2023-01-31 15:51:22
ты накручиваешь; неадекватно реагируешь; ты истеричка…Если парень говорит подобным образом, то пытается манипулировать чувством вины и обесценить чувства. Это форма газлайтинга (психологического контроля).
Со временем, у девушки появляется ощущение, что с ней что-то не так, она начинает подавлять чувства и становится «удобной» для партнера.
Самое главное: сохранять спокойствие
Дальше задавай ему уточняющие вопросы: «по каким признакам ты понял, что моя реакция неадекватна?» - до тех пор, пока аргументы не закончатся
В случае нашего комментария, можно сказать:
«что ты подразумеваешь под «все»?»
«Подумай, что именно меня задевает?»
«А ты разве пробовал по другому?»
«давай помогу тебе найти другие варианты диалога со мной»
То есть нужно прям показать, что ты не ведёшься, так как это попытка вывезти на эмоции
2.7K viewsedited 12:51
L
