Полезно Знать!

2022-09-01 18:11:06 Как перестать откладывать жизнь на потом - #лекция Михаила Лабковского

Лекция о том, как достигать того, к чему вы стремитесь, не превозмогая тяготы и боль, а наслаждаясь моментом. Вы узнаете как научиться получать удовольствие от процесса, а не от конечной цели и перестать жить «там и тогда».

Смотреть лекцию:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-09-01 15:11:06 Как тренироваться эффективно - #урок Энни Бослера и Дона Грина

В этом видео Энни Бослер и Дон Грин объясняют, как тренировки влияют на работу мозга. Вы узнаете как же тренировка помогает нашему мозгу улучшить выполнение действий. Видео на английском языке, но с русскими субтитрами.

Смотреть урок:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-09-01 13:11:06 Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми — #лекция Ильи Мутовина

Лекция о том, почему препараты для продления жизни не работают и как стать счастливее, здоровее и осознаннее при помощи здорового сна, правильного питания, гармоничных отношений с близкими и поиска баланса между работой и отдыхом.

Смотреть лекцию:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-09-01 10:11:06 Полиглот. Устный тренажёр для начинающих — #тренажёр от Инглиш Так Просто

Курс, состоящий из нескольких разговорных тренажёров. Отличная замена собеседникам на начальном этапе, когда вы ещё боитесь разговаривать на английском языке. Вы сможете отточить навык диалога, изучите новые слова и научитесь без опасений произносить простые фразы.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLMpjL9nCQ0H4-Gg8YIjHdOc4wlpglU8gi

Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-08-31 18:11:11 Cахар. Начало конца — #лекция от Biomachine

В лекции разбираются основные проблемы и болезни, которые вызывает сахар, а также заблуждения, связанные с этим продуктом. Вы узнаете, как связаны сахар и развитие рака, как сахар влияет на кожу и гормоны, что такое зависимость от сахара и что будет, если перестать его употреблять.

Смотреть урок:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-08-31 15:11:06 Как сделать волосы гуще — #урок от Доктора Берга

Из этого урока вы узнаете, как сделать волосы гуще, как сделать волосы толще, если они тонкие и ломкие, а также как отрастить длинные волосы. Из урока вы не только узнаете, какие микроэлементы и витамины необходимы для таких изменений, но и схему их применения для скорейшего и лучшего результата.

Смотреть урок:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-08-31 13:11:06 Как научиться понимать английский на слух - #лекция Дмитрия Колесникова

Из этой лекции вы узнаете приемы и способы обучения, которые позволят вам сильно улучшить восприятие английского на слух. В лекции разобраны ситуации и проблемы для людей с разными уровнями владения языком.

Смотреть лекцию:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-08-31 10:11:06 Топ 5 скрытых полезных программ Windows 10 - #урок Биляла Хасенова

В этом уроке рассматриваются пять полезных бесплатных программ, которые по умолчанию предустановлены в Windows 10.

Смотреть урок:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-08-30 18:11:06 #урок - Обучение Photoshop. Основные инструменты

Большой урок, в котором объясняется работа основных инструментов Adobe Photoshop. Все показано на конкретных примерах.

Смотреть урок:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать

2022-08-30 15:11:11 3 ограничения и 3 правила для максимальной продуктивности - #лекция Мэтта Давеллы

В этой лекции автор рассказывает о том, как с помощью 3 ограничений 3 правил стать продуктивней.

Смотреть лекцию:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot Открыть/Комментировать