Илья пишет…

2021-06-11 11:35:31 Книга о потерянном времени
Лора Вандеркам
—

Автор показывает, что у нас достаточно времени на важные дела и предлагает метод планирования недели, соответствующий личным целям.

Метод планирования недели Лоры Вандеркам следующий:

Взять лист (или создать таблицу) и разделить его на 7 дней и 24 часа. Получится 168 ячеек. Зачеркнуть в каждом дне 8 ячеек (часов) на сон – минус 56 ячеек. 50 часов уделить работе. Остается 62 часа на другие дела: общение, близкие, чтение, спорт, дела по дому.

Этот метод помогает смотреть на свою деятельность не в рамках конкретного дня, а недели, что полезнее, так как лишь в рамках недели можно успеть распределить и выполнить все важные задачи.

Нужно стараться, чтобы большая часть этих задач вела к целям и соответствовала ключевым компетенциям – делам, которые у вас получаются лучше всего.

✕

Итог: идея книги не сложная, но эффективная и визуально понятная, что делает ее легко применимой.

Практика: • •
Интерес: •
Мотивация: •
Сложность: • • •
Глубина: • • •

Разбор книги в Ислайбе: iskros.com/islibe/168-hours. Темы разбора: как понять, на что расходуется время; определение ключевых компетенций; поиск работы, соответствующей качествам; избавление от рутины и малополезных занятий.

Если вы еще не читатель Ислайба, подробнее о нем: iskros.com/islibe. Открыть/Комментировать

2021-06-08 16:31:10 Недавно прослушал две биографии: Эминема и Мэттью Макконахи. Обе книги интересные, для аудиоформата отлично подходят. Поделюсь по одной мысли из каждой книги.

—
Eminem. На пределе возможного

У Эминема выдался непростой путь. Тяжелое детство, где его периодически избивали в школе, плохая семья и многократные попытки удержаться хоть на какой-то работе. И лишь музыка давала смысл его жизни.

В какой-то момент Dr. Dre заметил молодого рэпера на фристайл-конкурсе и карьера Маршалла пошла на взлет. Эминем научился правильно смотреть на негативные события и не раз повторял: «Если бы не эти трудности, о чем тогда были бы мои песни?».

—
Зеленый свет

У Мэттью Макконахи было спокойное детство в обычной семье. После школы он пошел учиться на юриста, но в какой момент понял, что на достижение хоть каких-то результатов потребуется несколько лет обучения в вузе и еще столько же помощником юриста. В итоге лишь к 30 годам он бы смог хоть чего-то добиться – Макконахи решил, что этот путь не для него. Друг посоветовал ему факультет кинематографии, Мэттью согласился.

Многочисленные кастинги, качественная игра и творческий подход позволили Макконахи добиться значимых результатов. Этого бы не произошло, если бы не твердое решение кардинально изменить свою жизнь.

✕

Нужно круто читать рэп и играть в кадре, чтобы тебя заметили и оценили. Но порой в жизни происходит один момент, который оказывает серьезное влияние на успех в карьере.

Поворотным моментом в карьере Эминема стало знакомство с Dr. Dre. В карьере Макконахи – решение сменить сферу.

Подумайте, возможно, подобного случая не хватает и вам. Но нельзя его просто ждать. Нужно быть открытым позитивным случайностям: рассказывать о своей работе миру и общаться с профи. Открыть/Комментировать

2021-06-05 13:02:51 «Код таланта», Дэниел Койл

В книге рассказывается, как стать профи в любом деле, используя научные исследования о работе мозга. Самая сильная идея – научное обоснование, почему сфокусированная работа помогает добиваться высоких результатов.

Каждое наше движение, каждая мысль или чувство представляют собой электрические сигналы, идущие по цепочке нервных клеток – контуру нервных волокон. Миелин представляет собой изолирующую оболочку вокруг этих волокон, которая увеличивается – усиливает и ускоряет сигналы, повышая точность передачи. Чем больше мы используем определенный нервный путь (делаем работу одного типа), тем лучше миелин оптимизирует его работу и тем сильнее, быстрее и четче становятся наши движения.

Пример. Когда вы на протяжении долгого времени делаете одну работу, например, проектируете интерфейс, вокруг нервных волокон, отвечающих за эту способность, формируется слой миелина. Чем больше вы практикуетесь – тем больше этот слой. Больше слой – быстрее ходят сигналы, отчего и работа выполняется лучше.

Как применить. Регулярно уделять время сфокусированной работе над одним делом. Таким образом мы даем возможность миелину сформировать оболочку вокруг определенных нервных волокон и повысить способность выполнять соответствующую работу.

✕

Итог: сильная книга, которая не только рассказывает, что нужно делать, но и обоснованно показывает почему нужно делать именно так.

Практика: ••
Интерес: •
Мотивация: •
Сложность: ••
Глубина: ••

Ключевые идеи книги с методами применения в библиотеке Ислайба: iskros.com/islibe/talent-code. Если вы еще не читатель Ислайба, подробнее о нем: iskros.com/islibe.

P.S. Одна из любимых книг основателя Basecamp Джейсона Фрайда. Открыть/Комментировать

2021-05-29 17:57:08 «Хватит мечтать, займись делом», Кэл Ньюпорт

В книге рассказывается об альтернативной стратегии построения карьеры.

Нам часто говорят, что нужно следовать за мечтой, искать работу мечты или дело, которое будет вызывать страсть. Автор считает, что это пустое занятие, которое приводит к разочарованию.

В «погоне за мечтой» люди бросают основную работу, начинают полноценно заниматься хобби и понимают, что их продукт никому не нужен, из-за чего ранее любимое дело превращается в рутину.

Кэл Ньюпорт не против поиска работы мечты. Он лишь считает, что стратегия должна быть другой. Первым делом нужно хорошо овладеть профессиональными навыками и они уже позволят найти работу мечты.

В новом разборе Ислайба рассказывается, как это сделать iskros.com/islibe/so-good.

✕

Итог: очередная сильная книга от Кэла Ньюпорта, в который рассказывается практический и действенный метод построения карьеры.

Практика: ••
Интерес: •
Мотивация: •
Сложность: •••
Глубина: ••

P.S. Если вы еще не читатель Ислайба, подробнее о нем: iskros.com/islibe. Открыть/Комментировать

2021-05-22 11:58:42 «Зачем мы спим», Мэттью Уолкер

В книге рассказывается: как работает сон, зачем мы спим и как высыпаться.

Две важные идеи из книги:

1. У каждого человека свой цикл сна и бодрствования, его нужно учитывать.

Одни чувствуют себя лучше утром (40% населения), другие вечером (30%). У остальных цикл сна и бодрствования гибкий (30%). Общество принуждает всех людей придерживаться единого графика (8-10 утра – начало рабочего дня), несмотря на то, что трети населения трудно работать и учиться в таком режиме.

2. Сон помогает обрабатывать информацию и находить идеи.

Сон состоит из двух фаз: медленный (первая половина ночи) и быстрый (ближе к утру или днем). Нам нужно находиться во сне в обеих фазах. Если мы не доспим 2 часа, мы потеряем не 25% всего сна, а 50% быстрого.

Во время бодрствования мы накапливаем информацию. Во время медленного сна – сохраняем ее в памяти. Во время быстрого – выстраиваем связи. Именно поэтому обычно во время быстрого сна приходят идеи. Некоторые творческие люди использовали эту особенность организма – сразу после пробуждения записывали пришедшие идеи.

✕

Итог: важная книга, которая рассказывает об одном из главных факторов работоспособности, здоровья и счастья.

Практика: •
Интерес: •
Мотивация: • •
Сложность: • •
Глубина: • •

Книга в библиотеке Ислайба: iskros.com/islibe/why-we-sleep. Разбор содержит ключевые идеи книги, которые расскажут о смысле сна и подскажут, каким образом повысить его качестве.

Если вы еще не читатель Ислайба, подробнее о нем: iskros.com/islibe.

P.S. Входит в список лучших книг Билла Гейтса за 2019 год. Открыть/Комментировать

2021-05-18 09:47:14 «Эффективный руководитель», Питер Друкер

Автор пишет, что руководитель – не только менеджер, но и любой сотрудник, который принимает решения и берет на себя ответственность. В книге рассказывается, как стать эффективным руководителем.

Питер Друкер приводит пять компонентов, на которых строится эффективность:

1. Знать на что расходуется время и управлять оставшейся его частью. Если вы не знаете куда уходит ваше время, может казаться, что его у вас нет, когда как на самом деле, вы просто неэффективно его используете.

2. Концентрация на результате. Не так важно сколько вы работаете и насколько вам тяжело. Значение имеет только результат. Именно поэтому порой лучше хорошо подумать прежде чем приступить к работе. Возможно, у вас получится найти более эффективный способ выполнения задачи.

3. Использование сильных сторон (своих и коллег). Использовать сильные стороны – значит, реализовывать потенциал каждого сотрудника. Этот совет работает и в другую сторону: нужно учитывать слабые стороны при распределении задач – не давать человеку ту работу, которая не соответствует его качествам.

4. Расстановка приоритетов. Результат приходит при регулярном выполнении важных задач. Важные задачи нужно уметь отобрать среди остальных, что не всегда просто, ведь новые задачи кажутся важнее и более срочными.

5. Способность принимать верные стратегические решения. Такие решения учитывают долгосрочную стратегию, а не сиюминутные соображения, и один за другим приводят к результату.

✕

Итог: фундаментальная книга по саморазвитию, которая будет полезна всем, кто хочет добиться значимых результатов в работе.

Практика: •
Интерес: • •
Мотивация: • •
Сложность: • • •
Глубина: • •

Книга в библиотеке Ислайба: iskros.com/islibe/effective-executive. Разбор содержит ключевые идеи книги, которые научат управлять своим временем и работать эффективнее.

Если вы еще не читатель Ислайба, подробнее о нем: iskros.com/islibe. Открыть/Комментировать

2021-05-10 12:21:23 «Семь навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови

В книге рассказывается, как добиться эффективности во всех сферах жизни.

Одна из главных мыслей:

«Эффективность – не только про конечный результат (Р), но и про поддержание ресурсов и средств (РС), позволяющих этого результата достичь».

Примеры:

1. Высокие требования к сотрудникам могут временно поднять эффективность, но со временем люди выгорят.

2. Сначала посетители кафе могут не заметить более дешевый сорт кофе (который позволит заработать больше), но со временем они предпочтут другое заведение.

Как применить: поддерживать Р/РС-баланс – не терять из виду вещи, которые помогают достигать результата, в погоне за показателями.

✕

Итог: сильная книга по саморазвитию, на основе которой написаны многие современные.

Практика: •
Интерес: • •
Мотивация: •
Сложность: • •
Глубина: •

Книга в библиотеке Ислайба: iskros.com/islibe/seven-habits. Разбор содержит ключевые идеи книги, которые помогут сформировать цели, спланировать работу и найти баланс разных сфер жизни.

Если вы еще не читатель Ислайба, подробнее о нем: iskros.com/islibe. Открыть/Комментировать

2021-05-02 11:40:36 «Антихрупкость», Нассим Талеб

Как стать антихрупким – быть готовым к негативным ситуациям и выходить из них более сильным.

В книге достаточно сильных идей, которые заставляют задуматься. Поделюсь с вами одним практическим методом становления антихрупким – стратегией штанги.

Стратегия штанги – большой риск в одних областях (открытость позитивным Черным лебедям) и минимальный в других. Таким образом создается баланс: вы максимально защищены и, при этом, можете обрести очень многое.

Пример из мира финансов – держать 90% средств наличными, а 10% в рисковых ценных бумагах. В таком случае ваше состояние защищено – максимальная потеря составит 10%. Но, если повезет, ваши 10% многократно увеличатся и принесут большой доход.

Пример из карьеры – иметь стабильную основную работу, а в свободное время заниматься проектами, которые могут выстрелить. Например, работать программистом и по вечерам создавать свой сервис.

Как применить. Подумайте, каким образом вы можете вложить свои ресурсы (деньги, усилия, люди), чтобы быть защищенными от негативных ситуаций и одновременно иметь возможность получить многократную прибыль.

✕

Итог: ироничная и мудрая книга, которая редко дает прямые советы, но заставляет задуматься.

Практика: • •
Интерес: •
Мотивация: • •
Сложность: • •
Глубина: •

P.S. «Антихрупкость» Нассима Талеба – еще одна книга, которая входит в список моих самых любимых, попадает в библиотеку Ислайба: iskros.com/islibe/antifragile. В разборе описано, что такое антихрупкость и как приблизиться к ней. Если вы еще не читатель Ислайба, подробнее о нем: iskros.com/islibe.

P.P.S. С момента запуска библиотека Ислайба увеличилась в 2.5 раза, поэтому и цена скоро повысится. Для уже получивших доступ ничего не измениться – все новые разборы бесплатно. Спасибо за доверие, друзья. Открыть/Комментировать

2021-05-02 10:56:34 Channel name was changed to «Ислайб» Открыть/Комментировать

2021-05-02 10:55:43 Channel photo updated Открыть/Комментировать