Чем больше вы помните, тем проще вам запомнить еще больше
Звучит абсурдно? Давайте разбираться.
Возьмём такой пример: кто лучше запомнит все детали прочитанной книги? Студент или чемпион по запоминанию? Ответ очевиден.
Секрет в том, что человеческий мозг довольно гибок и легко подстраивается под новые условия.
При активной работе наша память учится запоминать и хранить большие объёмы информации. Чем упорнее мы тренируемся, тем лучше наш мозг адаптируется под нагрузки.
Это значит, что любая запоминаемая информация несёт пользу для памяти, будь то научная работа или же имена всех героев из любимого сериала.
