Статистики трохи В цілому, якщо брати топ 30 тренувань - там | Doroshenko YOGA Харків 🇺🇦

Статистики трохи

В цілому, якщо брати топ 30 тренувань - там немає жодного тренування довше за 47 хвилин.

Жодного.

Нагадаю - у школі йоги 366 тренувань. Від 9 до 120 хвилин.

Нажаль - немає ніякого сенсу знімати реально прогресуючі комплексні речі.

Тому буду вчитися робити цільові міцні комплекси до 35 хвилин.

А серьйозна робота залишиться для семінарів і йога турів.

Кожен комплекс тупо на 1 тему.

Йога-йога не пройде)))

Тоді вже буде шанс зростання.

Бо найцікавіші і смачніші практики - просто (статистично) ніхто не робить