Как перестать бояться общественного мнения.
Как только у нас появляется желание пойти и заговорить с человеком, нас атакуют примерно такие мысли:
– А что если этот человек откажет мне в знакомстве?
– А что если я буду выглядеть неуверенно?
– А что если мне нечего будет сказать и т.д
Для того, чтобы убрать эти мысли, нужно немного знать психологию общения. А именно как перестать бояться общественного мнения.
Что же с этим делать?
Идти навстречу своему страху и понять, что с вами ничего плохого не случится. Никто вас не побьёт за попытку познакомиться, не будет вспоминать каждый день и смеяться над глупостью, которую вы сказали или что-то ещё.
Как только вы сделаете достаточно попыток познакомиться и поймете, что мнение других ничего не значит и то, что никто не думает о вас - вы расслабитесь и страхи исчезнут.
“Все люди думают, что окружающие их оценивают. Но это иллюзия: все озабочены собой и не думают о вас”.
lavkasi | Подписаться
