Затем добавляем мелко нарезанный лук ,морковь обжарить на небо | Фото

Затем добавляем мелко нарезанный лук ,морковь обжарить на небольшом огне , шампиньоны
Добавить водички
Соль перец специи и тушить минут 10 в конце добавить томатную пасту зелень чеснок и пожеланиюИ протушить ещё минут пять

Ужин 329 ккал
Кабачковый пирожок и помидорки черри 3 шт
Кабачковый пирожок с курицей и сыром
Половинку среднего кабачка натереть на мелкой тёрке добавить 1яйцо и 2ст.л муки (любой )щепотка соли все перемешать
Сковороду смазать растительным маслом выложить кабачковый драник и жарим на среднем огнём одной стороны, перевернуть и выложить начинку (ветчина 40 гр , сыр 25 гр ) свернуть пополам и до расплавления сыра