Блог Альфреда про Яйца

2021-12-14 17:02:59 Как измерить мужское здоровье?

Раскрою вам секретный тест, которым пользовались ещё в древности. Это утренняя эрекция, которая у здорового мужчины должна быть ежедневно. Если в течение 2 недель поверка даёт отрицательный результат — нужно обратиться к врачу!️️
⠀
О скрытых проблемах с мужским здоровьем можно также судить и по снижению интеллектуальных способностей, вялости, сонливости. Как правило, это побочные явления лишнего веса, с которым мужчине нельзя мириться ни в коем случае — это может привести, в том числе, к снижению способности к зачатию.
⠀
@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-14 08:57:58 Либидо или потенция?

Мои пациенты часто путают либидо с потенцией, но это абсолютно разные вещи. Потенция — это физическое проявление готовности мужчины к половому контакту. А либидо — это сексуальное желание, возбуждение, страсть, которые возникают в мозгу.

Влияют на либидо индивидуальные особенности: климатические условия, обмен веществ.
Тепло повышает либидо, а прохладный климат — снижает.
Для повышения либидо советую есть овощи, зелень (сельдерей, петрушку, укроп), фрукты, рис, макароны из твердых сортов пшеницы.
Также важно защищать свою психику от влияния внешних раздражителей: частые стрессы, конфликтные ситуации, переутомление, бессонница, депрессия, неуверенность в своих силах, неудачный первый сексуальный опыт.
⠀
Если вы заметили резкое снижение либидо, стоит обратиться к врачу!

@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-13 17:03:59 Знай меру!

Возьмите на заметку, что питание должно быть сбалансированным, а чрезмерное количество белка и вовсе, вредит почкам!

Продуктом переваривания белков выступает аммиак, а это между прочим — токсин, с которым справляются наши почки! Соответственно, много белка — много токсина — нагрузка на почки — ухудшение их функции!

@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-13 08:56:59 Порнозависимость существует!

Да, и называется она — эффект Кулиджа.

Это своего рода феномен, когда мужчина хочет абсолютно каждую новую женщину. То есть, когда мужчина видит на экране кучу девушек, готовых к сексу — усиливается желание и продолжительность стояка.

А вот с реальными девушками ситуация может быть иной. С ними желания продолжительного секса, как с "виртуальными девушками", может не возникать.

Порно — отличное пособие для разнообразия сексуальной жизни, но никак не её заменитель!

@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-12 17:01:59 "А если я сдам тест на беременность, а он положительный?"

Моё утро началось с такого вопроса от пациента. И вы знаете, да, он может выйти положительным.

Говорит ли это о беременности мужчины? Конечно нет! Но это может быть сигналом серьезного патологического состояния!

Единицей измерения у такого тестя является ХГЧ, повышение которого свидетельствует об онкологическом процессе!

Уже побежали в аптеку за тестом?

@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-12 08:58:58 Дым сигарет с ментолом

Думаю, вы слышали о влиянии ментола на организм мужчины. Правда ли это или очередной миф? Давайте разбираться.

Исследование, проведенное в 2007 году, показало, что употребление чая из мяты может вызывать подавление выработки андрогенов. Однако при этом не было замечено снижение уровня тестостерона.
Мята сама по себе не приводит к эректильной дисфункции. И не влияет на уровень фертильности или количество сперматозоидов. ⠀
На счёт сигарет с ментолом. Курение само по себе действует пагубно на качество спермы и приводит к проблемам с эрекцией. Поэтому в этой ситуации вините кого угодно, но только не ментол. ⠀
Что касается мятных конфет, жевательных резинок, мятного чая — тут следует задуматься только о количестве сахара, который содержится в этих продуктах.

Вывод: ментол не приводит к эректильной дисфункции — это миф.

@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-11 17:02:59 Прокачай мужское здоровье ⠀

Небольшие советы по "тюнингу" организма от ведущего "механика".

Когда на приборной панели автомобиля горит значок check engine, это означает, что пора обратится к мастеру. Так и организм мужчины сигнализирует о том, что пора обратиться к врачу посредством следующих симптомов:

Если у вас постоянная или периодическая боль в области поясницы, внизу живота, в наружных половых органах или же при мочеиспускании.
Если у вас нет эрекции или же она недостаточна для совершения полового акта.
Присутствие даже незначительной примеси крови в моче.

Помните, все эти симптомы могут быть признаками очень грозных заболеваний.

@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-11 08:56:59 Простата — второе сердце мужчины
⠀
С наступлением холодов риск заболевания простаты увеличивается в 10 раз! Простатитом болеют 30-60% мужчин старше 25 лет. Поэтому легче болезнь предотвратить, чем дорого и долго лечить!
⠀
Предлагаю некоторые меры профилактики:
Ведите регулярную половую жизнь с постоянным партнёром.
Ежедневно ходите 30-40 минут, можно и больше.
Носите свободную и удобную одежду по погоде! (чтобы избегать переохлаждений )

И напомню, если вам больше 35 лет, то проходите осмотр врача-уролога раз в год, а после 45 лет — два раза в год!

@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-10 17:04:00 Вкусные и полезные приправки

Необязательно быть первоклассным шеф-поваром, чтобы выбрать полезные специи. Смотришь на картинку? Правильно! Только читай и состав.

К полезным специям относятся: корица, имбирь, гвоздика, острый перец, мускатный орех и пажитник.

В них есть необходимые витамины, цинк и калий. Они влияют на кровообращение, которое и есть залогом крепкого стояка!

@alfradok Открыть/Комментировать

2021-12-10 08:57:59 Свинка и бесплодие

Меня как-то здесь спросили, влияет ли свинка на бесплодие. Для начала немного статистики.

Эпидемический паротит, он же свинка, стоит на третьем месте по причинам мужского бесплодия! Чаще него только варикоцеле и ИППП.

И в моей практике мне встречались мужчины, которые переболели ею в детском возрасте. Если паротит протекает с осложнениями, например, с воспалением яичек, — это чревато бесплодием в будущем.

Выявить нарушение репродуктивной функции возможно только после полового созревания. Диагностировать бесплодие можно по результатам спермограммы, также пациенту делают УЗИ мошонки и могут провести биопсию яичка.

@alfradok Открыть/Комментировать