2022-05-16 10:40:39
«Сегодня только понедельник, а я уже устал» Часто нам не хватает выходных, чтобы почувствовать себя отдохнувшими.
Такое бывает из-за накопившейся
усталости и
стресса.
Знакомо?
Вы очень просили Андрея Владимировича рассказать, как помогать себе в таких ситуациях.
И специально для читателей канала «Как жить» он поделился
действенным упражнением от усталости.
Забирайте его по ссылке: https://telegra.ph/CHto-delat-esli-vy-ustali-Uprazhnenie-ot-Andreya-Kurpatova-05-15
Еще больше практики вас ждет на ближайшем мастер-классе Андрея Курпатова:
«Новая жизнь с понедельника. Изменить все за 5 шагов»Андрей Владимирович поделится техниками, которые помогут взять судьбу в свои руки.
Мастер-класс состоится уже
завтра, в 19:30 по Москве.Записывайтесь на встречу бесплатно по ссылке: https://lk.brain-games.ru/y/895cab3
А вы успели отдохнуть за выходные? Какой тип отдыха предпочитаете: активный или спокойный?
6.0K views07:40