Адрес канала:
Категории:
Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков:
907
Описание канала:
не важно, будешь ли ты лучше кого-то.
важно, будешь ли ты лучше, чем вчера.
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал yoourdesire и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
2
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения
2023-02-15 22:07:24
Как ваше настроение? – отличное
– не очень
364 views19:07
2023-02-15 15:45:52
Ты можешь убежать от обстоятельств и людей, но ты никогда не убежишь от своих мыслей и чувств
446 views12:45
2023-02-15 09:20:30
Что помогает оставаться продуктивным:1. Медитации
2. Планирование
3. Дневник эмоций
4. Спорт
5. Занятие любимыми делами
6. Книги по саморазвитию
7. Награды за достижения
8. Комфортное рабочее место
466 views06:20
2023-02-14 21:06:00
Рассуждать с дураком — это как зажигать свечи для слепых.
Цените своё время
565 views18:06
2023-02-14 14:40:42
• Становимся лучше:
– Благодари себя в конце дня
– Ешь свежие фрукты и овощи
– Выполняй гимнастику лица
– Соблюдай режим сна
– Медитируй 15 минут
– Смотри фильмы на английском языке (с субтитрами)
– Чтение от 30 минут
– Ежедневные прогулки на улице
946 views11:40
2023-02-14 09:28:55
Важные напоминания– Никогда не сдавайся
– Мечтай
– Борись с ленью
– Никогда не предавай свои принципы
– Никогда не сравнивай себя с другими
– Продолжай делать то, что нравится тебе
969 views06:28
2023-02-13 20:45:59
Советы для поддержания мотивации:
– Повесьте плакат с мотивирующей цитатой на стену и рассматривайте во время пятиминутного перерыва
– Напоминайте себе о своих целях
– Представьте себе свой успех
– Включите любимые мелодии, это поможет вам сосредоточиться, взбодриться и даже поднять настроение
1.1K views17:45
D
