Как развить самодисциплину
Дисциплина очень важная штука, которая помогает чётко выстраивать планы и не отходить от них. Но как её развить, когда вообще ничего не хочется? Ответ просто. Следует взять какое-то дело и ежедневно его выполнять.
Я, когда развивал дисциплину взял за основу ложится и просыпаться в одно время. К тому же я просыпался с одного будильника, а не заводил по 10 штук. Это дало свои результаты. После я подключил спорт зал. И 3 раза в неделю, в одно и тоже время, я ходил в спорт зал. И не важно какая погода была. Это ещё больше укрепило меня.
Поэтому найдите для себя что-то, что вы будете делать либо ежедневно, либо по какому-то графику. И вы обязательно разовьёте самодисциплину.
