Как тренироваться эффективно - #урок Энни Бослера и Дона Грина | Полезно Знать!

Как тренироваться эффективно - #урок Энни Бослера и Дона Грина

В этом видео Энни Бослер и Дон Грин объясняют, как тренировки влияют на работу мозга. Вы узнаете как же тренировка помогает нашему мозгу улучшить выполнение действий. Видео на английском языке, но с русскими субтитрами.

Смотреть урок:



Наш бот с бесплатными аудиокнигами и подкастами: @Audiobooksnewbot