Денис Черногузов | Фитнес для здоровья

2023-06-06 19:18:05 В какое время лучше всего тренироваться!?

#полезныесоветы
@denischernoguzov Открыть/Комментировать

2023-06-05 19:41:39 Как правильно разминаете шею!?

#полезныесоветы #фитнес #спорт
@denischernoguzov Открыть/Комментировать

2023-06-04 19:49:38 Король запахов

#полезныесоветы
@denischernoguzov Открыть/Комментировать

2023-06-03 20:05:37 Тренировка на пресс

#тренировка #фитнес #спорт #пресс #тренер
@denischernoguzov Открыть/Комментировать

2023-06-03 17:39:00 Друзья, специально для вас я снял новую тренировку, которая поможет вам убрать боли в шеи и грудном отделе, подходит всем, особенно если у вас сидячая работа.

Тренировка занимает 10 минут в день, просто включаете видео и повторяете за мной, очень удобно. Делайте эту гимнастику каждый день и через месяц ваши боли уйдут.

Эту тренировку я выложил на своём рутуб канале, обязательно подписывайтесь и рекомендуйте это видео своим друзьям.

Переходите по ссылке и будьте здоровы:

https://rutube.ru/video/7f050761ebcf3c5d4a28b195b9c4df9a/ Открыть/Комментировать

2023-06-02 19:24:24 Почему не стоит бояться жиров, когда худеешь!?

#полезныесоветы #похудение
@denischernoguzov Открыть/Комментировать

2023-06-01 19:15:40 У вас есть боль в тазобедренном суставе!?

#гимнастика #упражнения #полезныесоветы
@denischernoguzov Открыть/Комментировать

2023-05-31 19:39:30 О чём говорят вкусовые привычки!?

#полезныесоветы #похудение
@denischernoguzov Открыть/Комментировать

2023-05-30 19:45:14 Убираем головные боли и шейный остеохондроз

#тренировка #полезныесоветы
@denischernoguzov Открыть/Комментировать

2023-05-29 19:27:08 Что делать, чтобы не есть по ночам!?

#похудение #полезныесоветы
@denischernoguzov Открыть/Комментировать