2023-03-12 21:26:13
Сегодня в нельзяграме показывала в историях свои «успехи» за 4 месяца практики.
С одной стороны, это довольно трудно, ведь нужно постоянно работать над собой
А с другой все ПРОСТО
И вот почему:
В FYSM всем всё понятно
Практикующим понятна структура практик: настройка, включение, сейвинг, алгоритм, упаковка. Простота объяснений и отстроек асан
Тренеру понятно, как строить практику в зависимости от времени занимающихся: есть практики от 20 минут, до полутора и больше часов.
Никакой псевдодуховности. Все понятно. Единственный минус - придется напрягаться
Простота в механике: вытяжение и закачка
Если что-то еще не понятно, то ПРОСТО ПОПРОБУЙ, сомнения отпадут сами собой (у кого-то сразу, у особо сопротивляющихся со временем)
48 views18:26
A
