Привет, солдаты! Боль в мышцах — не помеха для тренировок, чёрт возьми! Ловите упражнение для ног: 2 подхода по 6 повторений. Техника выполнения — на видео выше. Это приказ, выполнять! 267 viewsedited 12:31
