2024-05-06 11:50:13
![]()
![]()
11,5 часов летели мы до Токио — один из самых длинных и неприятных полётов. 90% трясло) периодически казалось, что крылья отваляться) А обо всем этом я узнавала, когда ходила в туалет и слушала тревоги других пассажиров
А лет 10 назад...охоньки) я не то, что спать, я дышать в самолёте не могла. Но хуже всего было в ожидании перелётов. Несколько дней не могла спать, есть... постоянно потела и видела кошмары. Самый частый был такой. Самолёт, на котором я летела, упал. Все, кто меня знал, видят списки погибших, мою фамилию и горько-горько плачут. Ох, как жалко мне себя было)))
В какой-то момент я хотела отказаться от полётов на самолёте, сдала билеты...и поняла, какая я дура! Чего я лишаю себя и своих детей? Не будет Камчатки, Байкала, Японии, Африки и Австралии, и ещё много чего еще не будет??
Да фигушки! Тогда я пошла лечиться. Прошла все ступени. Потом пошла дополнительно учиться на психологию стрессовых ситуаций (это про страхи, тревоги, стрессы) Смогла летать, как угодно и куда угодно, хоть гидросамолеты, хоть кукурузники.
Аэрофобия — одна их самых распространённых на земле. При этом каждый 3 человек не летает, оправдывая свои страхи любовью к поездам)) и тем, что нет там далеко ничего интересного. Но беда в том, что это "отмазки", и дальше будет хуже. Фобии вообще не живут по одной, на них так славно налипают стрессы, тревожность, тоска и конечно, выгорание...
Список могу продолжить, но лучше сказать всему этому СТОП. Курс посвящённый всему этому списку "богатств" стартует 20 мая. В любимом вами формате выбранных тем. Все покупать не надо, только то что нужно ВАМ.
Присоединяйтесь!
21.4K views08:50
Л
