Журнал

2021-04-22 14:14:00 ​​​​ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА ЗУБАМИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯТ СОХРАНИТЬ КРАСОТУ ИХ И ЗДОРОВЬЕ

Глоток подсолнечного масла «пожуйте» натощак в течение 15 минут. Выплюньте — масло должно побелеть.

Полощите рот раствором морской соли, в крайнем случае — поваренной.

Для укрепления зубов скорлупу яиц, вымойте, высушите и измельчите в кофемолке в пыль. Полученную массу добавляйте в пищу на кончике ножа.

Морскую соль мелко истолките, смешайте с растительным маслом до густоты пасты и осторожно втирайте ее в десны пальцами. В результате десны укрепляются, зубы становятся белыми.

Зубы надо чистить на ночь, а также после еды порошком и щеткой из натуральной щетины. Полоскать их надо только холодной водой. После еды полоскать рот настойкой зверобоя или календулы (30–40 капель на полстакана воды).

Для укрепления зубов и десен с утра пережуйте дольку чеснока в кашицу. Кашицу выплюньте. Если будете эту процедуру делать ежедневно — забудете про зубного врача. Жевание чеснока или лука помогает при пародонтозе. Запах можно отбить, если пожевать грецкий орех, корень или зелень петрушки. Выпейте стакан горячего молока — не будет ни запаха, ни отрыжки.

Простой способ улучшения здоровья. После каждого приема пищи полощите рот соленой водой (на стакан воды 1 ч. ложка соли). Полощите интенсивно, 3 раза в день. Через 2–3 недели почувствуете результат — хорошее самочувствие. Продолжительное (5–10 минут) полоскание рта оказывает влияние на деятельность центральной нервной системы. Его можно сравнить со своеобразным массажем мозга, оказывающим влияние на протекающие в нем процессы.

Массаж десен. По состоянию десен можно определить степень старения организма. С возрастом они становятся плоскими и бледными. Массаж десен приводит к омоложению организма. Ежедневно массируйте десны подушечкой большого или указательного пальца. Массаж десен снаружи и изнутри производят языком, 10–15 раз в одну и другую сторону ежедневно.

При парадонтозе полоскать рот слабой настойкой календулы (развести водой аптечную настойку в соотношении 1:10). Открыть/Комментировать

2021-04-22 10:18:13 ​​МАСКА ДЛЯ СУЖЕНИЯ ПОР

Ингредиенты:
Яичный белок, можно два
Лимонный сок
Мёд - 1 ч. л.
Оливковое масло

Приготовление и применение:
Смешайте яичный белок. 2-3 капли лимонного сока, 1 чайную ложку меда и на кончике ложки оливкового масла.
Нанесите на предварительно очищенную кожу в несколько слоев. Каждый следующий слой наносим после того, как высох предыдущий.

Держим 20 минут. Смываем теплой водой Открыть/Комментировать