Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПСИХОЛОГ | Ирина Шевцова🍀

Логотип телеграм канала @irpsyholog — ПСИХОЛОГ | Ирина Шевцова🍀 П
Логотип телеграм канала @irpsyholog — ПСИХОЛОГ | Ирина Шевцова🍀
Адрес канала: @irpsyholog
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.33K
Описание канала:

@irpsyholog
Связь в личных сообщениях 👇🏻
t.me/irpsyholog3
Клинический психолог, запись на прием по тел. 79857634475

Рейтинги и Отзывы

5.00

2 отзыва

Оценить канал irpsyholog и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2023-02-21 08:16:34
Пока человек не сдаётся, он сильнее своей судьбы.

Эрих Мария Ремарк.

Не сдаёмся . Двигаемся. Всем отличного дня!
163 viewsIrina Shevtsova, 05:16
Открыть/Комментировать
2023-02-20 18:18:58 Еда - как энергия.

Психолог Курт Левин использовал открытую физиками квантовую теорию поля, рассматривая человека, как живущего в "поле"(среде, ситуации) окружающих его объектов.

И на человека влияет множество сил этого поля: это и внешнее воздействие, и внутренние установки, привычные способы мышления, действия.

Сейчас хочу поговорить о еде. Как она нас влияет и как мы влияем на нее.

Замечали, что разная пища дает нам разную энергию?
Например, мясная и тяжелая пища дает нам более насыщенную, более "плотную" энергию.
И нам просто необходима такая энергия, когда мы потратили очень много сил и нам нужно восстановиться.
Или живем мы в холодном климате с минимальным количеством солнечных дней - то и энергию мы будем брать более плотную из еды, иначе не хватит нам сил.
Просто понаблюдайте за собой, когда вы потратили много сил, какой еды вам хочется?

А овощи, фрукты, зелень - дают более легкую, более "тонкую" энергию.
И эта "тонкая" энергия хороша для периода духовного роста, для периода разобраться с собой, "заглянуть" в себя.
Поэтому посты верующих людей - это для этой работы над собой. Согласитесь, сложно
"заглянуть" себе в душу, если ты наелся так, что тяжело дышать.

И ещё: обращайте внимание на то, с какими мыслями вы готовите пищу и в каком состоянии вы находитесь в этот момент.
Вы будете "передавать" вместе с пищей свою энергию, понимаете?
Поэтому еда, приготовленная с любовью - настоящий оберег для любимых .
176 viewsIrina Shevtsova, 15:18
Открыть/Комментировать
2023-02-20 17:20:07
Тест канала @stories_club
164 viewsIrina Shevtsova, 14:20
Открыть/Комментировать
2023-02-20 17:18:15
Видео @stories_club.

Всех с Масленицей!
155 viewsIrina Shevtsova, 14:18
Открыть/Комментировать
2023-02-20 08:33:36
Мотивация на "запомнить наизусть"
170 viewsIrina Shevtsova, 05:33
Открыть/Комментировать
2023-02-20 08:20:16 Напоминалка на каждый день :

Первое и самое основное:
Не надо путать любовь к себе с эгоизмом!
Эгоизм - это когда я заставляю другого делать так, как мне надо или быть таким, каким мне хочется!

Второе:
Полюбить себя - это познакомиться с собой. Это понять свои чувства, эмоции, свои темные и светлые стороны, свои слабости и свою силу.
Мы все - неидеальные. Позвольте себе быть таким!
И начните себя уважать без всяких "если-бы...".
Это не значит, что вы такой - и вам больше ничего не надо. Если надо, развивайтесь, живите!
Ошибайтесь, падайте, вставайте!
Это ваш путь и ваш опыт!

Третье:
Поймите, чего вы хотите, для чего вы здесь?
Постарайтесь понять, что делает вас счастливым? Что вас наполняет?
Найдите себе любимое дело!
И научитесь выбирать то, что вы хотите!
Не то, что "правильно" или "положено", а то, что вам хочется!
Научитесь понимать, когда ваши границы нарушаются (вам больно, неприятно).
Умейте отстаивать себя и свой выбор!

Поймите, что только ценя себя и уважая себя, вы сможете уважать и ценить другого человека!


И еще: живите! Живите сегодня!
Живите каждый день!
173 viewsIrina Shevtsova, 05:20
Открыть/Комментировать