Привет ребят)) Я тут пропала немного Тренировалась дома | Юлия Ушакова

Привет ребят))
Я тут пропала немного
Тренировалась дома
Домашний комплекс на пресс! Классно делать утром до завтрака
Можно без утяжелителей)
Каждое упражнение по 30 повторений, 2-3 круга.