоутоляющий напиток, нужно в чай добавить фрукты или ягоды, мед или стевию.

- Защищает организм от инфекций и бактерий.

- Справляется с гриппом и простудой.

- Убирает свободные радикалы.

- Активизирует выроботку желчи.

- Выводит из организма лишнюю жидкость, убирает отечность.

- Помогает успокоить нервную систему.

- Активизирует рост волос.

- Справляется с желудочными коликами.

- Быстрее справляется с последствиями алкогольной интоксикации.

- Улучшает метаболизм, благодаря этому быстрее сжигается жир.

- Значительно улучшается память и мозговая деятельность. Открыть/Комментировать

2023-05-30 07:59:59 Пектин, который справится с ненужным холестерином.

Он содержится в фруктах и овощах. Является природным полисахаридом, отлично выводит лишний холестерин из кровеносных сосудов.

Наибольшее его количество содержится в свекле, моркови, перце, тыкве, баклажанах, яблоках, айве, вишне, сливе, грушах и цитрусовых. Эти фрукты и овощи нужно употреблять как можно чаще.

Чтобы снизить холестерин, можно кушать клубнику, малину, землянику, рябину, крыжовник и смородину. Принимать их можно в любом виде, даже в перетёртом с сахаром.

Невероятно полезно для организма и зелень. Например, укроп, петрушка, кинза и стебли сельдерея. Открыть/Комментировать

2023-05-29 09:37:37 Вкусное и полезное варенье из киви.

Киви очень полезен для иммунитета. Он помогает усиливать защитные и восстановительные функции организма, а также увеличивает стрессоустойчивость.

Чтобы приготовить варенье нужно мелко порезать киви и один банан. Немного размять и добавить 230 гр сахара и чайную ложку желатина. Поставить на огонь и варить 5 минут. Варенье должно загустеть.

В киви очень много витаминов, углеводов, белков, микроэлементов и клетчатки. Также он является одним из самых полезных фруктов. Открыть/Комментировать

2023-05-28 06:53:07 Быстро справляемся с варикозом вен.

Варикозное расширение вен - очень известная и важная проблема. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, можно делать обертывание. Помогает снять усталость ног.

Для этого нужно на проблемные места наложить сырой тертый картофель. Сверху замотать пищевой пленкой. Продержать 30 минут, затем смыть холодной водой.

Это обертывание отлично тонизирует сосуды. Эффект будет заметен сразу, а также уберется припухлость вен. Открыть/Комментировать

2023-05-27 07:59:52 Сабельник болотный и корень калгана для суставов.

- Для начала нужно в литр водки добавить 110 гр сухих стеблей сабельника. Оставить всё на 21 день в тёмном месте. После этого процедить и хранить в прохладном тёмном месте.

Для применения нужно в четверть стакана тёплой воды добавить столовую ложку этой смеси. Пить на пустой желудок 2 раза в день. Только через полчаса можно кушать.

- Также можно в пол-литра водки добавить 60 гр сухих измельченных корней калгана. Оставить на 21 день в тёмном месте. После этого процедить и хранить тоже в темном и прохоадном месте. Принимать 2 раза в день через 30 минут после еды по чайной ложке. Открыть/Комментировать