2023-06-17 08:13:25
Полезные свойства арбуза для организма.
- Он очень важен для очищения почек.
- Также нормализует обмен веществ, пищеварение и уровень холестерина. Выводит из организма токсины и шлаки.
- Антиоксиданты, которые содержатся в арбузе, отлично повышают иммунитет и предотвращают старение.
- Антиоксидант ликопин защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает цвет лица.
- Аминокислота L- цитруллин снимать боль в мышцах.
- Магний, содержащийся в арбузе, нужен для хорошей работы мозга и нервной системы.
- Помогает вывести лишнюю жидкость из организма, что приводит к сбросу лишнего веса.
- Арбуз не стоит есть сразу же после приёма пищи, так как может появиться вздутие, метеоризм или расстройство кишечника.
- При покупке обязательно не должно быть трещин и царапин, так как появляются микробы и может быть отравление.
- Хранить его разрезанным нужно только в холодильнике.
1.3K views05:13