DocDeti & DocMed

2021-07-30 16:53:22 Герпес: что надо знать?

Ох уж эта простуда на губах: покалывает, чешется, портит вид. Стоит понервничать или заболеть – она тут как тут.

Почему герпес всё время появляется?
Рассказывает дерматолог DocMed Мария Журавлёва.
Герпетические высыпания на коже и слизистых вызывает вирус простого герпеса.
Однажды попав в организм, он останется там навсегда. Поэтому это заболевание называют хроническим. А ещё рецидивирующим: вирус даёт о себе знать, периодически появляясь на губах или гениталиях.

Простой герпес может быть двух типов:
1. Вирус простого герпеса 1 типа, который вызывает высыпания в полости рта — внутри или вокруг него. Другое название — оролабиальный или орофациальный герпес. Передаётся через поцелуи, столовые приборы, губную помаду. Встречается не только у взрослых, но и среди детей.

2. Вирус простого герпеса 2 типа — причина генитального герпеса, который передаётся половым путём.

Какие факторы провоцируют возникновение герпеса?
- Любая острая респираторная вирусная инфекция.
- Стрессы, как на физическом, так и на эмоциональном уровнях.
- Нарушение целостности кожи и/или слизистой.
- Иммуносупрессии и некоторые лекарственные средства.
- Менструации.

Как его лечить?
Заболевания в легкой форме зачастую проходят без какой-либо терапии в течение недели.
При затяжных и тяжёлых формах, при повторном проявлении инфекции применяют ацикловир, валацикловир или фамцикловир.

А кремы?
Эффективны для наружной терапии:
- 1% крем с пенцикловиром: наносите каждые два часа на протяжении четырёх дней. Если начать использование с первых симптомов, то процесс заживления ускоряется на сутки.
- 10% крем Доконазол: 5 раз в день с появления первых симптомов.

#докмед_азы
#докмед_инструкция Открыть/Комментировать

2021-07-29 20:45:02 – Скажи, а как работает вакцина от коронавируса?
– Я тебе лучше покажу... Открыть/Комментировать

2021-07-29 18:19:59 ​​Каждое утро я пью кофе с кусочком шоколадки. Это вредно? Вряд ли.
А ещё я вечером ем чипсы с колой под сериальчик. И овощи не люблю! А вот тут уже стоит задуматься.

Учёные разработали классификацию продукции в зависимости от степени обработки – NOVA classification. С её помощью можно разобраться, каким методом пользуется производитель на производстве еды и к каким последствиям для здоровья это может привести.

Все продукты разделили на четыре группы:

1. Без обработки или с минимальной обработкой: свежие и замороженные фрукты, овощи, рыба, мясо кусковое, яйца, семена, грибы, сухофрукты, орехи, молоко.
2. Ингредиенты для кулинарии: животный жир, соль, сахар, растительное масло. То, чем пользуются только во время готовки.
3. Обработанные пищевые продукты – когда первая и вторая группа смешиваются: консервация, сиропы с фруктами, томатная паста, вяленое мясо, сыр, хлеб, пиво, сидр, вино.
4. Ультра-обработанные продукты (УОП) производит пищевая промышленность с помощью компонентов, которые вы вряд ли найдёте у себя на кухне: экстракты, промышленные добавки, гидрогенизированные жиры, модифицированный крахмал. Это мясные полуфабрикаты, снэки, замороженные десерты, сладкие напитки, супы быстрого приготовления, крепкий алкоголь.

Всё ли из этого вредно?
Результаты последних исследований говорят о неоспоримом вреде частого употребления продуктов именно четвёртой группы. Так, если есть четыре и более порций ультра-обработанных продуктов в день, повышается риск смерти по любым причинам. Найдена связь между употреблением УОП и риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и повышением риска любого вида онкологии.

Страшно?
Понимаем. Но отдельные продукты не ядовиты, и редкое употребление не критично. Если в вашем рационе долгие годы преобладают ультра-обработанные продукты, начните его менять.
Пробуйте отходить от УОП постепенно: ешьте грудку, а не сосиски, целое яблоко, а не сок.

Когда эта привычка закрепится, продолжайте: кофе без сиропов, домашние тосты с рыбой вместо слоек с ветчиной и так далее. Открыть/Комментировать