2021-09-03 20:01:37
Эзотерика и проблемы в жизни
Вы замечали, что часто люди которые занимаются эзотерикой, "немного не от мира сего"?
Они будто слегка выпавшие из реальности, много говорят о духовности, какой-то там божественной любви или осознанности. Казалось бы, пусть так, говорят и ладно, что тут такого?
Почему занятия эзотерикой могут быть вредны для вашего благополучия?
Ко всему в этом мире можно подходить с двух позиций:
- я использую что-то/кого-то как инструмент, сам же остаюсь целостным и легко забываю о инструменте.
- я компенсирую что-то в себе и нахожусь в рабской позиции, зависимость от чего-то и завышение важности этого.
Например, можно есть салат и быть веганом, потому что это приятно и наполняет энергией. При этом легко переключаться с еды и всей темы веганства на что-то другое.
А можно "
прятаться" за едой и изучением темы растительного питания от проблем. Как внешних (долги, трудности на работе, переезды), так и внутренних (прокрастинация, злость, обиды на родственников).
Можно заниматься сексом, потому что хочется. А можно уходить через него от проблем.
Можно читать книги, потому что это интересно и развивает воображение, а можно зарываться в них и снова -
прятаться от проблем. И так с очень многим. Спорт, работа, хобби, общение, путешествия, эзотерика.
Почему я выделяю именно эзотерику?
Потому что она уводит внимание человека от внешнего мира во внутренний. В котором можно спрятаться от реальной жизни.
Буквально - ваше
внимание уходит в мысли, идеи, образы, ментальные конструкции и "было бы хорошо, если..."
Проследите: сколько времени ваше внимание находится
внутри вас - мысли, размышления, раздумья, воспоминания. И сколько времени вы фокусируетесь на
настоящем моменте и том, что вас окружает.
Не думаете о настоящем моменте.
Не думаете о том что вас окружает.
И сравните, какое распределение внимания у вас в %, примерно.
Ещё раз, очень важно. Само внимание фокусируется на
внутренних процессах или на
внешнем мире?
Потому что люди склонные сидеть в голове могут подумать, что !
думать о настоящем моменте - значит
быть в настоящем. Но это
ошибка.
И эзотерика прекрасно справляется с тем, чтобы уводить людей во внутренний мир.
Это не хорошо и не плохо.
Более того, есть реально рабочие шизотерические практики, о которых "почему-то" не говорят. Наверное потому что проще дарить всем божественную любовь и дышать маткой
Проблемы не с самой эзотерикой, проблемы усугубляются при её использовании тем человеком, который её изучает. И он прекрасно уходит от этих самих проблем.
Что можно делать, чтобы не попасть под "негативное влияние" эзотерики?
1.
Проверять на практике с тестом результата те методы, которые вы изучаете. Рекомендую вести дневник, чтобы не упустить какие-то важные детали в процессе.
Важно!
Результат проверяйте по !
реальным событиям и ситуациям, которые с вами произойдут.
Потому что есть когнитивные искажения по типу "мир, ответь мне!" И вы начинаете видеть например красные машины или 11:11 на часах.
2.
Проверять, какой % вашего внимания находится внутри, а какой снаружи. Особенно если у вас много негативных эмоций и вы поняли вот этот пост.
3.
Решать ваши реальные проблемы, идти им навстречу. Потому что решив их, вы сможете легче двигаться и расти в вашей жизни.
4.
Желательно работать со специалистом-психологом или найти себе адекватного наставника, чтобы он со стороны смог указать вам на ваши ошибки и помочь их исправить.
Только решая трудности, а не убегая от них, вы сможете выйти на новый и желаемый уровень вашей жизни!
134 viewsedited 17:01
У
