juliapolza

2021-11-26 09:37:24 Открыть/Комментировать

2021-11-25 08:17:30 Магний хелат, как и написала выше, с 8 лет и старше можно давать взрослый вариант, в одной капсуле будет 100 мг, т.е можно всей семьеhttps://ru.iherb. Открыть/Комментировать

2021-11-25 08:17:30 ВТОРАЯ СТАТЬЯ

БОЛЬШАЯ ДЕТСКАЯ СТАТЬЯ. ДОБАВКИ.

Чтобы получить скидку - 20 % нужно ввести в корзине промокоды по очереди:

APO7924 - нажать применить
BF20KIDS - нажать применить

Скидка отобразится автоматически на весь заказ уже в корзине

Ребята, эту статью уже выкладывала раннее, много чего стало недоступно или нет в наличии, заменила весь вит Д, омегу-3, мультивитаминных, вроде предусмотрела всё, успевайте!!!! Акция закончится сегодня в 21:00 по Мск.

Полная ссылка на раздел: https://ru.iherb.com/c/baby-kids?rcode=APO7924

ЖЕЛЕЗО ( с 2 до 4 л) дозировка 15 мг, при анемии увеличиваем в два раза по назначению врача:

Можно выбрать в комплексе с ко-факторами для лучшего усвоения, в виде мармеладок, по 1 шт для профилактики: https://ru.iherb.com/pr/Vitamin-Friends-Iron-Vegan-Gummies-Strawberry-60-Pectin-Gummies/47488?rcode=APO7924

Жидкое железо с ягодным вкусом, на 1 ч.л 20 мг: https://ru.iherb.com/pr/Childlife-Clinicals-Liquid-Iron-Natural-Berry-4-fl-oz-118-ml/103377?rcode=APO7924

Жидкое железо ( подойдёт с 1 года, для профилактики: 1 мг железа на 1 кг веса): https://ru.iherb.com/pr/A-C-Grace-Company-Iron-Up-Liquid-Iron-Supplement-Grape-2-fl-oz-60-ml/64528?rcode=APO7924

ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В

Я советую именно комплекс, тут не только витамины группы В, но и железо, йод, витамин D и другие ( с 2-3 л по 1 в день ), ( от 4 и более по 2 в день ): https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Orange-Berry-Fruit-120-Chewable-Tablets/43068?rcode=APO7924

Витамины группы В для детей от 5-6 лет, но их нужно измельчать и добавлять в пищу, вообще, сложно с группой В для детей, вариантов совсем нет : https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Kids-B-Complex-30-Tablets/46501?rcode=APO7924

Жидкие мультивитамины ( с 1-2 мес 1 мл в день), в составе вся руппа В и др витамины и минералы: https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Baby-Plex-Sugar-Free-Multivitamin-Liquid-Drops-Natural-Orange-Flavor-2-fl-oz-60-ml/21500?rcode=APO7924

КОМПЛЕКС ВИТАМИНОВ, МИНЕРАЛОВ СРАЗУ С ОМЕГА-3 и витамином Д: https://ru.iherb.com/pr/smartypants-kids-formula-multi-and-omega-3s-strawberry-banana-orange-and-lemon-120-gummies/46171?rcode=APO7924

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА.КАШЕЛЬ.ПРОСТУДА

Хороший комплекс с Витаминами А, С, Е, цинком, с 2-3 лет по 2 мишки, с 4 лет по 3-4 мишки: https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Kids-Immune-Booster-Natural-Tropical-Berry-Flavor-90-Animals/21161?rcode=APO7924

Сироп с бузинной ( иммунитет, кашель, простуда ).
До 6 лет по 1/2 - 1/4 ч.л.
С 6 лет по 1 ч.л
с 12 лет по 2 ч.л.
https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-sambucus-european-black-elderberry-syrup-2-500-mg-8-fl-oz-240-ml/89209?rcode=APO7924

Жевательная бузина для детей: https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-sambucus-for-kids-standardized-elderberry-40-chewable-tablets/97523?rcode=APO7924

ОМЕГА-3

Жидкая омега. Детям от 2 лет и старше давать по 1/2 чайной ложки во время еды: https://ru.iherb.com/pr/oslomega-norwegian-kids-omega-3-fish-oil-natural-lemon-flavor-6-7-fl-oz-200-ml/96253?rcode=APO7924

Омега-3 с витаминами и минералами: https://ru.iherb.com/pr/smartypants-kids-formula-multi-and-omega-3s-strawberry-banana-orange-and-lemon-120-gummies/46171?rcode=APO7924

Омега-3 с вит Д: https://ru.iherb.com/pr/renew-life-norwegian-gold-kids-dha-fruit-punch-flavor-200-mg-60-chewable-softgels/53144?rcode=APO7924

Очень качественная Норвежская Омега-3, советую её, т.к ее можно деткам с 1 до 6 лет и взрослым!
(- до года по 03,-0,4 мл, получится по 300-400 мг, в самом флаконе 60 мл, значит всего порций 160-200 )
-деткам по старше по 0,7 мл, 500 мг
-даже взрослым по 1,5 , 1000 мг https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Xtra-Ages-1-6-Berry-880-mg-2-fl-oz-60-ml/79531?rcode=APO7924

МАГНИЙ, суточная по потребность магния 4-5 мг на 1 кг веса, т.е 1-3 года 80 мг, 4-8 лет 130 мг, в таком возрасте можно давать взрослый магний! Открыть/Комментировать

2021-11-25 08:17:09 com/pr/mommy-s-bliss-gas-relief-simethicone-drops-newborn-1-fl-oz-30-ml/79278?rcode=APO7924
менее 10 кг - 0,3 мл
более 10 кг - 0,6 мл

Комплекс витаминов премиального качества с 2 до 4 лет и старше: https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-kids-premium-multivitamin-cherry-orange-grape-90-gummies/43067?rcode=APO7924

ГЕЛЬ ПРОТИВ РУБЦОВ ( не только для лица при постакне, но и для любых участков кожи ): https://ru.iherb.com/pr/derma-e-scar-gel-2-oz-56-g/6375?rcode=APO7924 Открыть/Комментировать

2021-11-25 08:17:09 ПЕРВАЯ СТАТЬЯ

Ребята, благодаря вашим просьбам, вы видите подборку с товарами -20 % для подготовки к беременности Следом, во второй статье выложу подборку с добавками для малышей и деток постарше

Акция закончится уже сегодня в 21:00, успевайте

ПРОМОКОДЫ НА СКИДКУ, вводить нужно в корзине по очереди, применяются оба, учитываются оба.

APO7924 - применить
BF20KIDS - применить

Полная статья на раздел, более 3000 товаров, обязательно заглядывайте: https://ru.iherb.com/c/baby-kids?rcode=APO7924

НОВАЯ ПОДБОРКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ:

Витамины для беременных ( для мам и малышей ):
Бренд Гарден оф лайф - бесспорно лучшие. Комплексы изготовлены из овощей и фруктов: https://ru.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-prenatal-90-vegetarian-capsules/18258?rcode=APO7924

ИЛИ : https://ru.iherb.com/pr/naturelo-prenatal-multivitamin-180-vegetarian-capsules/92974?rcode=APO7924

Витамины для послеродового периода для кормящих мам: https://ru.iherb.com/pr/naturelo-postnatal-multivitamin-for-breastfeeding-moms-180-vegetarian-capsules/97681?rcode=APO7924

Масло для живота против растяжек: https://ru.iherb.com/pr/palmer-s-cocoa-butter-formula-tummy-butter-for-stretch-marks-4-4-oz-125-g/51501?rcode=APO7924
Лосьон против растяжек для всего тела: https://ru.iherb.com/pr/palmer-s-cocoa-butter-formula-body-lotion-massage-lotion-for-stretch-marks-8-5-fl-oz-250-ml/26938?rcode=APO7924

Чай для стимуляции лактации ( Благоприятствует здоровому грудному вскармливанию): https://ru.iherb.com/pr/traditional-medicinals-organic-mother-s-milk-original-with-fennel-fenugreek-caffeine-free-16-wrapped-tea-bags-99-oz-28-g/6800?rcode=APO7924

ТОКСИКОЗ
Говорит о нарушении желчеотделения ( застоя ), очень хорошо помогает хлорофилл: https://ru.iherb.com/pr/herbs-etc-chloroxygen-chlorophyll-concentrate-alcohol-free-mint-flavor-2-fl-oz-59-ml/84776?rcode=APO7924
Артишок ( единственный, кот. можно беременным, он обладает слабеньким желчегонным действием ): https://ru.iherb.com/pr/solaray-artichoke-leaf-extract-300-mg-60-vegcaps/89447?rcode=APO7924

МАГНИЙ - очень необходим для беременных, расход магния очень большой, обратите внимание, как засыпаете ? Есть ли судороги ?

При проблемах с желчеоттоком таурат магния: https://ru.iherb.com/pr/kal-magnesium-taurate-200-mg-90-tablets/70118?rcode=APO7924

Или Глицинат с успокаивающими эффектором: https://ru.iherb.com/pr/kal-magnesium-glycinate-400-soy-free-400-mg-60-softgels/70125?rcode=APO7924

ВИТАМИН Д
Можно с рождения, с 1 месяца + вы ( мама ) должны быть компенсированы, по 2-3 капли для профилактики, можно капать прям на сосок: https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-baby-vitamin-d3-liquid-10-mcg-400-iu-0-34-fl-oz-10-ml/65958?rcode=APO7924

Или: https://ru.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-d3-drops-for-kids-unflavored-10-mcg-400-iu-0-5-fl-oz-15-ml/40018?rcode=APO7924

ЖИДКОСТЬ ДЛЯ МЫТЬЯ БУТЫЛОЧЕК, СОСОК, ПОСУДЫ
https://ru.iherb.com/pr/attitude-baby-bottle-dishwashing-liquid-fragrance-free-23-7-fl-oz-700-ml/46833?rcode=APO7924

Зубная щётка для малышей в виде : https://ru.iherb.com/pr/nuby-nananubs-banana-massaging-toothbrush-3-months-1-brush/103947?rcode=APO7924

Или: https://ru.iherb.com/pr/radius-totz-toothbrush-18-months-extra-soft-light-blue-sparkle-1-toothbrush/45511?rcode=APO7924

Миска для приготовления пюре, кормления. Не содержит Бисфенол-А, безопасный состав: https://ru.iherb.com/pr/nuk-mash-serve-bowl-1-bowl/77348?rcode=APO7924

Соска: https://ru.iherb.com/pr/lansinoh-momma-naturalwave-nipples-fast-flow-2-fast-flow-nipples/52186?rcode=APO7924

Бутылочка для кормления + соска: https://ru.iherb.com/pr/lansinoh-breastmilk-feeding-bottles-with-naturalwave-nipple-medium-flow-3-bottles-8-oz-240-ml-each/74170?rcode=APO7924

Детский шампунь и гель для душа с Лавандой и лимоном: https://ru.iherb.com/pr/alaffia-kids-shampoo-body-wash-lemon-lavender-16-fl-oz-476-ml/35028?rcode=APO7924

Капли при газиках/коликах аналог эспумизанов и ему подобных: https://ru.iherb. Открыть/Комментировать

2021-11-25 08:17:04 Открыть/Комментировать

2021-11-22 21:17:58 com/pr/bluebonnet-nutrition-vitamin-a-3-000-mcg-100-softgels/10134?rcode=APO7924

Витамин Е (300-900 ме): https://ru.iherb.com/pr/jarrow-formulas-toco-sorb-mixed-tocotrienols-and-vitamin-e-60-softgels/137?rcode=APO7924

Витамин К (0.2 - 1 мг ): https://ru.iherb.com/pr/now-foods-vitamin-k-2-100-mcg-100-veg-capsules/8702?rcode=APO7924

Группа В, из основных «дефицитных»:

В 6 ( 2-3 мг ): https://ru.iherb.com/pr/country-life-coenzyme-active-b6-caps-p-5-p-pak-30-vegan-capsules/1642?rcode=APO7924
В 7 биотин (от 5 до 10 мг ): https://ru.iherb.com/pr/now-foods-biotin-5-000-mcg-120-veg-capsules/3319?rcode=APO7924
В12 лучше покупать в спрее( 500 мкг в 1 пшике): https://ru.iherb.com/pr/garden-of-life-mykind-organics-b-12-organic-spray-raspberry-2-fl-oz-58-ml/58126?rcode=APO7924
В 9 фолат ( 400-1000 мкг ): https://ru.iherb.com/pr/jarrow-formulas-methyl-folate-400-mcg-60-veggie-caps/42778?rcode=APO7924

ВИТАМИНЫ В КОМПЛЕКСЕ:

Группа В сразу в комплексе, активные формы: https://ru.iherb.com/pr/country-life-coenzyme-b-complex-120-vegan-capsules/14591?rcode=APO7924

-Ещё один вариант: https://ru.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-b-complex-60-vegan-capsules/15852?rcode=APO7924

Мужские витамины ( такие пьёт Паша, 2 утром, 2 вечером ): https://ru.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-whole-food-multivitamin-for-men-120-vegetarian-capsules/22350?rcode=APO7924
Витамины для женщин после 50 лет ( можно приобрести мамам, бабулечкам ): https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-women-s-50-gummy-vitamins-cherry-grape-75-gummies/50923?rcode=APO7924
Для мужчин старше 50 ( папам, дедушкам ): https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-men-s-50-gummy-vitamins-75-gummies/50922?rcode=APO7924
Детский комплекс с 4 лет и старше: https://ru.iherb.com/pr/naturelo-chewable-multivitamin-for-children-60-chewable-tablets/92978?rcode=APO7924
Витамин (С 500-3000мг): https://ru.iherb.com/pr/solaray-timed-release-vitamin-c-1-000-mg-100-tablets/70061?rcode=APO7924

КОЛЛАГЕН: https://ru.iherb.com/pr/vital-proteins-collagen-peptides-unflavored-10-oz-284-g/71355?rcode=APO7924
ПРОБИОТИКИ: https://ru.iherb.com/pr/enzymedica-digest-basic-probiotics-30-capsules/74616?rcode=APO7924

Хочу обратить ваше внимание, что очень большая детская подборка была выше листайте! Желаю всем Здоровьюшка, промокоды многоразовые Открыть/Комментировать

2021-11-22 21:17:57 ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА НА АЙХЕРБ СТАРТОВАЛА!!!

АКЦИЯ ДО -25% НА ВСЕ ДОБАВКИ совсем на все !!!( исключения: Солгар, торн )

Закончится 23 ноября в 20:00 по Мск!

Новые промокоды на скидку вводятся в корзине по очереди, учитываются оба, применяются оба:

APO7924 - применить
BF20SUP - применить

Многие оооочень ждали эту акцию, в разделе более 10.000 позиций: все витамины, минералы, омега-3, коллаген, пробиотики, для костей и суставов.

Полная ссылка на раздел: https://ru.iherb.com/c/supplements?rcode=APO7924

Напомню, у многих есть мой путеводитель по добавкам, обязательно туда заглядывайте!

Наш организм должен получать каждый день 11 водорастворимых витаминов, 4 жирорастворимых, около 30 макро и микроэлементов, а также 20 других классов: омега-3, биофлавоноиды, антоцианы, каротиноиды…

Витамины, минералы, витамино-подобные вещества, аминокислоты - это то, из чего мы состоим

Ниже сделаю для вас очень удобную шпаргалку с биодоступными формами и суточной дозировкой! Суточная дозировка - это необходимая норма ЕЖЕДНЕВНОГО поступления в организм витаминов и минералов в мкг или мг. При дефиците, а он у 90% населения, дозировка увеличивается.

Начнём с распространенных минералов:

Железо бисглицинат ( 20-25 мг): https://ru.iherb.com/pr/now-foods-iron-18-mg-120-veg-capsules/10481?rcode=APO7924

Цинк. Формы: пиколинат, цитрат, глицинат( 15 - 30 мг )

-Пиколинат: https://ru.iherb.com/pr/now-foods-zinc-picolinate-50-mg-120-veg-capsules/878?rcode=APO7924
-Глицинат цинка: https://ru.iherb.com/pr/now-foods-zinc-glycinate-120-softgels/18419?rcode=APO7924
-Цитрат цинка: https://ru.iherb.com/pr/natural-factors-zinc-citrate-15-mg-90-tablets/2670?rcode=APO7924
Магний. Формы: цитрат, малат, глицинат, л-треонат ( 400 - 600 мг ).

-Цитрат ( при запорах, обезболивает ): https://ru.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-citrate-120-veg-capsules/698?rcode=APO7924
-Глицинат ( успокаивает, снижает тревожность, расслабляет ): https://ru.iherb.com/pr/solaray-magnesium-glycinate-100-mg-120-vegcaps/21315?rcode=APO7924
-Малат ( снимает мышечную боль, подходит спортсменам, людям с кишечными расстройствами ): https://ru.iherb.com/pr/source-naturals-magnesium-malate-3-750-mg-180-tablets/1444?rcode=APO7924
-Л-Треонат ( при умственных нагрузках, проблемы с памятью, особенно людям в возрасте): https://ru.iherb.com/pr/life-extension-neuro-mag-magnesium-l-threonate-90-vegetarian-capsules/40244?rcode=APO7924
-Жидкий магний ( малат + Глицинат ). Можно детям ( 1 ч.л) и взрослым ( 1-2 ст.л): https://ru.iherb.com/pr/nature-s-answer-liquid-magnesium-malate-and-glycinate-16-fl-oz-480-ml/30642?rcode=APO7924
Кальций цитрат ( 800-1200 мг ): https://ru.iherb.com/pr/solaray-calcium-citrate-250-mg-120-vegcaps/18933?rcode=APO7924
Калий ( 2500-3000 мг ): https://ru.iherb.com/pr/now-foods-potassium-citrate-99-mg-180-veg-capsules/13061?rcode=APO7924
Сера ( 1 - 1,5 гр): https://ru.iherb.com/pr/doctor-s-best-msm-with-optimsm-1-500-mg-120-tablets/3?rcode=APO7924
Йод ( 150 мкг ): https://ru.iherb.com/pr/life-flo-liquid-iodine-plus-2-fl-oz-59-ml/22640?rcode=APO7924
Кремний ( 20 - 50 мг ): https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-choline-silica-complex-bioavailable-stabilized-silicon-as-osa-collagen-support-1-fl-oz-30-ml/96256?rcode=APO7924
Литий ( 2-3 мг ): https://ru.iherb.com/pr/kal-lithium-orotate-5-mg-60-vegcaps/70121?rcode=APO7924
Медь ( 1,5 - 3 мг ): https://ru.iherb.com/pr/nature-s-plus-copper-3-mg-90-tablets/7609?rcode=APO7924
Хром (50-200 мкг): https://ru.iherb.com/pr/mrm-nutrition-chromium-picolinate-100-vegan-capsules/41340?rcode=APO7924
Селен (50 - 200 мкг): https://ru.iherb.com/pr/jarrow-formulas-selenium-synergy-60-capsules/169?rcode=APO7924

ВИТАМИНЫ

Витамин Д
2.000 ме: https://ru.iherb.com/pr/doctor-s-best-vitamin-d3-50-mcg-2-000-iu-180-softgels/17135?rcode=APO7924
5.000 ме: https://ru.iherb.com/pr/life-extension-vitamin-d3-125-mcg-5-000-iu-60-softgels/46683?rcode=APO7924

Витамин А ( до 5.000 ме ): https://ru.iherb. Открыть/Комментировать

2021-11-22 21:10:12 Открыть/Комментировать

2021-11-11 10:45:38 РЕБЯТА, НАПОМИНАЮ, ЧТО
ПОСЛЕДНИЕ ЧАСЫ ДЕЙСТВУЕТ ВНУШИТЕЛЬНАЯ СКИДКА -22% НА ВСЁ для

Промокоды на скидку вводятся поочередно в корзине при оформлении:

APO7924 - применить
SINGLES2021 - применить

Осталось меньше 9 часов до завершения акции Открыть/Комментировать