В практике мы работаем с эго.
⠀
И это работа не одного года.
⠀
Нам хочется, чтобы было как у тренера, у другого на картинке или соседа по коврику, но это не должно вас беспокоить.
⠀
Вы все уникальны. Уникален каждый. Кто-то никогда не сядет в лотос, кто-то не выполнит мост. И это нормально. Принять свою уникальность, "несовершенство", это тоже практика.
⠀
Научившись принимать здесь, на коврике то, что нас не устраивает, что мы не в силах изменить, освобождает нас от множества переживаний и растрачивания энергии впустую.
⠀
С коврика мы переносим наши наработанные навыки в жизнь. И постепенно, жизнь начинает меняться. Вы становитесь качественно другой личностью и все пространство, люди, события тоже меняются.
⠀
Это удивительно. Попробуйте)
