Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Бойцы, привет! Сегодня прокачаем вашу грудь. Поэтому выполняе | YouArmy

Бойцы, привет!

Сегодня прокачаем вашу грудь. Поэтому выполняем офигенное упражнение.

∟ Круговые отжимания — 3 подхода по 8 повторений, 20-25 секунд отдыха.

Техника проста, объяснять не буду.

А вот само упражнение не из лёгких, но давайте наберемся мужества и сделаем его до конца!

#Грудь | Выполнил упражнение? — Жми на кнопку!