«Феномен Ручника» или страх перед будущим. Можно придумать ми | Заметки Незнакомца
«Феномен Ручника» или страх перед будущим.
Можно придумать миллиард причин, почему я до сих пор роюсь в списке планов и топчусь на месте.
Однако все мои причины объединяет одно – страх.
Мне страшно ошибаться ,потерпеть неудачу, стыдно выглядеть глупым и не соответствовать своему идеальному образу который я придумал для окружающих.
Ты очень долго можешь стоять на месте, если не придешь к осознанию, что страх живет лишь в будущем.
Да, хоть чувство страха реально и очевидно в данный момент, но сам страх является лишь иллюзией.
Потому что сама мысль, которую ты боишься, еще даже не случилась..
Ты боишься воображаемого события или результата, который блять «может быть» произойдет в будущем, а не самого действия, которое тебе нужно сделать в настоящий момент.
Нет никаких гарантий или доказательств того, что тот результат, которого ты так ужасно боишься, вообще произойдет.
А даже если произойдет, кто сказал, что все будет настолько хуево?
Альберт Эйнштейн однажды сказал, что:
«Реальность — это всего лишь иллюзия, хотя и очень стойкая».
Мы так глубоко погружаемся в свои воображаемые истории, что не задаемся вопросом, что правда, а что ложь. Где выдумка, а где реальность.
То, что мы переживаем в жизни, является проекцией наших мыслей, которыми мы живем.
Наша реальность – это просто восприятие, иллюзия.
Другими словами, то на чем ты решаешь сосредоточиться, расширяется и формирует реальность, которую ты потом переживаешь. А раз ты продолжаешь думать так же
(боясь воображаемого результата в будущем) то и эмоции испытываешь те же (страх в настоящий момент).
Мы создаем события и ситуации в наших головах и кормим их, чтобы в последствии они стали одними из самых ужасных вещей, которые мы когда-либо совершали в своей жизни.
И это останавливает нас от каких-либо действий по отношению к ним.
Но если на секунду ты остановишься, чтобы выйти из этого болота,ты сможешь прочесть вывеску перед входом в него :
Страх – это фальсифицированная конструкция ума.
В следующем посте расскажу как снять себя с ручника и наконец таки тронутся с места.
